美容師の卵、夢を叶える！不安を自信に変える働き方と心の持ち方

この記事は、美容師を目指すあなたのための応援歌です。美容専門学校に通いながら美容室で働く道を選んだあなたが抱える、将来への不安や疑問に寄り添い、具体的な解決策と心の持ち方をお伝えします。夢を叶えるための具体的なスケジュール、不安を乗り越えるためのポジティブな思考法、そして自信を持って美容師として輝くためのヒントが満載です。さあ、一緒に未来への扉を開きましょう！

高三女子です。教えて欲しいことが二つあります。

まず1つ目は、働きながら専門学校に行くとなるとどんな感じの一日のスケジュールになるのか。(体験者様がいらしたらぜひお答えして欲しいです、)

2つ目は、この状況をポジティブに捉えるにはどう言う考え方があるのか。です。

私は美容師になりたくて、進路を働きながら学校にも行く事が出来る美容室に就職しました。平日は学校に行き、土日にサロンで働くという感じです。専門学校よりも安く入学することが出来るし、授業料が会社負担で無料だからです。

そして何より、美容に関することが好きで、私自身見た目に自信にないので私のような人でも来やすくて、カットやカラーをした後少しでも自信が出来るような美容師になりたいと思っています。

ですが最近、本当に出来るのか？とか、辛くて折れてしまった時そのままになってしまわないか？とか、ブサイクでダサいし不器用なのに就職して良かったのかな？などと不安になってしまうことが多々あります。もう4月から本格的に学校に通うことになるのですがとても怖いです。美容師になる為の勉強をするのは楽しみですが、耐えきれなくて最悪の場合辞めてしまったらどうしようという考えが頭から離れません。

まだまだ自分自身に自信が無いのに美容師になるのは大丈夫なのかな、、、とも思います。

長文申し訳ありません。出来れば全部読んだ上で、上に書いてある教えて欲しいことを回答して頂きたいです。お願い致します。

1. 美容師の卵のリアルな1日：タイムスケジュール徹底解剖

美容師を目指すあなたが気になるのは、専門学校と美容室での仕事の両立が、実際どのようなスケジュールになるのか、ということですよね。ここでは、働きながら専門学校に通う美容師の卵の1日のモデルケースを、具体的な時間割とともにご紹介します。
もちろん、学校やサロンによって多少の違いはありますが、大まかな流れを掴むことで、あなたの生活をイメージしやすくなるはずです。

1.1 平日のタイムスケジュール（学校中心）

平日は学校が中心となります。授業時間、通学時間、予習復習の時間、そして睡眠時間をどのように確保するかがポイントです。

7:00 起床: 朝食を済ませ、身支度を整えます。通学に必要なもの（教科書、ノート、筆記用具など）を忘れずにチェックしましょう。
8:00 通学: 学校までの移動時間です。電車内やバスの中では、今日の授業内容を軽く復習したり、美容に関する情報をチェックするのも良いでしょう。
9:00 – 16:00 授業: 専門学校での授業です。美容の基礎知識から技術まで、幅広く学びます。積極的に質問し、理解を深めることが大切です。
16:00 – 17:00 休憩・移動: 学校が終わったら、少し休憩したり、次の行動への準備をしましょう。
17:00 – 19:00 予習・復習: 授業で学んだ内容を復習し、宿題に取り組みます。分からないことは、先生やクラスメイトに質問し、理解を深めましょう。
19:00 – 20:00 夕食: バランスの取れた食事を摂り、健康管理も忘れずに。
20:00 – 22:00 自由時間・自己学習: 趣味を楽しんだり、美容に関する情報を収集したり、自分のペースで過ごしましょう。
22:00 就寝準備: 明日に備えて、ゆっくりと休む準備をしましょう。
23:00 就寝: 質の高い睡眠は、心身の健康を保つために不可欠です。

1.2 土日のタイムスケジュール（サロンワーク中心）

土日はサロンワークが中心となります。お客様とのコミュニケーション、技術の習得、そして体力的な負担も考慮したスケジュールを立てましょう。

8:00 起床: 平日よりも少し遅めの起床。しっかりと朝食を摂り、エネルギーをチャージしましょう。
9:00 出勤: サロンに出勤し、開店準備を手伝います。
10:00 – 18:00 サロンワーク: お客様の受付、電話対応、清掃、アシスタント業務など、サロンの運営に関わる様々な業務を行います。
12:00 – 13:00 休憩: 昼食休憩。
18:00 退勤: 終業後、明日の準備をして帰宅します。
19:00 夕食: 栄養バランスを考えた食事を摂りましょう。
20:00 自由時間・スキルアップ: 美容に関する雑誌を読んだり、動画で技術を学んだり、自分のスキルアップに繋がる時間を過ごしましょう。
22:00 就寝準備: 翌日のサロンワークに備えて、早めに就寝しましょう。
23:00 就寝: 質の高い睡眠を確保しましょう。

1.3 スケジュールを成功させるためのヒント

上記はあくまで一例ですが、働きながら専門学校に通うことは、時間管理能力が非常に重要になります。
以下の点を意識して、充実した毎日を送りましょう。

タイムマネジメント: スケジュールを可視化し、タスクを細分化して、時間管理を徹底しましょう。
休息: 睡眠時間をしっかりと確保し、適度な休息を取りましょう。
健康管理: バランスの取れた食事と適度な運動を心がけ、体調管理に気を配りましょう。
情報収集: 美容に関する最新情報を常に収集し、自己研鑽に励みましょう。
周囲との連携: 学校の先生やクラスメイト、職場の先輩や同僚とのコミュニケーションを密にし、困ったときには相談できる環境を築きましょう。

2. 不安を自信に変える！ポジティブ思考のススメ

美容師を目指すあなたの心には、様々な不安が渦巻いているかもしれません。「本当に出来るのだろうか」「途中で挫折してしまったらどうしよう」といったネガティブな感情は、誰もが経験することです。
しかし、これらの不安を乗り越え、夢を実現するためには、ポジティブな思考を持つことが不可欠です。
ここでは、あなたの不安を自信に変え、前向きな気持ちで美容師としての道を歩むための具体的な方法をご紹介します。

2.1 自己肯定感を高める

自己肯定感とは、自分自身の価値を認め、肯定的に捉える力のことです。自己肯定感が高いほど、困難な状況にも積極的に立ち向かい、成長することができます。
自己肯定感を高めるためには、以下のことを意識してみましょう。

自分の強みを見つける: 自分の得意なことや、周りから褒められることを書き出し、自分の強みを認識しましょう。
小さな成功体験を積み重ねる: どんな些細なことでも良いので、目標を立て、達成することで自信を育みましょう。
自分を褒める: 頑張った自分を褒め、労いの言葉をかけましょう。
ネガティブな言葉を避ける: 自分のことを悪く言うのをやめ、ポジティブな言葉を使うように心がけましょう。
周りの人に感謝する: 支えてくれる家族や友人、職場の仲間への感謝の気持ちを忘れずに伝えましょう。

2.2 ポジティブな言葉を使う

言葉は、あなたの思考や感情に大きな影響を与えます。ネガティブな言葉ばかり使っていると、気分が落ち込み、自信を失いやすくなります。
一方、ポジティブな言葉を使うことで、前向きな気持ちになり、困難な状況にも立ち向かうことができます。
具体的には、以下のことを意識してみましょう。

「～できない」を「～できるようになりたい」に変える: できないことではなく、できるようになりたいことに焦点を当てることで、目標達成への意欲を高めることができます。
「失敗」を「学び」と捉える: 失敗を恐れるのではなく、そこから何を学べるかを考え、次に活かしましょう。
「つらい」を「成長のチャンス」と捉える: 困難な状況は、あなたの成長を促すチャンスです。前向きに捉え、乗り越えましょう。
アファメーションを活用する: 肯定的な自己暗示を繰り返し唱えることで、潜在意識に働きかけ、自信を高めることができます。

2.3 目標を明確にする

目標が明確であれば、日々の努力の方向性が分かり、モチベーションを維持しやすくなります。
美容師としてどのような姿になりたいのか、具体的にイメージし、目標を明確にしましょう。
目標を達成するためのステップを細分化し、計画的に取り組むことも重要です。

短期目標と長期目標を設定する: 短期的な目標を達成することで、達成感を得て、モチベーションを維持することができます。長期的な目標は、あなたの夢を実現するための道しるべとなります。
目標達成のための計画を立てる: 目標を達成するための具体的な行動計画を立て、日々の努力を可視化しましょう。
進捗状況を定期的に確認する: 計画通りに進んでいるか、定期的に確認し、必要に応じて修正を行いましょう。
目標を共有する: 周りの人に目標を伝えることで、応援してもらい、モチベーションを維持することができます。

2.4 周囲のサポートを活用する

一人で抱え込まず、周りの人に相談することも大切です。家族、友人、学校の先生、職場の先輩など、あなたのことを応援してくれる人に、積極的に頼りましょう。
悩みを共有することで、気持ちが楽になり、新たな視点を得られることもあります。

家族や友人に相談する: 信頼できる人に悩みを打ち明け、アドバイスをもらいましょう。
学校の先生に相談する: 授業や進路に関する疑問や不安を相談し、適切なアドバイスをもらいましょう。
職場の先輩に相談する: 仕事の悩みや、美容師としてのキャリアについて相談し、経験に基づいたアドバイスをもらいましょう。
メンターを見つける: あなたの目標達成をサポートしてくれるメンターを見つけ、定期的に相談しましょう。
専門家のサポートを受ける: 必要に応じて、キャリアカウンセラーや心理カウンセラーなどの専門家のサポートを受けましょう。

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3. 美容師の卵が抱えやすい悩みと、その乗り越え方

美容師を目指す過程では、様々な悩みが生じることがあります。ここでは、美容師の卵が抱えやすい代表的な悩みと、それらを乗り越えるための具体的な方法をご紹介します。
あなたの悩みに共感し、解決へのヒントを見つけ、自信を持って美容師としての道を歩んでいきましょう。

3.1 技術的な悩み

美容師の仕事は、技術が非常に重要です。
「不器用で、技術がなかなか上達しない」「周りの人に比べて、習得が遅い」といった悩みを抱える人は少なくありません。
しかし、技術は努力によって必ず向上します。
以下のことを意識して、技術的な悩みを乗り越えましょう。

基礎を徹底的に学ぶ: 基本的な技術をしっかりと身につけることが、上達への近道です。
練習量を増やす: 積極的に練習に取り組み、経験を積むことで、技術は向上します。
得意な技術を見つける: 自分の得意な技術を見つけ、それを磨くことで、自信を深めることができます。
先輩や同僚にアドバイスを求める: 分からないことや、うまくいかないことがあれば、積極的に先輩や同僚に質問し、アドバイスをもらいましょう。
動画や教材を活用する: 技術に関する動画や教材を活用し、効率的に学習しましょう。
コンテストに挑戦する: コンテストに挑戦することで、目標意識を高め、技術向上へのモチベーションを維持することができます。

3.2 お客様とのコミュニケーションに関する悩み

美容師は、お客様とのコミュニケーションも重要な仕事です。
「お客様との会話が苦手」「お客様の要望をうまく聞き出せない」といった悩みを抱える人もいるでしょう。
お客様とのコミュニケーション能力を高めるためには、以下のことを意識しましょう。

笑顔で接する: 笑顔は、お客様との距離を縮めるための第一歩です。
相手の話をよく聞く: お客様の話をしっかりと聞き、共感することで、信頼関係を築くことができます。
分かりやすい言葉で話す: 専門用語を避け、お客様に分かりやすい言葉で説明しましょう。
質問をする: お客様の要望を正確に把握するために、積極的に質問しましょう。
相手の立場に立って考える: お客様の気持ちを理解し、寄り添う姿勢が大切です。
ロールプレイングをする: 友人や家族とロールプレイングを行い、コミュニケーション能力を磨きましょう。

3.3 体力的な悩み

美容師の仕事は、立ち仕事が多く、体力的にきついと感じることもあります。
「長時間立ちっぱなしで疲れる」「腰痛や肩こりが辛い」といった悩みを抱える人もいるでしょう。
体力的な悩みを軽減するためには、以下のことを意識しましょう。

姿勢に気をつける: 正しい姿勢を保つことで、体の負担を軽減することができます。
適度な休憩を取る: 定期的に休憩を取り、体を休ませましょう。
ストレッチをする: こまめにストレッチを行い、体の柔軟性を高めましょう。
体力トレーニングをする: 体力トレーニングを行い、体力を向上させましょう。
健康的な食生活を送る: バランスの取れた食事を摂り、体調管理に気を配りましょう。
睡眠をしっかりとる: 質の高い睡眠を確保し、疲労回復に努めましょう。

3.4 将来への不安

美容師として将来、本当に食べていけるのか、という不安を抱える人もいるでしょう。
「将来のキャリアプランが描けない」「独立できるか不安」といった悩みは、誰もが抱えるものです。
将来への不安を解消するためには、以下のことを意識しましょう。

キャリアプランを立てる: 将来の目標を明確にし、キャリアプランを立てましょう。
スキルアップに励む: 技術や知識を磨き、自分の価値を高めましょう。
情報収集をする: 美容業界の動向や、独立に関する情報を収集しましょう。
人脈を広げる: 多くの人と交流し、人脈を広げましょう。
独立支援制度を活用する: 独立を支援する制度を活用し、準備を進めましょう。
リスク管理をする: 独立する際には、リスクを把握し、対策を講じましょう。

4. 美容師の卵が輝くために：今日からできること

美容師の卵であるあなたが、夢を叶え、輝くために、今日からできることはたくさんあります。
ここでは、すぐに実践できる具体的な行動をいくつかご紹介します。
これらの行動を通して、あなたの美容師としての道を切り開き、自信を持って未来へ向かいましょう。

4.1 スキルアップのための行動

技術練習: 毎日少しでも良いので、技術練習の時間を設けましょう。ウィッグを使ったカット練習、カラーリングの練習、シャンプーの練習など、自分の課題に合わせて練習内容を決めましょう。
情報収集: 美容に関する雑誌やウェブサイトをチェックし、最新のトレンドや技術情報を収集しましょう。
モデルハント: 友人や家族をモデルにして、カットやカラーの練習をしてみましょう。
セミナー参加: 興味のある技術に関するセミナーに参加し、専門的な知識や技術を学びましょう。
先輩の技術を観察: 職場の先輩の技術を観察し、良いところを真似してみましょう。

4.2 自己管理のための行動

健康管理: バランスの取れた食事、十分な睡眠、適度な運動を心がけ、体調管理に気を配りましょう。
メンタルケア: ストレスを溜め込まないように、リラックスできる時間を作りましょう。
時間管理: スケジュールを立て、時間管理を徹底しましょう。
自己肯定感を高める: 自分の良いところを見つけ、褒める習慣をつけましょう。
目標設定: 短期的な目標と長期的な目標を設定し、モチベーションを維持しましょう。

4.3 コミュニケーションのための行動

笑顔を心がける: 常に笑顔で接し、お客様や同僚とのコミュニケーションを円滑にしましょう。
積極的に話しかける: お客様や同僚に積極的に話しかけ、コミュニケーションの機会を増やしましょう。
相手の話をよく聞く: 相手の話をしっかりと聞き、共感する姿勢を示しましょう。
感謝の気持ちを伝える: 周りの人に感謝の気持ちを伝え、良好な人間関係を築きましょう。
積極的に質問する: 分からないことや疑問に思ったことは、積極的に質問し、理解を深めましょう。

4.4 ポジティブ思考のための行動

言葉遣いを意識する: ポジティブな言葉を使い、ネガティブな言葉を避けるように心がけましょう。
感謝の気持ちを持つ: 日常生活の中で、感謝できることを見つけ、感謝の気持ちを持ちましょう。
目標を明確にする: 自分の目標を明確にし、達成に向けて努力しましょう。
失敗を恐れない: 失敗を恐れず、積極的に挑戦しましょう。
自分を褒める: 頑張った自分を褒め、自信を高めましょう。

5. まとめ：夢を叶えるための第一歩を踏み出そう

この記事では、美容師を目指すあなたが抱える不安や疑問を解消し、夢を叶えるための具体的な方法をご紹介しました。
働きながら専門学校に通うことは、確かに大変なことですが、あなたの努力と工夫次第で、必ず乗り越えることができます。
自己肯定感を高め、ポジティブな思考を持ち、目標に向かって努力することで、あなたは必ず美容師として輝くことができるでしょう。
今日からできることを実践し、一歩ずつ夢に向かって進んでいきましょう。
あなたの未来が、希望と喜びに満ちたものになることを心から応援しています。

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