縮毛矯正からの脱却！パーマでイメチェンしたいけど…髪のプロが教える、失敗しないパーマ選び
縮毛矯正からの脱却！パーマでイメチェンしたいけど…髪のプロが教える、失敗しないパーマ選び
こんにちは！キャリア支援を専門とする転職コンサルタントです。今回は、長年続けてきた縮毛矯正からパーマへの挑戦を考えているあなたに向けて、髪のプロの視点から、失敗しないパーマ選びについて徹底解説します。髪の毛に関する知識が少ないからこそ、パーマの種類や施術のタイミング、ヘアケア方法など、気になることがたくさんありますよね。この記事では、あなたの疑問を一つひとつ解決し、理想のヘアスタイルを実現するための具体的なアドバイスをお届けします。
癖の強い天パなので、縮毛矯正を7年ほど続けていて、さすがに飽きてきたので、パーマをかけようと思っています。最後に縮毛矯正をやってから8ヶ月経つので、通常のパーマでかけても大丈夫でしょうか？デジタルパーマの方がいいのでしょうか。ちなみに現在、セミロングで、ショートのパーマにしようと思っています。今まで染めたことはありません。髪に関して知識がないので、回答よろしくお願いいたします。
縮毛矯正とパーマの関係性：髪の構造を理解する
まず、あなたの髪の状態を正しく理解することが重要です。縮毛矯正は、髪の内部構造を薬剤で変化させ、ストレートヘアにする施術です。一方、パーマは、髪にウェーブやカールをつける施術です。この二つの施術は、髪の内部構造に異なる影響を与えるため、施術のタイミングや種類を選ぶ際には注意が必要です。
髪の構造とは？
髪は、主にケラチンというタンパク質で構成されています。このケラチンは、シスチン結合という結合によって結合しており、この結合の状態で髪の形状が決まります。縮毛矯正は、このシスチン結合を薬剤で一度切断し、髪をストレートな状態に整えた後、再結合させることでストレートヘアを固定します。パーマも同様に、薬剤を使ってシスチン結合を一度切断し、ロッドなどで髪にカールやウェーブをつけた状態で再結合させることで、カールを固定します。
縮毛矯正後の髪への影響
縮毛矯正は、髪に大きな負担をかけます。薬剤によって髪の内部構造が変化し、髪の水分や栄養分が失われやすくなるため、髪が乾燥しやすくなったり、ダメージを受けやすくなったりします。そのため、縮毛矯正後の髪にパーマをかける場合は、髪の状態をしっかりと見極める必要があります。
縮毛矯正からパーマへの移行：最適なタイミングと施術方法
縮毛矯正からパーマへの移行を成功させるためには、適切なタイミングと施術方法を選ぶことが重要です。あなたの髪の状態と、なりたいヘアスタイルに合わせて、最適な方法を選びましょう。
縮毛矯正からの期間
一般的に、縮毛矯正をしてからパーマをかけるまでの期間は、最低でも6ヶ月以上、できれば8ヶ月以上空けることが推奨されます。これは、縮毛矯正の薬剤の影響が髪から完全に抜け、髪のダメージが落ち着くのを待つためです。あなたの場合は、最後に縮毛矯正をしてから8ヶ月経っているので、パーマをかけるには良いタイミングと言えるでしょう。
パーマの種類
パーマには、大きく分けて「コールドパーマ」と「デジタルパーマ」の2種類があります。それぞれの特徴を理解し、あなたの髪質やなりたいヘアスタイルに合わせて選びましょう。
- コールドパーマ:
髪を濡らした状態でかけるパーマです。ロッドに髪を巻きつけ、薬剤を塗布してカールを作ります。比較的髪への負担が少なく、自然なカールやウェーブを作ることができます。しかし、髪が濡れている状態でのカールが強く、乾くとカールが弱くなる傾向があります。ショートヘアや、ふんわりとしたパーマスタイルにおすすめです。
- デジタルパーマ:
髪を乾いた状態でかけるパーマです。ロッドに髪を巻きつけ、温かい熱を加えてカールを作ります。コールドパーマよりもカールが持続しやすく、髪が乾いた状態でもカールをキープできます。しかし、髪への負担が大きく、髪が傷みやすいというデメリットもあります。セミロングやロングヘア、しっかりとしたカールやウェーブを出したい場合におすすめです。
あなたの髪質とヘアスタイルに合わせたパーマ選び
あなたの髪質は、癖が強い天パで、縮毛矯正を7年間続けているということですので、髪のダメージを考慮すると、コールドパーマがおすすめです。ショートヘアにする予定とのことですので、コールドパーマでも十分理想のスタイルを実現できるでしょう。ただし、美容師さんと相談し、髪の状態に合わせてデジタルパーマも検討することも可能です。
パーマ前の準備と美容師さんとのコミュニケーション
パーマをかける前に、しっかりと準備をしておくことが大切です。また、美容師さんとのコミュニケーションを密にすることで、理想のヘアスタイルを実現しやすくなります。
髪の状態を整える
パーマをかける前に、髪のコンディションを整えておきましょう。以下の点に注意してください。
- シャンプー: パーマの前には、髪の汚れや余分な油分を落とすために、シャンプーをしましょう。ただし、頭皮を強くこすりすぎたり、爪を立てて洗ったりしないように注意してください。
- トリートメント: 髪のダメージを補修するために、トリートメントを使用しましょう。特に、縮毛矯正で傷んだ髪には、保湿力の高いトリートメントがおすすめです。
- ヘアケア: パーマ前の1週間は、ヘアアイロンやコテの使用を控え、髪への負担を減らしましょう。
美容師さんとのカウンセリング
美容師さんとのカウンセリングでは、あなたの髪の状態や、なりたいヘアスタイルについて詳しく伝えましょう。以下の点を意識すると、スムーズなカウンセリングができます。
- 髪の悩み: 縮毛矯正の履歴や、髪の悩み（乾燥、ダメージなど）を伝えましょう。
- なりたいヘアスタイル: 理想のヘアスタイルの写真を用意したり、具体的なイメージを伝えたりしましょう。
- パーマの種類: コールドパーマとデジタルパーマのどちらが良いか、美容師さんと相談しましょう。
- ヘアケア方法: パーマ後のヘアケア方法について、美容師さんにアドバイスをもらいましょう。
パーマ後のヘアケア：美しいカールをキープするために
パーマをかけた後は、適切なヘアケアを行うことで、美しいカールを長期間キープすることができます。以下の点に注意して、ヘアケアを行いましょう。
シャンプーとトリートメント
パーマ後のシャンプーは、髪に優しいアミノ酸系シャンプーを選びましょう。洗浄力が強すぎるシャンプーは、髪の水分や油分を奪い、カールが弱くなる原因になります。トリートメントは、保湿力の高いものを選び、髪の乾燥を防ぎましょう。週に1回程度、集中トリートメントを行うのもおすすめです。
ドライヤーの使い方
ドライヤーを使う際は、髪を優しく乾かすように心がけましょう。以下の点に注意してください。
- タオルドライ: ドライヤーを使う前に、タオルで髪の水分をしっかりと吸い取りましょう。
- 低温: ドライヤーの温度は、低温に設定しましょう。高温は髪のダメージを悪化させ、カールを弱める原因になります。
- 根元から乾かす: 根元を乾かしてから、毛先を乾かすようにしましょう。
- 洗い流さないトリートメント: ドライヤーの前に、洗い流さないトリートメントを塗布することで、髪を保護し、乾燥を防ぐことができます。
スタイリング剤の活用
パーマヘアのスタイリングには、スタイリング剤を活用しましょう。以下のスタイリング剤がおすすめです。
- ムース: 髪にボリュームを与え、カールをキープします。
- ワックス: 束感を出したり、動きを出したりするのに適しています。
- ヘアオイル: 髪にツヤを与え、乾燥を防ぎます。
- カールローション: カールを出しやすく、キープ力を高めます。
スタイリング剤を使用する際は、髪全体になじませるように、少量ずつ使用しましょう。つけすぎると、髪がベタついたり、カールが崩れたりする原因になります。
パーマに関するよくある質問と回答
パーマに関するよくある質問とその回答をまとめました。あなたの疑問を解決し、パーマへの不安を解消しましょう。
Q: 縮毛矯正とパーマを同時にかけることはできますか？
A: 基本的に、縮毛矯正とパーマを同時にかけることはできません。髪への負担が大きすぎるため、髪が著しく傷んでしまう可能性があります。縮毛矯正とパーマを両方したい場合は、美容師さんと相談し、髪の状態に合わせて施術の順番や期間を決めましょう。
Q: パーマをかけた後、どのくらいで髪が伸びてきますか？
A: 髪の成長速度は、個人差や季節によって異なりますが、一般的に1ヶ月に1cm程度伸びると言われています。パーマが落ちてきたと感じたら、美容師さんに相談し、パーマのかけ直しやカットを検討しましょう。
Q: パーマをかけた後、髪が傷んでしまいました。どうすれば良いですか？
A: 髪が傷んでしまった場合は、集中的なヘアケアを行いましょう。トリートメントやヘアマスクで髪の内部を補修し、ヘアオイルで髪の表面を保護しましょう。また、美容師さんに相談し、髪の状態に合ったヘアケア方法やトリートメントを紹介してもらうのも良いでしょう。
Q: パーマをかけた後、髪が思ったようなカールになりませんでした。どうすれば良いですか？
A: まずは、美容師さんに相談しましょう。パーマのかかり具合によっては、部分的にパーマをかけ直したり、カットで調整したりすることができます。また、スタイリング方法を変えることでも、理想のヘアスタイルに近づけることができます。
まとめ：縮毛矯正からの脱却、パーマで新しい自分を発見！
この記事では、縮毛矯正からパーマへの挑戦を考えているあなたに向けて、パーマの種類や施術のタイミング、ヘアケア方法などについて解説しました。あなたの髪の状態やなりたいヘアスタイルに合わせて、最適な方法を選び、理想のヘアスタイルを実現しましょう。パーマで新しい自分を発見し、毎日をもっと楽しく過ごしてください！
今回のあなたのケースでは、縮毛矯正から8ヶ月経過していること、ショートヘアにしたいという希望から、コールドパーマがおすすめです。美容師さんと相談しながら、髪の状態に合ったパーマを選び、素敵なヘアスタイルを手に入れてください。
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