ヘアカラーの色落ち問題、もう悩まない！美容院に行けないママでもできる、髪色キープ術を伝授
ヘアカラーの色落ち問題、もう悩まない！美容院に行けないママでもできる、髪色キープ術を伝授
この記事は、ヘアカラーの色落ちに悩むあなた、特に小さいお子さんがいて美容院になかなか行けないママさんに向けて書かれています。市販のヘアカラーで髪を染めているけれど、すぐに色が落ちてしまったり、髪の傷みが気になったりすることはありませんか？この記事では、そんな悩みを解決するために、ヘアカラーの色持ちを良くする方法や、髪のダメージを最小限に抑えるための具体的なケア方法を、わかりやすく解説していきます。美容院に行けなくても、美しい髪色をキープして、毎日をもっと楽しく過ごしましょう。
カラーについて。
かれこれ1年近く市販のヘアカラーをしています。1ヶ月ごとにです。
けっこう明るいのでいつも暗めを選ぶのですが、1ヶ月近くになるとまた明るい髪に逆戻り。
しかも傷みに傷みすぎてやばいです。
どうしたら暗めカラーを保つ事ができますか?
小さい子どもがいるので美容院も行きたい時に行けずな感じです。
なぜヘアカラーの色落ちは起こるの？原因を徹底解剖！
ヘアカラーの色落ちには、いくつかの原因があります。これらの原因を理解することで、適切な対策を講じることができます。
- 髪の構造とヘアカラーの仕組み: 髪の毛は、キューティクル、コルテックス、メデュラという3つの層で構成されています。ヘアカラーは、キューティクルを開き、コルテックス内部に色素を浸透させることで発色します。しかし、シャンプーや紫外線などの影響により、キューティクルが開き、色素が流出しやすくなるため、色落ちが起こります。
- ヘアカラーの種類: 市販のヘアカラーには、大きく分けて「アルカリカラー」と「酸性カラー」があります。アルカリカラーは、髪の内部まで色素を浸透させるため、発色が良く、色持ちも比較的良いですが、髪への負担も大きくなります。一方、酸性カラーは、髪の表面に色素を付着させるため、髪への負担は少ないですが、色持ちは短くなります。
- 髪質: 髪質も色落ちに大きく影響します。髪が細い、またはダメージを受けている髪は、キューティクルが開きやすく、色素が流れ出しやすいため、色落ちが早く感じられます。
- シャンプー: シャンプーの種類も重要です。洗浄力の強いシャンプーや、カラー後の髪に適していないシャンプーを使用すると、色落ちを早めてしまう可能性があります。
- 生活習慣: 紫外線、プールの塩素、海水の塩分なども、ヘアカラーの色落ちを促進する要因となります。
ヘアカラーの色落ちを防ぐ！今日からできる5つの対策
色落ちを防ぐためには、日々のケアが重要です。以下の5つの対策を実践してみましょう。
- カラーシャンプー＆トリートメントの活用: カラーシャンプーとカラートリートメントは、ヘアカラーの色素を補給し、色落ちを防ぐ効果があります。特に、アッシュ系やピンク系など、特定のカラーの色落ちを防ぐための専用のカラーシャンプーも販売されています。シャンプーは髪と頭皮を優しく洗い、トリートメントは髪の内部に栄養を補給し、キューティクルを保護します。
- シャンプー方法の見直し: シャンプーの際は、髪を強くこすりすぎないように注意しましょう。シャンプーを泡立ててから、頭皮をマッサージするように優しく洗い、すすぎは十分に時間をかけて行います。また、シャンプーの回数を減らすことも、色落ちを防ぐ効果があります。
- ヘアケア製品の選択: カラーリング後の髪には、カラーヘア用のシャンプー、トリートメント、ヘアマスクを使用しましょう。これらの製品は、色落ちを防ぎ、髪のダメージを補修する成分が含まれています。また、紫外線から髪を守るために、UVカット効果のあるヘアスプレーやオイルを使用するのもおすすめです。
- ドライヤー・ヘアアイロンの温度設定: ドライヤーやヘアアイロンを使用する際は、できるだけ低温で使用しましょう。高温は髪のキューティクルを傷つけ、色落ちを早める原因となります。ドライヤーを使用する際は、髪から15cm以上離して、同じ場所に長時間当てないように注意しましょう。
- 紫外線対策: 紫外線は、ヘアカラーの色落ちを促進する最大の要因の一つです。外出する際は、帽子や日傘を使用したり、UVカット効果のあるヘアスプレーを髪に吹きかけたりして、紫外線から髪を守りましょう。
美容院に行けないママでも安心！セルフカラーのコツと注意点
小さいお子さんがいると、美容院に行く時間を作るのは難しいですよね。セルフカラーでも、いくつかのコツと注意点を守れば、美しい髪色をキープできます。
- 事前の準備: セルフカラーを行う前に、髪の状態をチェックしましょう。髪が傷んでいる場合は、トリートメントでケアしてからカラーリングを行うのがおすすめです。また、カラー剤を使用する前に、パッチテストを行い、アレルギー反応がないか確認しましょう。
- カラー剤の選択: 市販のヘアカラーを選ぶ際は、自分の髪色やなりたい髪色に合わせて、適切なカラー剤を選びましょう。初めてセルフカラーを行う場合は、明るすぎる色や、派手な色は避けた方が無難です。
- カラーリングの手順: カラーリングの手順は、説明書をよく読んでから行いましょう。根元からカラー剤を塗布し、時間を置いてから全体に塗布すると、ムラなく染めることができます。
- 放置時間: カラー剤の放置時間は、説明書に記載されている時間を守りましょう。放置時間が長すぎると、髪へのダメージが大きくなる可能性があります。
- アフターケア: カラーリング後は、カラーヘア用のシャンプーとトリートメントを使用し、髪のダメージを補修しましょう。
ヘアカラーの色持ちを格段にアップさせる！プロの裏技
美容師さんたちは、ヘアカラーの色持ちを良くするために、様々な工夫をしています。ここでは、プロの裏技をいくつかご紹介します。
- ヘアカラー前のプレシャンプー: カラーリング前に、シャンプーで髪の汚れを落とすことで、カラー剤の浸透を良くすることができます。ただし、頭皮を強くこすりすぎないように注意しましょう。
- ヘアカラー後の低温シャンプー: カラーリング後24時間は、ぬるま湯で優しくシャンプーしましょう。熱いお湯は、キューティクルを開き、色落ちを早める可能性があります。
- ヘアカラー後の集中トリートメント: カラーリング後は、髪のダメージを補修するために、集中トリートメントを行いましょう。週に1回、ヘアマスクを使用するのもおすすめです。
- ヘアカラーの色持ちを良くするヘアオイル: ヘアオイルは、髪の表面をコーティングし、カラーの色素を閉じ込める効果があります。カラーリング後に、ヘアオイルを少量塗布することで、色持ちを良くすることができます。
- 美容院でのメンテナンス: 定期的に美容院でヘアカットやトリートメントを受けることで、髪の健康を維持し、ヘアカラーの色持ちを良くすることができます。
髪のダメージを最小限に！ヘアカラーとヘアケアの両立
ヘアカラーは、どうしても髪にダメージを与えてしまいます。しかし、適切なヘアケアを行うことで、ダメージを最小限に抑え、美しい髪を保つことができます。
- ヘアカラーの頻度: ヘアカラーの頻度を減らすことで、髪への負担を軽減することができます。根元のリタッチや、カラートリートメントを使用するなど、工夫してみましょう。
- ヘアケア製品の選択: 髪質やダメージレベルに合ったヘアケア製品を選びましょう。シャンプー、トリートメント、ヘアマスクなど、様々な種類のヘアケア製品がありますので、自分の髪に合ったものを選びましょう。
- ヘアケア方法: 髪を洗う際は、頭皮を優しくマッサージするように洗い、すすぎは十分に時間をかけて行いましょう。ドライヤーを使用する際は、低温で、髪から15cm以上離して使用しましょう。
- 食事と睡眠: バランスの取れた食事と十分な睡眠は、髪の健康を維持するために重要です。タンパク質、ビタミン、ミネラルをバランス良く摂取し、質の高い睡眠を心がけましょう。
- 定期的なヘアカット: 定期的にヘアカットを行うことで、傷んだ髪の毛を取り除き、髪の健康を維持することができます。
これらの対策を実践することで、ヘアカラーの色落ちを防ぎ、髪のダメージを最小限に抑え、美しい髪色をキープすることができます。ぜひ、今日から試してみてください。
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まとめ：美しい髪色をキープして、毎日をもっと輝かせよう！
ヘアカラーの色落ちや髪のダメージは、適切なケアを行うことで改善できます。この記事でご紹介した対策を参考に、美しい髪色をキープし、毎日をもっと輝かせましょう。美容院に行けないママでも、諦めずに、自分らしいヘアスタイルを楽しんでください。
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