セルフブリーチ後のセルフヘアカラーは大丈夫？美容師の私が徹底解説！
セルフブリーチ後のセルフヘアカラーは大丈夫？美容師の私が徹底解説！
あなたは、セルフブリーチ後にセルフヘアカラーを試そうとして、
また、色はちゃんと入りますか？
美容院で1日でwカラーをした事があるので大丈夫かなと思っていますが…
という疑問をお持ちなのですね。美容師として、あなたの髪の毛の健康と、理想のヘアカラーを実現するためのアドバイスをさせていただきます。
この記事では、セルフブリーチとセルフカラーに関する疑問を解消し、自宅で理想のヘアカラーを実現するための具体的な方法を、美容師の視点から詳しく解説します。美容院での施術経験があるからといって、セルフカラーが必ずしも成功するとは限りません。髪の毛の構造やカラーリングのメカニズムを理解し、適切な手順と注意点を守ることが重要です。
1. セルフブリーチとセルフカラーの基礎知識
まず、セルフブリーチとセルフカラーの基本的な知識について理解を深めましょう。髪の毛の構造、ブリーチとカラー剤の仕組み、そしてセルフカラー特有のリスクについて解説します。
1-1. 髪の毛の構造とカラーリングのメカニズム
髪の毛は、主にケラチンというタンパク質で構成されています。髪の毛は、キューティクル、コルテックス、メデュラという3つの層から成り立っています。
- キューティクル: 髪の表面を覆う保護層で、カラー剤の浸透に関わります。
- コルテックス: 髪の大部分を占め、メラニン色素が存在する場所です。カラーリングはこのコルテックス内部で起こります。
- メデュラ: 髪の中心部分で、空洞になっていることもあります。
カラーリングは、主にコルテックス内のメラニン色素を分解し、人工的な色素を導入するプロセスです。ブリーチは、このメラニン色素を脱色する役割を果たし、カラー剤は、脱色された髪の毛に希望の色素を定着させます。
1-2. ブリーチの仕組みと注意点
ブリーチは、アルカリ性の薬剤と過酸化水素（オキシドール）を混ぜて使用します。この薬剤が髪の毛のキューティクルを開き、コルテックス内のメラニン色素を酸化分解します。ブリーチの強さ（回数や放置時間）によって、髪の毛の色を明るくすることができます。
しかし、ブリーチは髪の毛への負担が大きく、髪の毛のタンパク質を破壊し、乾燥や切れ毛の原因となる可能性があります。セルフブリーチを行う際は、以下の点に注意が必要です。
- 適切なブリーチ剤の選択: 髪質や希望の明るさに合わせて、適切なブリーチ剤を選びましょう。
- 放置時間の厳守: 放置時間が長すぎると、髪の毛へのダメージが大きくなります。
- 事前のパッチテスト: 薬剤によるアレルギー反応を確認するために、必ずパッチテストを行いましょう。
1-3. カラー剤の仕組みと注意点
カラー剤は、酸化染料とアルカリ剤、過酸化水素を混ぜて使用します。アルカリ剤がキューティクルを開き、酸化染料と過酸化水素がコルテックス内で反応し、発色します。セルフカラーを行う際は、以下の点に注意が必要です。
- 適切なカラー剤の選択: 髪の毛の状態や希望の色味に合わせて、適切なカラー剤を選びましょう。
- 色の選定: ブリーチ後の髪の毛は非常にデリケートなので、色選びは慎重に行いましょう。
- 使用方法の厳守: 説明書をよく読み、指示通りに使用しましょう。
2. セルフブリーチ後のセルフカラーの注意点
セルフブリーチ後にセルフカラーを行う場合、特に注意すべき点があります。髪の毛へのダメージを最小限に抑え、理想のヘアカラーを実現するための具体的なアドバイスをします。
2-1. 髪の毛の状態をチェックする
セルフブリーチ後の髪の毛は、非常にデリケートな状態になっています。カラーリングを行う前に、髪の毛の状態をしっかりとチェックしましょう。
- 髪の毛の質感: 髪の毛がパサついていたり、ごわついていたりする場合は、カラーリングを控えるか、トリートメントでケアしてから行いましょう。
- 切れ毛や枝毛の有無: 切れ毛や枝毛が多い場合は、カラーリングによってさらに悪化する可能性があります。
- 頭皮の状態: 頭皮に炎症や傷がある場合は、カラー剤が刺激になる可能性があります。
2-2. カラーリング前の準備
カラーリングを行う前に、以下の準備を行いましょう。
- 髪の毛の保護: カラーリング前に、髪の毛全体にトリートメントオイルやヘアマスクを塗布し、髪の毛を保護します。
- 頭皮の保護: 頭皮に保護クリームを塗布し、カラー剤による刺激を軽減します。
- 周辺の準備: 衣服や床などを汚さないように、タオルやビニールシートで保護します。
2-3. カラーリングの手順
セルフカラーリングの手順は、以下の通りです。
- カラー剤の混合: 説明書に従い、カラー剤を混合します。
- 塗布: 生え際から塗り始め、髪の毛全体に均一に塗布します。
- 放置: 説明書に記載されている時間通りに放置します。
- 洗い流し: シャンプーで洗い流し、トリートメントでケアします。
2-4. 色ムラを防ぐためのコツ
セルフカラーで色ムラを防ぐためには、以下の点に注意しましょう。
- 均一な塗布: カラー剤を髪の毛全体に均一に塗布することが重要です。
- 塗布量の調整: 髪の毛の量や長さに合わせて、適切な量のカラー剤を使用しましょう。
- 放置時間の管理: 放置時間を均一にすることで、色ムラを防ぎます。
3. セルフカラーの成功事例と失敗事例
セルフカラーの成功事例と失敗事例を参考に、あなたのセルフカラーを成功に導きましょう。成功事例からは、セルフカラーのポイントを学び、失敗事例からは、注意すべき点を学びます。
3-1. 成功事例から学ぶ
セルフカラーで成功した方の多くは、以下の点を実践しています。
- 事前の情報収集: 自分の髪質や希望の色味について、事前にしっかりと調べています。
- 適切な薬剤の選択: 髪質や希望の色味に合わせて、適切なカラー剤を選んでいます。
- 丁寧な準備: カラーリング前の準備を丁寧に行い、髪の毛へのダメージを最小限に抑えています。
- 手順の厳守: 説明書の手順を厳守し、確実にカラーリングを行っています。
- アフターケアの徹底: カラーリング後のヘアケアを徹底し、髪の毛の健康を維持しています。
3-2. 失敗事例から学ぶ
セルフカラーで失敗した方の多くは、以下の点に注意が必要です。
- 安易な判断: 自分の髪質や髪の状態を考慮せずに、安易にカラーリングを行っています。
- 薬剤の誤選択: 髪質や希望の色味に合わないカラー剤を使用しています。
- 準備不足: カラーリング前の準備が不十分で、髪の毛へのダメージを招いています。
- 手順の無視: 説明書の手順を無視し、自己流でカラーリングを行っています。
- アフターケアの怠り: カラーリング後のヘアケアを怠り、髪の毛のダメージを放置しています。
4. セルフカラー後のヘアケア
セルフカラー後のヘアケアは、髪の毛の健康を維持し、美しいヘアカラーを長持ちさせるために非常に重要です。具体的なヘアケア方法と、おすすめのヘアケアアイテムをご紹介します。
4-1. シャンプーとトリートメントの選び方
カラーリング後の髪の毛は、非常にデリケートな状態になっています。シャンプーとトリートメントは、以下の点に注意して選びましょう。
- アミノ酸系シャンプー: 髪の毛や頭皮に優しく、カラーの色落ちを防ぎます。
- カラーケアシャンプー: カラーの色落ちを防ぎ、髪の毛のダメージを補修します。
- 保湿成分配合のトリートメント: 髪の毛に潤いを与え、乾燥を防ぎます。
- シリコンフリーシャンプー: シリコンは髪の毛をコーティングし、カラー剤の浸透を妨げる可能性があります。
4-2. 洗髪方法のポイント
洗髪方法も、髪の毛の健康とヘアカラーの持続に影響します。以下の点に注意して洗髪しましょう。
- ぬるま湯での洗髪: 熱いお湯は、髪の毛のキューティクルを開き、カラーの色落ちを早めます。
- 優しく洗う: 髪の毛をゴシゴシと擦らず、指の腹で優しく洗いましょう。
- トリートメントの塗布: トリートメントを毛先中心に塗布し、時間を置いてから洗い流しましょう。
- ドライヤーの温度: ドライヤーの熱も髪の毛にダメージを与えます。低温で使用するか、ヘアオイルなどで保護しましょう。
4-3. おすすめのヘアケアアイテム
セルフカラー後のヘアケアにおすすめのアイテムをご紹介します。
- カラーシャンプー: カラーの色落ちを防ぎ、髪の毛に色味を補給します。
- カラートリートメント: 髪の毛に色味を補給し、ダメージを補修します。
- ヘアオイル: 髪の毛に潤いを与え、乾燥や摩擦から保護します。
- ヘアマスク: 髪の毛を集中的にケアし、ダメージを補修します。
5. 美容師が教える！セルフカラーのQ&A
セルフカラーに関するよくある質問とその回答をまとめました。あなたの疑問を解消し、セルフカラーを成功させるためのヒントを見つけましょう。
5-1. セルフブリーチで髪の毛がオレンジ色になってしまいました。どうすればいいですか？
ブリーチの回数が足りなかったり、放置時間が短かったりすると、髪の毛がオレンジ色になることがあります。この場合は、もう一度ブリーチを行うか、アッシュ系のカラー剤で染めることで、オレンジ色を打ち消すことができます。ただし、髪の毛へのダメージを考慮し、専門家である美容師に相談することをおすすめします。
5-2. セルフカラーの色が思ったように発色しませんでした。原因は何ですか？
セルフカラーの色が思ったように発色しない原因は、いくつか考えられます。髪の毛の状態、カラー剤の選択、塗布方法、放置時間などが影響します。髪の毛が暗い場合は、ブリーチで明るくしてからカラーリングする必要があります。また、カラー剤の選定や塗布方法が適切でない場合も、発色がうまくいかないことがあります。説明書をよく読み、正しくカラーリングを行いましょう。
5-3. セルフカラーで髪の毛が傷んでしまいました。どうすればいいですか？
セルフカラーで髪の毛が傷んでしまった場合は、集中的なヘアケアが必要です。トリートメントやヘアマスクで髪の毛に潤いを与え、ヘアオイルで保護しましょう。また、ドライヤーの温度を低くしたり、ヘアアイロンの使用を控えたりするなど、髪の毛への負担を減らす工夫も大切です。髪の毛の状態が酷い場合は、美容師に相談し、適切なトリートメントやヘアカットを受けることをおすすめします。
5-4. セルフカラーの色持ちを良くするにはどうすればいいですか？
セルフカラーの色持ちを良くするためには、以下の点に注意しましょう。カラーシャンプーやカラートリートメントを使用し、髪の毛に色味を補給します。シャンプーの回数を減らし、ぬるま湯で優しく洗いましょう。ドライヤーの温度を低くし、ヘアアイロンの使用を控えましょう。紫外線や摩擦からも髪の毛を保護しましょう。
6. セルフカラーを成功させるためのステップ
セルフカラーを成功させるためのステップをまとめました。このステップに従い、あなたの理想のヘアカラーを実現しましょう。
- 髪の毛の状態をチェックする: 髪の毛のダメージや頭皮の状態を確認し、カラーリングが可能かどうか判断します。
- 情報収集: 自分の髪質や希望の色味について、事前にしっかりと調べます。
- 適切な薬剤の選択: 髪質や希望の色味に合わせて、適切なカラー剤を選びます。
- 準備: カラーリング前の準備を丁寧に行い、髪の毛へのダメージを最小限に抑えます。
- 手順の厳守: 説明書の手順を厳守し、確実にカラーリングを行います。
- アフターケア: カラーリング後のヘアケアを徹底し、髪の毛の健康を維持します。
これらのステップを踏むことで、セルフカラーを成功させ、あなたの理想のヘアカラーを実現することができます。
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7. まとめ
セルフブリーチ後のセルフヘアカラーは、正しい知識と手順を守れば、自宅でも理想のヘアカラーを実現できます。しかし、髪の毛へのダメージや色ムラのリスクも伴います。この記事で解説した内容を参考に、あなたの髪の毛の状態や希望の色味に合わせて、慎重にカラーリングを行いましょう。
もし、セルフカラーに不安を感じたり、より専門的なアドバイスが必要な場合は、美容師に相談することをおすすめします。あなたの髪の毛の健康を守りながら、理想のヘアカラーを実現しましょう。
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