パーマを長持ちさせる！髪質別スタイリング術とおすすめアイテムを徹底解説
パーマを長持ちさせる！髪質別スタイリング術とおすすめアイテムを徹底解説
この記事では、パーマをかけたけれど、すぐにだれてしまってもっさりしてしまうというお悩みを抱えるあなたに向けて、パーマを長持ちさせるための具体的な方法と、髪質に合わせたスタイリングのコツ、おすすめのヘアケアアイテムをご紹介します。美容師さんに言われた通りにセットしても、なかなか理想のふわくしゅヘアにならない…とお悩みの方も、ぜひ参考にしてください。パーマを長持ちさせて、毎日のスタイリングを楽しみましょう！
2月にパーマをかけたボブにしました。わたしは髪質がかたく、またパーマがかかりにくいです。
そのせいかわかりませんが、パーマがすぐにだれてきてしまいもっさりに…(;_;)
美容師さんに言われた通り半濡れの髪にムースやワックスでセットしていますがイマイチふわくしゅになりません。
パーマをかけ直すにもお金がかかるので…どなたかパーマが長持ちする方法、またオススメのムースやワックス、スタイリングのコツなどがあれば教えていただけますでしょうか？
よろしくお願いします。
パーマが長持ちしない原因を理解する
パーマがすぐに取れてしまう原因は、髪質、パーマの種類、日々のケア方法など、さまざまな要因が考えられます。まずは、ご自身の状況を把握し、適切な対策を講じることが重要です。
1. 髪質
- 硬い髪質: 髪が硬いとパーマがかかりにくく、かかりやすくても取れやすい傾向があります。これは、髪の内部構造が密で、薬剤が浸透しにくいことが原因です。
- 太い髪質: 太い髪も同様に、パーマがかかりにくい傾向があります。
- ダメージヘア: 過去のカラーリングやパーマによるダメージは、パーマの持続力を低下させる原因になります。髪のタンパク質が失われ、パーマ液が定着しにくくなるためです。
2. パーマの種類
- デジタルパーマ: 熱を加えることで形状記憶しやすいため、比較的長持ちします。
- コールドパーマ: 薬剤のみでかけるパーマで、髪への負担は少ないですが、デジタルパーマに比べて持続力は劣ります。
3. 日々のケア方法
- シャンプー: 髪を洗う頻度が高い、または洗浄力の強いシャンプーを使用していると、パーマが落ちやすくなります。
- ドライヤー: ドライヤーの熱風を当てすぎると、髪の水分が失われ、パーマがだれやすくなります。
- スタイリング剤: 適切なスタイリング剤を使用しないと、パーマのウェーブをキープできません。
パーマを長持ちさせるための具体的な対策
パーマを長持ちさせるためには、日々のケアとスタイリング方法を見直すことが重要です。以下に具体的な対策をご紹介します。
1. シャンプーとトリートメントの選び方
パーマヘアにとって、シャンプーとトリートメント選びは非常に重要です。以下の点に注意して選びましょう。
- アミノ酸系シャンプー: 髪と頭皮に優しく、パーマの持ちを良くします。
- 保湿成分配合: 髪の乾燥を防ぎ、ウェーブをキープします。（例：ヒアルロン酸、セラミドなど）
- ノンシリコンシャンプー: シリコンは髪をコーティングし、パーマの薬剤の浸透を妨げる可能性があります。
- トリートメント: パーマ後の髪は乾燥しやすいため、保湿力の高いトリートメントを使用しましょう。週に1～2回は集中ケアできるヘアマスクを取り入れるのもおすすめです。
おすすめシャンプー＆トリートメント例:
- アミノ酸系シャンプー: 「BOTANIST ボタニカルシャンプー」や「haru kurokamiスカルプ」
- 保湿トリートメント: 「Moist Diane（モイストダイアン） パーフェクトビューティー ミラクルユー シャイン！シャイン！」や「ケラスターゼ NU バン オレオ リラックス」
2. 洗髪方法のポイント
正しい洗髪方法も、パーマを長持ちさせるために重要です。以下のポイントを意識しましょう。
- シャンプーの仕方: 髪を濡らす前にブラッシングし、シャンプーは手のひらで泡立ててから頭皮を優しくマッサージするように洗います。爪を立てずに指の腹で洗うようにしましょう。
- すすぎ: シャンプーとトリートメントは、時間をかけて丁寧にすすぎます。
- 洗髪頻度: 毎日洗髪するのではなく、2日に1回など、洗髪頻度を減らすことも検討しましょう。どうしても毎日洗いたい場合は、シャンプーの量を減らす、またはお湯だけで洗う日を作るなど工夫しましょう。
3. ドライヤーの使い方
ドライヤーの使い方も、パーマの持ちを左右します。以下の点に注意しましょう。
- タオルドライ: 洗髪後は、タオルで優しく水分を拭き取ります。ゴシゴシと擦らず、ポンポンと叩くようにして水分を取りましょう。
- ドライヤーの風量: 温風で根元を乾かした後、弱風または冷風で髪全体を乾かします。
- スタイリング: 髪を乾かす前に、パーマ用のスタイリング剤を塗布し、手でウェーブを出しながら乾かすと、パーマの形が綺麗に出やすくなります。
- ヘアオイル: ドライヤー前にヘアオイルを少量つけると、熱から髪を守り、乾燥を防ぎます。
4. スタイリング剤の選び方と使い方
パーマヘアのスタイリングには、適切なスタイリング剤を選ぶことが重要です。髪質やパーマの種類に合わせて、以下のスタイリング剤を使い分けましょう。
- ムース: 軽やかな仕上がりで、パーマのウェーブを出しやすく、髪のボリュームをキープします。
- ワックス: 束感や動きを出しやすく、パーマのニュアンスを表現できます。
- スタイリングオイル: 髪にツヤを与え、乾燥を防ぎます。
- ヘアミルク: しっとりとした質感で、髪の広がりを抑え、まとまりのあるスタイルに仕上げます。
- スプレー: スタイルのキープ力を高め、湿気による崩れを防ぎます。
スタイリング剤の使い方:
- タオルドライ後: 髪を軽く濡らした状態で、スタイリング剤を手のひらに取って、髪全体に馴染ませます。
- 揉み込み: 手のひらで髪を揉み込むようにして、ウェーブを出します。
- 自然乾燥またはドライヤー: 自然乾燥でも良いですが、ドライヤーを使う場合は、弱風で下から風を当てて、ウェーブをキープするように乾かします。
- 仕上げ: 必要に応じて、ワックスやスプレーでセットをキープします。
おすすめスタイリング剤例:
- ムース: 「hoyu プロマスター スウィーティムーブ」や「L’OREAL PROFESSIONNEL（ロレアル プロフェッショナル） スタイリング ムース」
- ワックス: 「product（ザ・プロダクト） ヘアワックス」や「アリミノ ピース プロデザインシリーズ ワックス」
- オイル: 「track（トラック） オイル」や「N.（エヌドット） ポリッシュオイル」
- ヘアミルク: 「ミルボン ニゼル ドレシアコレクション ジェリーH」や「L’OREAL PROFESSIONNEL（ロレアル プロフェッショナル） スタイリング ミルク」
- スプレー: 「Loretta（ロレッタ） ハードゼリー」や「VO5 スーパーハード ヘアスプレイ」
5. 髪質別スタイリングのコツ
髪質によって、パーマのスタイリング方法も異なります。ご自身の髪質に合わせて、以下のスタイリング方法を試してみてください。
- 硬い髪質: 保湿力の高いスタイリング剤を使用し、髪の乾燥を防ぎます。オイルやミルクをベースに、ワックスで動きを出すのがおすすめです。
- 細い髪質: 軽めのスタイリング剤を使用し、ボリュームをキープします。ムースやスプレーで、ふんわりとしたスタイルを作りましょう。
- 太い髪質: 髪の広がりを抑えるために、オイルやミルクを多めに使用します。ワックスで束感を出し、動きを出すのも良いでしょう。
- ダメージヘア: 髪の補修成分配合のスタイリング剤を使用し、髪のケアをしながらスタイリングします。
パーマを長持ちさせるためのヘアケアアイテム
パーマヘアを美しく保つためには、日々のヘアケアが重要です。ここでは、おすすめのヘアケアアイテムをご紹介します。
1. シャンプー＆トリートメント
前述の通り、アミノ酸系シャンプーや保湿成分配合のトリートメントがおすすめです。髪のダメージを補修し、パーマの持ちを良くします。
2. ヘアマスク
週に1～2回、ヘアマスクを使用して集中ケアを行いましょう。髪の内部まで栄養を補給し、しっとりとした質感に仕上げます。
おすすめヘアマスク例:
- 「オラプレックス No.3 ボンド メンテナンス」
- 「いち髪 THE PREMIUM Ｗケア 濃厚ヘアマスク」
3. ヘアオイル
ドライヤー前やスタイリングの仕上げにヘアオイルを使用すると、髪にツヤを与え、乾燥から守ります。
4. アウトバストリートメント
洗い流さないトリートメントも、パーマヘアのケアに欠かせません。髪のダメージを補修し、まとまりのある髪に仕上げます。
おすすめアウトバストリートメント例:
- 「モロッカンオイル トリートメント」
- 「ellips（エリップス） ヘアビタミン」
5. スタイリング剤
ご自身の髪質やなりたいスタイルに合わせて、ムース、ワックス、オイル、ヘアミルク、スプレーなどを使い分けましょう。
専門家のアドバイス
パーマを長持ちさせるためには、美容師との連携も重要です。定期的に美容院に通い、髪の状態をチェックしてもらい、適切なアドバイスを受けましょう。
1. 美容師とのカウンセリング
美容師に髪質やパーマの状態を伝え、適切なヘアケア方法やスタイリング方法を相談しましょう。パーマの種類や薬剤についても、詳しく教えてもらうことができます。
2. 定期的なメンテナンス
パーマをかけた後は、定期的に美容院でトリートメントやカットなどのメンテナンスを行いましょう。髪のダメージを補修し、パーマの持ちを良くします。
3. ホームケアのアドバイス
美容師に、ご自身の髪質に合ったシャンプーやトリートメント、スタイリング剤などを教えてもらい、適切なホームケアを行いましょう。
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まとめ
パーマを長持ちさせるためには、髪質に合わせたシャンプー、トリートメント、スタイリング剤選びが重要です。正しい洗髪方法やドライヤーの使い方を実践し、毎日のヘアケアを丁寧に行うことで、パーマの持ちを格段に良くすることができます。美容師との連携も大切にし、定期的なメンテナンスやアドバイスを受けながら、理想のパーマスタイルを長く楽しみましょう。
この記事でご紹介した情報が、あなたのパーマライフをより豊かにする一助となれば幸いです。
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