パーマ後の髪のパサつき問題、美容師さんに聞いても解決しない？ 髪質改善とヘアケアの秘訣を徹底解説
パーマ後の髪のパサつき問題、美容師さんに聞いても解決しない？ 髪質改善とヘアケアの秘訣を徹底解説
この記事では、パーマ後の髪のパサつき、ゴワつき、艶のなさといった悩みを持つあなたのために、具体的な解決策を提示します。美容院でのパーマ後の仕上がりに満足できず、パーマ自体を諦めようか悩んでいるあなたも、この記事を読めば、諦める前に試せる様々な対策が見つかるはずです。髪質改善のプロの視点と、実際に効果があったヘアケア方法を詳しく解説し、あなたの髪の悩みを解決するお手伝いをします。
パーマヘアについて質問です。美容師さん教えて下さい。
長さはショートで髪質は太い、硬い、毛量多い、癖毛と直毛の混合、乾燥毛です。
癖毛ですが直毛の部分もあるため動きが欲しく、パーマをかけてみたかったので先日初めてパーマをかけました。
ですが、美容師さんからも言われたのですがパーマって濡れてる時にカールが出るため濡れ髪でスタイリングして自然乾燥するようになったのですが、乾いてくると手触りも見た目もパサパサゴワゴワになってしまい、毛先などパーマのウェーブがパサっと広がっていたり艶が全く無く、汚らしく見えてしまいます。これは美容院でやってもらった当日も同じで、乾いた頃にはパッサパサな感じになってしまいます。
これはパーマヘアではこうなるのが当たり前なのでしょうか？
パーマをかける前も自然乾燥にすると乾燥毛なのでパサつきが目立っていました。まさにその状態と同じ感じです。
もちろん洗髪してタオルドライ直後では髪は潤ってますがどうスタイリングしてもその状態がキープ出来ません。
私の髪質にパーマヘアが合ってない感じならパーマはやめようと思うのですが、、
回答宜しくお願いいたします。
1. なぜパーマ後に髪がパサつくのか？原因を徹底解剖
パーマ後の髪のパサつきには、いくつかの原因が考えられます。あなたの髪質、パーマの種類、そして日々のヘアケア方法が大きく影響しているのです。ここでは、主な原因を詳しく見ていきましょう。
1-1. 髪質とパーマの関係
あなたの髪質は、太く、硬く、毛量が多く、癖毛と直毛が混在し、乾燥しやすいという特徴があります。このような髪質は、パーマをかける際に特に注意が必要です。なぜなら、パーマ液が髪内部に浸透しにくく、薬剤の作用が均一に及ばない可能性があるからです。その結果、パーマ後の髪が乾燥しやすくなり、パサつきやゴワつきといった問題が生じやすくなります。
1-2. パーマの種類による影響
パーマには様々な種類があり、それぞれ髪への負担が異なります。例えば、髪へのダメージが少ないデジタルパーマやエアウェーブは、比較的髪の水分を保ちやすいと言われています。一方、コールドパーマは、薬剤の力で髪の構造を変化させるため、髪の水分が失われやすく、乾燥を招きやすい傾向があります。美容師さんと相談し、あなたの髪質に合ったパーマの種類を選ぶことが重要です。
1-3. ヘアケア方法の問題点
パーマ後のヘアケアは、髪のコンディションを大きく左右します。シャンプー、トリートメント、スタイリング剤の選び方、そしてドライヤーの使い方など、日々のケアが適切でないと、髪の乾燥を加速させてしまいます。特に、自然乾燥は髪への負担が少ないように思われがちですが、乾燥毛の場合は、髪の水分が蒸発しやすく、パサつきを悪化させる可能性があります。
2. 髪質改善！パサつきを抑えるための具体的な対策
パーマ後の髪のパサつきを改善するためには、原因を理解した上で、適切な対策を講じることが重要です。ここでは、具体的な対策をステップごとにご紹介します。
2-1. シャンプーとトリートメントの見直し
シャンプーとトリートメントは、髪の土台を整える上で非常に重要な役割を果たします。まず、シャンプーは、アミノ酸系やベタイン系など、低刺激で保湿力の高いものを選びましょう。洗浄力が強すぎるシャンプーは、髪に必要な油分まで洗い流してしまい、乾燥を招く原因となります。また、トリートメントは、髪の内部まで浸透し、潤いを閉じ込めることができる、保湿成分が豊富なものを選びましょう。週に1～2回は、集中ケアとして、ヘアマスクや洗い流さないトリートメントを使用するのも効果的です。
- シャンプー選びのポイント
- アミノ酸系、ベタイン系シャンプーを選ぶ
- シリコンフリー、ノンシリコンシャンプーも検討
- 保湿成分配合のシャンプーを選ぶ（例：ヒアルロン酸、セラミドなど）
- トリートメント選びのポイント
- 保湿成分配合のトリートメントを選ぶ（例：シアバター、ホホバオイルなど）
- 週1～2回の集中ケアを取り入れる（ヘアマスク、洗い流さないトリートメント）
2-2. 正しいドライヤーの使い方
ドライヤーの正しい使い方は、髪のパサつきを抑える上で非常に重要です。まず、タオルドライで髪の水分をしっかり取り除き、ドライヤーを使用する前に、洗い流さないトリートメントを髪全体に塗布します。ドライヤーは、髪から15cm以上離して、温風と冷風を交互に使いながら、根元から毛先に向かって乾かします。熱風を長時間当て続けると、髪が乾燥しやすくなるため、注意が必要です。最後に、冷風で髪全体を冷ますことで、キューティクルを引き締め、艶やかな髪に仕上げることができます。
- ドライヤー使用のステップ
- タオルドライでしっかり水分を取る
- 洗い流さないトリートメントを塗布
- ドライヤーを髪から15cm以上離して使用
- 温風と冷風を交互に当てる
- 根元から毛先に向かって乾かす
- 最後に冷風で仕上げる
2-3. スタイリング剤の選び方と使い方
スタイリング剤は、髪のパサつきを抑え、パーマのウェーブを美しくキープするために重要なアイテムです。あなたの髪質に合ったスタイリング剤を選ぶことが大切です。乾燥毛の場合は、保湿成分が豊富に含まれた、オイルやクリームタイプのスタイリング剤がおすすめです。濡れた髪にスタイリング剤を塗布し、ウェーブを出しながら自然乾燥させることで、パサつきを抑え、艶のある仕上がりになります。また、日中の乾燥対策として、持ち運びできるヘアミストやオイルを携帯し、乾燥が気になった時にこまめに補給するのも良いでしょう。
- スタイリング剤選びのポイント
- 保湿成分配合のスタイリング剤を選ぶ（例：オイル、クリーム）
- 髪質に合ったスタイリング剤を選ぶ
- パーマのウェーブを活かせるスタイリング剤を選ぶ
- スタイリング剤の使い方
- 濡れた髪にスタイリング剤を塗布
- ウェーブを出しながら自然乾燥
- 日中の乾燥対策として、ヘアミストやオイルを携帯
3. 美容師との連携！パーマを成功させるためのコミュニケーション術
パーマを成功させるためには、美容師とのコミュニケーションが不可欠です。あなたの髪質や、パーマ後の理想のスタイルを正確に伝えることで、より満足のいく仕上がりになる可能性が高まります。ここでは、美容師との効果的なコミュニケーション術をご紹介します。
3-1. 事前のカウンセリングで伝えるべきこと
美容院に行く前に、自分の髪質や過去のパーマの経験、そして理想のスタイルを明確にしておくことが重要です。カウンセリングでは、以下の点を美容師に伝えましょう。
- 髪質：太さ、硬さ、毛量、癖の有無、乾燥の程度など、詳細に伝える
- 過去のパーマ歴：パーマの種類、施術頻度、髪へのダメージなどを伝える
- 理想のスタイル：写真や画像を見せながら、具体的なイメージを伝える
- 現在の悩み：パーマ後のパサつき、ゴワつき、艶のなさなど、具体的な悩みを伝える
- 普段のヘアケア：シャンプー、トリートメント、スタイリング剤、ドライヤーの使い方などを伝える
3-2. 施術中の確認事項
施術中も、美容師とのコミュニケーションを密に取るようにしましょう。パーマ液の塗布量や放置時間、ロッドの太さなど、気になることがあれば、遠慮なく質問しましょう。また、施術中に髪のコンディションを確認し、必要に応じて美容師に相談することも大切です。
- 施術中の確認事項
- パーマ液の塗布量、放置時間を確認
- ロッドの太さを確認
- 髪のコンディションを随時確認
- 気になることがあれば、遠慮なく質問
3-3. アフターケアのアドバイス
施術後には、美容師から適切なアフターケアのアドバイスを受けましょう。シャンプーやトリートメントの選び方、スタイリング方法など、具体的なアドバイスを受けることで、パーマ後の髪のコンディションを長くキープすることができます。また、定期的に美容院に通い、髪の状態をチェックしてもらうことも大切です。
4. 髪質別！おすすめのヘアケアアイテム
あなたの髪質に合ったヘアケアアイテムを選ぶことは、パーマ後の髪のパサつきを改善するために非常に重要です。ここでは、髪質別に、おすすめのヘアケアアイテムをご紹介します。
4-1. 乾燥毛向けのおすすめアイテム
乾燥毛の方は、保湿力の高いアイテムを選ぶことが重要です。シャンプーは、アミノ酸系やベタイン系で、保湿成分配合のものを選びましょう。トリートメントは、シアバターやホホバオイルなどの保湿成分が豊富に含まれたものを選びます。洗い流さないトリートメントは、オイルタイプやクリームタイプで、髪の内部に潤いを閉じ込めることができるものを選びましょう。
- シャンプー
- アミノ酸系シャンプー
- ベタイン系シャンプー
- 保湿成分配合シャンプー（ヒアルロン酸、セラミドなど）
- トリートメント
- シアバター配合トリートメント
- ホホバオイル配合トリートメント
- 保湿成分豊富トリートメント
- 洗い流さないトリートメント
- オイルタイプ
- クリームタイプ
4-2. 癖毛向けのおすすめアイテム
癖毛の方は、髪の広がりを抑え、まとまりのある髪に仕上げるアイテムを選ぶことが重要です。シャンプーは、髪の水分バランスを整えるものを選びましょう。トリートメントは、髪の内部に浸透し、髪のうねりを抑えることができるものを選びます。スタイリング剤は、オイルやクリームで、髪に重さを与え、まとまりを出すことができるものを選びましょう。
- シャンプー
- 髪の水分バランスを整えるシャンプー
- トリートメント
- 髪のうねりを抑えるトリートメント
- スタイリング剤
- オイル
- クリーム
4-3. 太くて硬い髪質向けのおすすめアイテム
太くて硬い髪質の方は、髪を柔らかくし、扱いやすくするアイテムを選ぶことが重要です。シャンプーは、髪を柔らかくする成分が含まれたものを選びましょう。トリートメントは、髪の内部まで浸透し、髪を柔軟にするものを選びます。スタイリング剤は、オイルやバームで、髪に重さを与え、まとまりを出すことができるものを選びましょう。
- シャンプー
- 髪を柔らかくする成分配合シャンプー
- トリートメント
- 髪を柔軟にするトリートメント
- スタイリング剤
- オイル
- バーム
5. 専門家からのアドバイス：髪質改善のプロが教える秘訣
髪質改善のプロは、あなたの髪の悩みを解決するための、より専門的なアドバイスを提供してくれます。ここでは、プロの視点から、髪質改善の秘訣をご紹介します。
5-1. 髪質改善サロンの活用
髪質改善サロンでは、あなたの髪質に合わせた、より専門的なケアを受けることができます。髪質診断を行い、あなたの髪の状態に最適なトリートメントや施術を提案してくれます。また、自宅でのヘアケア方法についても、詳しくアドバイスしてくれます。髪の悩みを根本から解決したい場合は、髪質改善サロンの活用も検討してみましょう。
5-2. 食生活と生活習慣の見直し
髪の健康は、食生活や生活習慣とも深く関係しています。バランスの取れた食事を心がけ、髪の成長に必要な栄養素を摂取しましょう。特に、タンパク質、ビタミン、ミネラルは、髪の健康に不可欠です。また、十分な睡眠を取り、ストレスを溜めないことも重要です。規則正しい生活習慣を心がけることで、髪の健康を内側からサポートすることができます。
5-3. 定期的なヘアケアの見直し
髪の状態は、季節や年齢、生活環境によって変化します。定期的にヘアケアを見直し、あなたの髪の状態に合ったケアを続けることが大切です。美容師や髪質改善のプロに相談し、最新のヘアケア情報を得ることも有効です。常に最適なヘアケアを実践することで、美しい髪を維持することができます。
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6. まとめ：パーマヘアを諦めない！美しい髪を手に入れるために
パーマ後の髪のパサつきは、適切なケアと対策によって改善することができます。あなたの髪質に合ったシャンプー、トリートメント、スタイリング剤を選び、正しい方法で使用することが重要です。美容師とのコミュニケーションを密にし、あなたの髪の状態に最適なアドバイスを受けましょう。そして、髪質改善サロンの活用や、食生活と生活習慣の見直しも、美しい髪を手に入れるための有効な手段です。諦めずに、あなたの髪に合ったケアを続けることで、パーマヘアでも艶やかで美しい髪を手に入れることができるでしょう。
この記事が、あなたのパーマヘアのお悩みを解決するための一助となれば幸いです。美しい髪で、毎日をもっと楽しみましょう！
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