ブリーチ後の髪色問題、もう悩まない！20代女子が知っておくべきヘアカラーの基礎知識と賢い選択
ブリーチ後の髪色問題、もう悩まない！20代女子が知っておくべきヘアカラーの基礎知識と賢い選択
この記事では、ヘアカラーによる髪のダメージと、理想の髪色を両立させるための具体的な方法を、20代女性のキャリア形成を応援する転職コンサルタントの視点から解説します。特に、ブリーチ後の髪色に関する悩みを持つあなたに向けて、髪の健康を守りながら、おしゃれを楽しむための情報をお届けします。
美容院でブリーチ(8月始め)→美容院で黒染め(11月始め)→市販カラー剤で黒染め(11月中旬)→現在。ちなみに、8月には4回カラーしています(黒染めではない)アッシュ系にしていたのですが完全に色が抜けて金髪になった頃(11月始め)に黒染めをしました。今は色落ちして光に当たると若干茶色い程度の色です。でもしっかり黒が入っている状態です。
そこで、12月下旬に成人式の前撮りを控えており、またブリーチをしたいと考えています。しかし、一月の終わり頃にはまた黒染めをしなければいけません。美容院でしてもらう予定です。
さすがにこの場合だと髪もものすごく傷みますよね、、。
なので、完全に黒を入れずに、市販の二週間戻しのようなもので一時的に黒髪にしようと考えています。
この場合、ブリーチして明るい髪にこのようなカラー剤は一時的にでも入ってくれるものですか？
また、二月の初めまで黒を維持しなくてはいけないので、色が抜けてきた頃にまた二週間戻しを使い、最終的には二回セルフカラーをする予定でいます。
市販のカラー剤ってやはり髪を痛めてしまいますよね？でも完全に黒を入れたくないんです。二月中旬にはまた自由に髪色を変えることができるので、その時にも色が入りやすくしたいのです。
また、現在髪を伸ばしていて、肩くらいの長さなのですが、ブリーチをしてしまうと伸びるのも遅くなりますか？
読みづらい文章で申し訳ありません。
ブリーチをして一ヶ月後に二回セルフカラー(二週間戻し)はやめた方がいいですか？髪が伸びにくくなりますでしょうか？勿論ヘアケアは頑張ってやっていますしこれからも続けます。また、ブリーチした髪に二週間戻しのようなカラー剤は入りますか？
回答お願い致します。
髪のダメージとヘアカラーの基礎知識
まず、あなたの髪の現状と、ヘアカラーによる髪への影響について理解を深めましょう。ブリーチやカラーリングは、髪の内部構造に変化をもたらし、ダメージの原因となります。特に、短期間でのブリーチ、黒染め、セルフカラーの繰り返しは、髪への負担が大きくなります。
ブリーチとは？
ブリーチは、髪のメラニン色素を分解し、髪の色を明るくする施術です。この過程で、髪のキューティクルが開き、内部のタンパク質が流出しやすくなります。結果として、髪は乾燥しやすくなり、切れ毛や枝毛の原因にもなります。
カラーリングとは？
カラーリングは、髪の内部に染料を浸透させて色を変える施術です。市販のカラー剤には、髪への負担が大きい成分が含まれている場合があり、特に黒染めは、明るい色に戻すのが難しく、髪へのダメージも大きくなりがちです。
髪の成長とヘアカラーの関係
髪の成長速度は、個人の体質や生活習慣によって異なりますが、一般的に1ヶ月に約1cm伸びると言われています。ブリーチやカラーリングは、髪の健康状態に影響を与え、間接的に髪の成長を妨げる可能性があります。しかし、適切なヘアケアを行うことで、ダメージを最小限に抑え、健やかな髪を育むことができます。
あなたの髪の悩みを解決！具体的なヘアカラー戦略
あなたの状況に合わせて、髪のダメージを最小限に抑えながら、理想の髪色を実現するための具体的な戦略を提案します。成人式の前撮り、その後の黒染め、そして2月中旬からの自由なカラーチェンジという、3つのフェーズに分けて考えましょう。
フェーズ1：成人式前撮り（12月下旬）
まず、成人式の前撮りに向けて、髪色を整える必要があります。ブリーチを行う場合、髪へのダメージを考慮し、美容師とよく相談することが重要です。以下の点に注意しましょう。
- ブリーチの回数と強さ： 髪の状態に合わせて、ブリーチの回数や薬剤の強さを調整しましょう。
- トリートメント： ブリーチ後の髪は特に乾燥しやすいため、高保湿のトリートメントでケアを行いましょう。
- ヘアケア： ブリーチ後のヘアケアは、髪の健康を維持するために不可欠です。毎日のシャンプー、コンディショナー、洗い流さないトリートメントを使い、髪に潤いを与えましょう。
フェーズ2：黒染め（1月下旬）
1月下旬には、黒染めをする必要があります。しかし、完全に黒く染めるのではなく、一時的なカラー剤を使用することを検討しましょう。以下の点に注目してください。
- 一時的なカラー剤の選択： 2週間で色が落ちるカラー剤や、カラートリートメントなど、髪への負担が少ないものを選びましょう。
- 美容師との相談： 美容師に相談し、あなたの髪の状態に合ったカラー剤を選んでもらいましょう。
- アフターケア： 黒染め後も、髪の保湿ケアを継続しましょう。
フェーズ3：2月中旬からのカラーチェンジ
2月中旬からは、自由に髪色を変えることができます。この期間に向けて、髪の健康状態を整え、理想の髪色を実現するための準備をしましょう。
- 髪のケア： 集中トリートメントやヘアマスクなどを使用して、髪の内部からケアを行いましょう。
- カラーの計画： どのような髪色にしたいか、事前に美容師と相談し、カラーの計画を立てましょう。
- プロのアドバイス： 美容師に相談し、髪質やダメージレベルに合ったカラーリング方法を選びましょう。
セルフカラーの注意点とおすすめのヘアケア
セルフカラーは手軽にできる反面、髪への負担が大きくなる可能性があります。セルフカラーを行う際には、以下の点に注意しましょう。
- パッチテスト： カラー剤を使用する前に、必ずパッチテストを行い、アレルギー反応がないか確認しましょう。
- 説明書の確認： カラー剤の説明書をよく読み、正しい方法で使用しましょう。
- ヘアケア： セルフカラー後も、適切なヘアケアを行い、髪の健康を維持しましょう。
おすすめのヘアケアアイテム
- シャンプー： アミノ酸系シャンプーなど、髪に優しい成分のシャンプーを選びましょう。
- コンディショナー： 保湿成分が豊富なコンディショナーを選び、髪の潤いを保ちましょう。
- 洗い流さないトリートメント： オイルやミルクタイプの洗い流さないトリートメントを使用し、髪の乾燥を防ぎましょう。
- ヘアマスク： 週に1回程度、ヘアマスクを使用し、髪の集中ケアを行いましょう。
髪の健康を維持するための生活習慣
美しい髪を育むためには、ヘアケアだけでなく、生活習慣の見直しも重要です。以下の点に注意しましょう。
- バランスの取れた食事： 髪の成長に必要な栄養素をバランス良く摂取しましょう。タンパク質、ビタミン、ミネラルを積極的に摂ることが大切です。
- 十分な睡眠： 睡眠中に成長ホルモンが分泌され、髪の成長を促進します。質の高い睡眠を心がけましょう。
- ストレス管理： ストレスは、髪の健康に悪影響を与えることがあります。リラックスできる時間を作り、ストレスを解消しましょう。
- 頭皮マッサージ： 頭皮マッサージは、血行を促進し、髪の成長をサポートします。
専門家への相談も検討しましょう
この記事でご紹介した内容は、あくまで一般的なアドバイスです。あなたの髪の状態や、理想の髪色によっては、より専門的なアドバイスが必要になる場合があります。美容師やヘアケア専門家、または転職コンサルタントに相談することも、有効な手段です。
転職コンサルタントは、あなたのキャリアプランやライフスタイルに合わせて、最適なヘアケア方法や髪色のアドバイスを提供することも可能です。あなたの個別の状況に合わせたアドバイスを受けることで、より効果的に髪の悩みを解決し、自信を持って毎日を過ごせるようになります。
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まとめ：髪の悩みを解決し、理想の自分へ
ヘアカラーによる髪のダメージは、適切な知識とケアによって、最小限に抑えることができます。あなたの髪の状態を理解し、プロのアドバイスを受けながら、理想の髪色を実現しましょう。そして、自信を持って、あなたのキャリアを輝かせてください。
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