パーマ後のトリートメント、やりすぎると落ちるってホント？美容師が教えるヘアケアの真実
パーマ後のトリートメント、やりすぎると落ちるってホント？美容師が教えるヘアケアの真実
あなたは、パーマをかけた後のヘアケアについて、こんな疑問をお持ちではありませんか？
パーマをかけた後の髪は、普段よりもデリケートな状態です。正しいヘアケアをしないと、パーマがすぐに落ちてしまったり、髪が傷んでしまうこともあります。しかし、間違ったケアをしてしまうと、せっかくかけたパーマが台無しになってしまう可能性も。そこで今回は、パーマ後のトリートメントに関する疑問を解決し、正しいヘアケア方法を伝授します。美容師の視点から、パーマを長持ちさせ、美しい髪を保つための秘訣を徹底解説します。
パーマとトリートメントの関係性：基礎知識
パーマとトリートメントは、どちらも髪の美しさを保つために重要ですが、その関係性を理解することが大切です。ここでは、パーマの仕組みとトリートメントの役割について詳しく見ていきましょう。
パーマの仕組み
パーマは、髪の内部構造に化学的な変化を起こすことで、カールやウェーブを作り出す技術です。髪の主成分であるケラチンタンパク質の結合を切断し、ロッドなどで髪を巻いた状態で再結合させることで、形状を固定します。この過程で、髪は少なからずダメージを受けやすくなります。
トリートメントの役割
トリートメントは、髪の内部に栄養を補給し、髪のダメージを補修する役割があります。パーマによって受けたダメージをケアし、髪の水分バランスを整えることで、パーマの持ちを良くし、髪のツヤや手触りを改善します。また、トリートメントには、髪の表面を保護し、外部からの刺激から守る効果もあります。
トリートメントの種類と選び方：パーマヘアに最適なものとは？
トリートメントには様々な種類があり、それぞれ効果や成分が異なります。パーマヘアに最適なトリートメントを選ぶためには、以下のポイントに注意しましょう。
インバストリートメント
シャンプー後に使用するトリートメントで、髪の内部に栄養を浸透させ、ダメージを補修します。パーマヘアには、保湿成分や補修成分が豊富に含まれたものがおすすめです。
- おすすめ成分: ヒアルロン酸、セラミド、アミノ酸、ケラチンなど
- 選び方のポイント: 髪のダメージレベルに合わせて、補修力の高いものを選びましょう。週に1〜2回の集中ケアとして、ヘアマスクを使用するのも効果的です。
アウトバストリートメント
ドライヤーやヘアアイロンの前に使用するトリートメントで、髪を熱から保護し、ツヤを与えます。パーマヘアには、オイルタイプやミルクタイプがおすすめです。
- おすすめ成分: シアバター、ホホバオイル、アルガンオイル、シルクプロテインなど
- 選び方のポイント: 髪質や仕上がりの好みに合わせて、オイル、ミルク、ミストなどを選びましょう。つけすぎるとベタつきの原因になるので、少量ずつ使用することが大切です。
トリートメントを選ぶ際の注意点
パーマヘア用のトリートメントを選ぶ際には、以下の点に注意しましょう。
- 成分表示を確認する: シリコンが多く含まれているトリートメントは、髪の表面をコーティングし、一時的にツヤを与えますが、髪の内部への浸透を妨げる可能性があります。ノンシリコンのものを選ぶと良いでしょう。
- パーマの種類に合わせる: デジタルパーマやエアウェーブなどの熱を加えるパーマの場合は、ヒートプロテクト成分配合のトリートメントを選ぶと、髪を熱から守ることができます。
トリートメントの頻度と使用方法：パーマを長持ちさせる秘訣
トリートメントの頻度や使用方法も、パーマの持ちを左右する重要な要素です。ここでは、正しいトリートメント方法を解説します。
トリートメントの頻度
毎日トリートメントをしても、パーマが落ちるわけではありません。むしろ、適切な頻度でトリートメントを行うことで、パーマの持ちを良くし、髪のダメージを補修することができます。ただし、トリートメントの種類や髪の状態に合わせて、頻度を調整することが大切です。
- インバストリートメント: 毎日使用しても問題ありませんが、髪のダメージレベルやトリートメントの種類によっては、週に1〜2回の使用でも十分な場合があります。
- アウトバストリートメント: 毎日使用し、ドライヤーやヘアアイロンの熱から髪を守りましょう。
正しいトリートメント方法
- シャンプー後: 髪の水分を軽く切り、インバストリートメントを毛先を中心に塗布します。
- 揉み込み: 手のひらで髪を包み込むように揉み込み、トリートメントを髪全体になじませます。
- 放置時間: トリートメントの種類によって異なりますが、5〜10分程度放置すると効果的です。
- すすぎ: ぬるま湯で丁寧にすすぎます。
- アウトバストリートメント: タオルドライ後、アウトバストリートメントを毛先を中心に塗布し、ドライヤーで乾かします。
トリートメントの注意点
- つけすぎに注意: トリートメントをつけすぎると、髪がベタついたり、パーマがだれてしまう可能性があります。適量を守り、少量ずつ使用しましょう。
- 頭皮につけない: トリートメントを頭皮につけると、毛穴が詰まり、頭皮トラブルの原因になることがあります。髪の毛先を中心に塗布し、頭皮にはつけないようにしましょう。
パーマを長持ちさせるためのその他のヘアケア方法
トリートメントだけでなく、毎日のヘアケア習慣を見直すことで、パーマをより長く楽しむことができます。ここでは、パーマを長持ちさせるためのその他のヘアケア方法を紹介します。
シャンプーの選び方
パーマヘアには、髪と頭皮に優しいシャンプーを選びましょう。アミノ酸系シャンプーや、ノンシリコンシャンプーがおすすめです。洗浄力が強すぎるシャンプーは、パーマを落としやすく、髪の乾燥を招く原因になります。
シャンプーの仕方
シャンプーをする際は、髪を優しく洗いましょう。爪を立てずに、指の腹で頭皮をマッサージするように洗います。シャンプーの泡を髪全体に行き渡らせ、丁寧にすすぎましょう。
ドライヤーの使い方
ドライヤーを使用する際は、髪を熱から守るために、アウトバストリートメントを必ず使用しましょう。ドライヤーの熱を同じ箇所に当て続けると、髪が傷む原因になります。ドライヤーを髪から15cm以上離し、髪全体に風を当てるように乾かしましょう。
ブラッシングの仕方
濡れた髪はキューティクルが開いているため、非常にデリケートな状態です。濡れた髪をブラッシングすると、髪が傷みやすくなります。ブラッシングは、髪が乾いてから行いましょう。目の粗いブラシや、クッションブラシを使用すると、髪への負担を軽減できます。
ヘアアレンジの仕方
パーマヘアは、ヘアアレンジを楽しむことができます。ただし、ヘアアレンジをする際は、髪への負担を最小限に抑えるように注意しましょう。ヘアゴムやヘアピンで髪を強く引っ張ると、パーマが伸びてしまうことがあります。ヘアアレンジをする際は、髪を優しく扱い、摩擦を避けるようにしましょう。
パーマヘアにおすすめのスタイリング剤
パーマヘアを美しく保つためには、スタイリング剤の選び方も重要です。ここでは、パーマヘアにおすすめのスタイリング剤を紹介します。
ムース
パーマのウェーブを出し、ボリュームを出すことができます。髪全体になじませ、手で揉み込むようにスタイリングします。
ワックス
束感や動きを出し、パーマの質感を表現することができます。少量を手に取り、毛先を中心に揉み込むようにスタイリングします。
ヘアオイル
髪にツヤを与え、乾燥を防ぎます。少量を手に取り、毛先を中心に塗布します。
スタイリング剤を選ぶ際の注意点
- 成分表示を確認する: 髪に刺激の強い成分が含まれていないか確認しましょう。
- 髪質に合わせる: 髪質やパーマの種類に合わせて、スタイリング剤を選びましょう。
- つけすぎに注意: スタイリング剤をつけすぎると、髪がベタついたり、重くなってしまうことがあります。適量を守り、少量ずつ使用しましょう。
専門家への相談：美容師との連携
パーマ後のヘアケアについて、さらに詳しいアドバイスが必要な場合は、美容師に相談することをおすすめします。美容師は、あなたの髪質やパーマの種類に合わせて、最適なヘアケア方法を提案してくれます。
美容師に相談するメリット
- 専門的なアドバイス: あなたの髪質やパーマの状態に合わせた、専門的なアドバイスを受けることができます。
- 適切なヘアケア商品の紹介: あなたの髪に合ったヘアケア商品を紹介してもらうことができます。
- ヘアカットやトリートメントの施術: 定期的に美容院に通うことで、髪のメンテナンスを行うことができます。
美容師とのコミュニケーション
美容師に相談する際は、以下の点を意識しましょう。
- 現在の髪の状態を伝える: 髪の悩みや、普段のヘアケア方法を詳しく伝えましょう。
- パーマの種類を伝える: パーマの種類によって、適切なヘアケア方法が異なります。パーマの種類を伝えましょう。
- 疑問点を質問する: 疑問に思うことは、遠慮なく質問しましょう。
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よくある質問とその回答
パーマ後のヘアケアに関する、よくある質問とその回答をご紹介します。
Q: 毎日トリートメントをしても、パーマは落ちませんか？
A: 毎日トリートメントをしても、パーマが落ちるわけではありません。むしろ、適切な頻度でトリートメントを行うことで、パーマの持ちを良くし、髪のダメージを補修することができます。ただし、トリートメントの種類や髪の状態に合わせて、頻度を調整することが大切です。
Q: パーマ後にシャンプーはいつからできますか？
A: パーマをかけた当日は、シャンプーを控えるのが一般的です。パーマ液が髪に完全に定着する前にシャンプーをすると、パーマが落ちやすくなる可能性があります。翌日以降は、髪と頭皮に優しいシャンプーを使用し、優しく洗いましょう。
Q: パーマ後の髪の乾燥を防ぐには、どうすれば良いですか？
A: パーマ後の髪は、乾燥しやすくなっています。保湿効果の高いトリートメントやヘアオイルを使用し、髪の水分バランスを整えましょう。ドライヤーの熱から髪を守ることも重要です。
Q: パーマ後のヘアカラーは、いつからできますか？
A: パーマとヘアカラーを同時に行うと、髪への負担が大きくなります。パーマとヘアカラーの間隔をあけるのがおすすめです。一般的には、パーマ後1〜2週間程度空けてからヘアカラーを行うのが良いでしょう。美容師に相談し、髪の状態に合わせて適切なタイミングを決めましょう。
まとめ：パーマヘアを美しく保つために
パーマを長持ちさせ、美しい髪を保つためには、正しいヘアケアが不可欠です。トリートメントの種類や使用方法、毎日のヘアケア習慣を見直すことで、パーマの持ちを良くし、髪のダメージを補修することができます。美容師に相談し、あなたの髪質に合ったヘアケア方法を実践しましょう。美しいパーマヘアを楽しみましょう。
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