セルフブリーチで理想の髪色を実現！美容院との違いと、賢い選択肢を徹底解説

この記事では、セルフブリーチに挑戦したいけれど、美容院との違いや注意点が分からず不安を感じているあなたに向けて、具体的な情報とアドバイスを提供します。美容師のブリーチと市販のブリーチの違い、セルフブリーチを成功させるための準備、手順、そして失敗を避けるための対策について、詳しく解説していきます。理想の髪色を手に入れるために、ぜひ参考にしてください。

ブリーチについて。よく、市販と美容院でのブリーチを比較し、やはり美容院が良いと聞きます。

確かに美容師はプロなので上手いのはわかりますが、根本的に何かが違うのでしょうか？(つまり、市販のブリーチ剤と美容師のブリーチ剤が違うのか？ということです。)

近くに良い美容院が無い＋お金があまり無いのでセルフでブリーチをするつもりです。参考にしたいので、ご存知の方は回答下さると助かります^^

ブリーチの基礎知識：なぜ美容院と市販で差が出るのか？

ブリーチは、髪の毛の色素を脱色する技術です。髪の毛は、メラニン色素によって色が決まっており、ブリーチ剤はこのメラニン色素を分解することで、髪の色を明るくします。しかし、ブリーチは髪への負担が大きく、正しく行わないと髪の傷みや色ムラ、最悪の場合は髪の毛が切れてしまうこともあります。

1. ブリーチ剤の違い

美容院で使用するブリーチ剤と、市販のブリーチ剤には、いくつかの違いがあります。

成分の違い: 美容院で使用するブリーチ剤は、プロの美容師が髪質や希望の仕上がりに合わせて薬剤を調合できるように、様々な種類の薬剤が用意されています。一方、市販のブリーチ剤は、誰でも簡単に使えるように、ある程度成分が調整されていますが、髪質や状態に合わせた細かな調整はできません。
過酸化水素濃度: ブリーチ剤の脱色力は、過酸化水素の濃度によって決まります。美容院では、髪の状態に合わせて過酸化水素濃度を調整できますが、市販のブリーチ剤は、安全性を考慮して、濃度が低めに設定されていることが多いです。
添加物の違い: 美容院のブリーチ剤には、髪のダメージを軽減するための保護成分や、色ムラを防ぐための成分が配合されていることがあります。市販のブリーチ剤にも、ある程度の保護成分が含まれていますが、美容院の薬剤ほど種類が多くありません。

2. 技術と経験の違い

美容師は、髪の構造やブリーチのメカニズムについて専門的な知識を持っており、多くの施術経験があります。そのため、髪質やダメージの状態を見極め、適切な薬剤選定や塗布方法を行うことができます。セルフブリーチでは、これらの専門知識や経験がないため、髪への負担が大きくなる可能性があります。

3. その他の違い

美容院では、ブリーチ後のカラーリングやトリートメントなどのアフターケアも同時に行うことができます。セルフブリーチでは、これらのケアを自分で行う必要があります。

セルフブリーチのメリットとデメリット

セルフブリーチには、メリットとデメリットがあります。両方を理解した上で、自分に合った選択をすることが大切です。

メリット

費用を抑えられる: 美容院でのブリーチに比べて、費用を大幅に抑えることができます。
自分のペースでできる: 予約の必要がなく、自分の好きなタイミングでブリーチできます。
手軽に試せる: 気軽に髪色を変えることができます。

デメリット

髪へのダメージが大きい: 知識や技術がないと、髪へのダメージが大きくなる可能性があります。
色ムラになりやすい: 均一に薬剤を塗布するのが難しく、色ムラになることがあります。
失敗のリスクがある: 失敗すると、髪の傷みや色の失敗だけでなく、修正にも費用がかかることがあります。

セルフブリーチを成功させるための準備

セルフブリーチを成功させるためには、事前の準備が重要です。以下の点を参考に、万全の状態でブリーチに臨みましょう。

1. 事前準備

髪の状態をチェック: 髪のダメージレベルを確認しましょう。パーマや縮毛矯正、ヘアカラーを繰り返している髪は、特にダメージを受けやすいため、注意が必要です。
パッチテスト: ブリーチ剤が肌に合わない場合もあるので、必ずパッチテストを行いましょう。
必要なものを揃える: ブリーチ剤、オキシドール、ヘアキャップ、手袋、ケープ、イヤーキャップ、コーム、ヘアクリップ、ヘアブラシ、タオル、時計、鏡などを用意しましょう。
情報収集: セルフブリーチに関する情報を集め、手順や注意点をしっかりと理解しておきましょう。

2. 適切なブリーチ剤の選択

市販のブリーチ剤には、様々な種類があります。自分の髪質や希望の仕上がりに合わせて、適切なブリーチ剤を選びましょう。

髪質に合わせる: 細い髪やダメージの少ない髪は、低めの過酸化水素濃度のブリーチ剤を選びましょう。太い髪やダメージの少ない髪は、高めの過酸化水素濃度のブリーチ剤を選ぶことができます。
希望の仕上がりに合わせる: 明るくしたい場合は、脱色力の高いブリーチ剤を選びましょう。グラデーションカラーやインナーカラーなど、部分的にブリーチする場合は、髪のダメージを考慮して、低めの過酸化水素濃度のブリーチ剤を選ぶのも良いでしょう。
口コミを参考にする: 実際に使用した人の口コミを参考に、自分に合ったブリーチ剤を選びましょう。

3. ブリーチ前のケア

ブリーチ前に、髪のコンディションを整えるためのケアを行いましょう。

シャンプー: ブリーチ前日は、シャンプーで髪を洗い、余分な皮脂やスタイリング剤を落としておきましょう。
トリートメント: ブリーチ前にトリートメントを使用すると、髪のダメージを軽減することができます。
オイル: ブリーチ前にヘアオイルを塗布すると、髪を保護することができます。

セルフブリーチの手順

セルフブリーチの手順は、以下の通りです。手順をしっかりと守り、安全にブリーチを行いましょう。

1. 準備

髪をとかす: 髪をとかし、絡まりをなくします。
保護: ケープやタオルで、衣服を保護します。イヤーキャップで耳を保護しましょう。
手袋を着用: 手袋を着用し、皮膚を保護します。

2. ブリーチ剤の混合

説明書を読む: ブリーチ剤の説明書をよく読み、指示に従って薬剤を混合します。
混ぜ合わせる: ブリーチ剤とオキシドールを混ぜ合わせ、均一になるまで混ぜます。

3. ブリーチ剤の塗布

塗布開始: 根元から数センチ離れた部分から、ブリーチ剤を塗布し始めます。
均一に塗布: 全体的に均一にブリーチ剤を塗布します。
根元を塗布: 根元は、体温でブリーチが早く進むため、最後に塗布します。

4. 放置

時間の確認: 放置時間は、髪質や希望の明るさによって異なります。説明書に記載されている時間を目安に、髪の状態を見ながら時間を調整しましょう。
状態の確認: 10分おきに、髪の状態を確認し、希望の明るさになっているか確認しましょう。
洗い流す: 希望の明るさになったら、ぬるま湯で丁寧に洗い流します。

5. アフターケア

シャンプー: シャンプーで髪を洗い、ブリーチ剤をしっかりと落とします。
トリートメント: トリートメントで髪のダメージを補修します。
ドライ: ドライヤーで髪を乾かします。

セルフブリーチの注意点と対策

セルフブリーチを行う際には、いくつかの注意点があります。これらの注意点を守り、失敗を避けるようにしましょう。

1. ダメージを最小限に抑える

事前のケア: ブリーチ前に、トリートメントやヘアオイルで髪を保護しましょう。
放置時間の厳守: 放置時間を守り、髪の状態をこまめに確認しましょう。
適切な薬剤選定: 髪質やダメージレベルに合わせて、適切なブリーチ剤を選びましょう。

2. 色ムラを防ぐ

均一な塗布: ブリーチ剤を均一に塗布するように心がけましょう。
塗布方法: 根元から数センチ離れた部分から塗布し、最後に根元を塗布しましょう。
塗り残しを防ぐ: 全体的に塗り残しがないように、丁寧に塗布しましょう。

3. 失敗した場合の対処法

色ムラ: 色ムラになってしまった場合は、再度ブリーチするか、美容院で修正してもらいましょう。
髪の傷み: 髪が傷んでしまった場合は、トリートメントで集中的にケアしましょう。
色の失敗: 希望の色にならなかった場合は、カラーバターやカラートリートメントで色を調整しましょう。

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セルフブリーチ後のヘアケア

セルフブリーチ後のヘアケアは、髪の健康を維持するために非常に重要です。以下の点に注意して、丁寧なケアを行いましょう。

1. シャンプーとトリートメントの選択

アミノ酸系シャンプー: 髪と頭皮に優しく、洗浄力が穏やかなアミノ酸系シャンプーを選びましょう。
保湿成分配合のトリートメント: 保湿成分が豊富に含まれたトリートメントを選び、髪の乾燥を防ぎましょう。
カラーケアシャンプー: ブリーチ後の髪は、色が落ちやすいため、カラーケアシャンプーを使用するのもおすすめです。

2. 毎日のケア

丁寧なブラッシング: ブラッシングは、髪の絡まりを解き、頭皮の血行を促進します。
ドライヤーの熱から保護: ドライヤーを使用する際は、ヘアオイルやヘアミルクで髪を保護しましょう。
紫外線対策: 紫外線は、髪のダメージを悪化させるため、UVカットスプレーを使用するなどして対策しましょう。

3. スペシャルケア

週1回の集中トリートメント: 週に1回、集中トリートメントを行い、髪の内部から補修しましょう。
ヘアマスク: ヘアマスクは、髪に栄養を与え、しっとりとした質感に導きます。
ヘアオイル: ヘアオイルは、髪の表面をコーティングし、乾燥や摩擦から保護します。

セルフブリーチのよくある質問（FAQ）

セルフブリーチに関するよくある質問とその回答をまとめました。疑問を解消し、安心してセルフブリーチに挑戦しましょう。

Q1: セルフブリーチで髪が傷むのはなぜですか？

A1: セルフブリーチで髪が傷む主な原因は、薬剤の選定ミス、塗布方法の誤り、放置時間の超過などです。また、ブリーチは髪のメラニン色素を破壊するため、どうしても髪への負担が大きくなります。

Q2: セルフブリーチで色ムラになるのを防ぐには？

A2: 色ムラを防ぐためには、均一に薬剤を塗布することが重要です。髪をブロッキングし、丁寧に塗布しましょう。また、根元は最後に塗布し、放置時間を守ることも大切です。

Q3: セルフブリーチで明るくならない場合はどうすればいいですか？

A3: 明るくならない場合は、再度ブリーチを行うこともできますが、髪への負担を考慮し、美容院で相談することも検討しましょう。美容師は、髪の状態に合わせて、適切な薬剤や施術方法を提案してくれます。

Q4: セルフブリーチ後のカラーリングはいつからできますか？

A4: ブリーチ後のカラーリングは、髪の状態が落ち着いてから行うのがおすすめです。通常は、ブリーチ後1週間程度置いてからカラーリングするのが良いでしょう。髪が傷んでいる場合は、さらに時間を置くことも検討しましょう。

Q5: セルフブリーチで失敗した場合、修正は可能ですか？

A5: セルフブリーチで失敗した場合、修正は可能です。色ムラの場合は、再度ブリーチするか、美容院で修正してもらいましょう。髪が傷んでしまった場合は、トリートメントで集中的にケアし、美容院でトリートメントやヘアカットなどのケアを受けるのも良いでしょう。

まとめ：セルフブリーチで理想の髪色を手に入れるために

セルフブリーチは、費用を抑え、自分のペースで髪色を変えられる魅力的な方法です。しかし、髪へのダメージや色ムラのリスクも伴います。この記事で紹介した情報やアドバイスを参考に、事前の準備をしっかりと行い、手順を守ってセルフブリーチに挑戦しましょう。もし不安な場合は、美容師に相談することも検討してください。理想の髪色を手に入れ、ヘアスタイルを楽しみましょう！

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