セルフカラーで髪の痛みが…美容師が陥る悩みを解決！理想の髪色とダメージケアを両立する方法
セルフカラーで髪の痛みが…美容師が陥る悩みを解決！理想の髪色とダメージケアを両立する方法
この記事では、美容師としてセルフカラーリングを楽しんでいるあなたが抱える髪のダメージに関する悩みと、理想の髪色を維持するための具体的な方法について解説します。特に、セルフカラーによる髪の痛み、色持ち、そして適切なヘアケアについて、専門的な知識と実践的なアドバイスを提供します。あなたの髪の健康を守りながら、美しいヘアスタイルを維持するためのヒントが満載です。
まず、今回の相談内容を見ていきましょう。
いままで通っていた美容院でミルボンのオルディーブ、モードマットネイビー9トーンで毎回染めていて、仕上がり満足なのですが、マットが1週間くらいで抜けて赤みが出てきてしまうので、最近自分でオルディーブのモードマットネイビーを買ってセルフカラーをしています。
(サロンだと頻繁に行けないけど、セルフなら赤みが出てきたらすぐにカラー出来るので。)
仕上がりはバッチリサロンと全く同じで言うことなしなんですが、サロン通ってたときより髪の痛みがかなり出てきました。
マットが抜けて赤みが出るのが嫌なので3週間ペースで3回セルフカラーして今に至ります。
・使用してるのはモードマットネイビー9トーン(ベーシックトーン)：オキシ3%＝1：1
・15分で塗って、30分自然放置(長いほうがしっかり色が入るかなと思い、サロンより5〜10分多く放置してます。結果、サロンのときよりマットの持ちがいいです。10日間はマット感が続きます。)
痛みがひどいので、最近ハホニコトリートメントのキラメラメを買って1週間に1回やっています。少しマシになる感じです。
【お聞きしたいこと】
・髪の痛みを抑えるには、ベーシックトーンでなく、ハーフトーンを使ったほうがいいのでしょうか？
その場合、今のモードマットネイビー9トーンベーシックトーンを使った色味と同じにしたいんですが、もっとトーンを上げたハーフトーンを使ったほうがいいんでしょうか？
・ヘアカラー剤にトリートメントを混ぜると痛みが軽減されてカラーの持ちも良くなる、と聞きますが、モードマットネイビー：オキシ：トリートメント＝1：1：1で混ぜればいいんでしょうか？
その場合、今持ってるのがキラメラメしかないのですが、1剤を入れればいいんでしょうか？
それとも、カラーは普通にやって、そのあとにトリートメントしたほうがいいんでしょうか？
・放置時間が長いから痛むんでしょうか？ただ、長く放置したほうが色持ちがいい気がします。
いろいろとすみませんが教えていただける方いらっしいましたら、よろしくお願いいたします！
セルフカラーの現状と課題
美容師として、お客様の髪を美しくすることを使命としているあなたが、ご自身の髪のセルフカラーで悩んでいる状況は、非常に理解できます。特に、サロンでの施術とセルフカラーの違い、髪のダメージ、そして色持ちのバランスを取ることは、多くの美容師が直面する課題です。
今回の相談内容から、以下の点が課題として挙げられます。
- 髪のダメージの増加: セルフカラーを始めたことで、髪の痛みが以前よりもひどくなっている。
- 色持ちの課題: マット系のカラーがすぐに色落ちし、赤みが出てくるため、頻繁なセルフカラーが必要になっている。
- 知識と情報の不足: カラー剤の種類、配合、放置時間、トリートメントの使用方法について、最適な方法がわからない。
解決策1：カラー剤の選択と配合
セルフカラーにおける髪のダメージを最小限に抑え、理想の髪色を長く保つためには、カラー剤の選択と配合が非常に重要です。
1.1 カラー剤の種類
ご相談者様は、ミルボンのオルディーブを使用されていますね。オルディーブには、ベーシックトーンとハーフトーンがあります。それぞれの特徴を理解し、自身の髪の状態と目指す色味に合わせて選択することが重要です。
- ベーシックトーン: 色味が濃く、しっかり染まるため、白髪染めや明るい髪色からのトーンダウンに適しています。ただし、髪への負担も大きくなる傾向があります。
- ハーフトーン: ベーシックトーンよりも染料の配合が少なく、髪への負担を軽減できます。淡い色味や、既染毛への色味の調整に適しています。
今回のケースでは、髪のダメージを考慮すると、ハーフトーンの使用も検討できます。ただし、ハーフトーンを使用する場合、現在のモードマットネイビー9トーンと同じ色味を出すためには、トーンを上げる必要があるかもしれません。美容師の経験と知識を活かし、実際に髪に塗布して色の仕上がりを確認することをおすすめします。
1.2 配合比率
カラー剤の配合比率は、髪のダメージと色持ちに大きく影響します。一般的には、カラー剤とオキシ（2剤）の比率は1：1が基本ですが、髪の状態や求める仕上がりによっては、調整が必要です。
- オキシの濃度: オキシの濃度が高いほど、明るく染まりやすいですが、髪への負担も大きくなります。3%のオキシを使用しているとのことですが、髪のダメージが気になる場合は、2%や、ダメージが少ないカラー剤を使用することも検討しましょう。
- トリートメントの混合: カラー剤にトリートメントを混ぜることで、髪のダメージを軽減し、色持ちを良くする効果が期待できます。ただし、トリートメントの種類や配合量によっては、染まりが悪くなる可能性もあります。
トリートメントを混ぜる場合、キラメラメのようなサロン専売品のトリートメントを使用することも良いですが、カラー剤との相性も考慮する必要があります。まずは、少量から試してみて、髪の仕上がりや色持ちを確認することをおすすめします。
解決策2：カラーリングの手順と放置時間
セルフカラーリングの手順と放置時間は、髪のダメージと色持ちに大きく影響します。正しい手順と適切な放置時間を守ることで、髪のダメージを最小限に抑え、理想の髪色を長く保つことができます。
2.1 カラーリングの手順
- 事前の準備: カラーリング前に、髪をブラッシングして絡まりをなくし、頭皮を保護するために、生え際や耳にワセリンを塗布します。
- カラー剤の塗布: カラー剤を均等に塗布するために、コームやブラシを使用します。根元から毛先に向かって塗布し、髪全体にムラなく塗布することが重要です。
- 放置時間: カラー剤の種類や髪の状態に合わせて、適切な放置時間を守ります。一般的には、説明書に記載されている時間を守り、髪の状態を見ながら調整します。
- シャンプーとトリートメント: カラーリング後、シャンプーでカラー剤を洗い流し、トリートメントで髪を保湿します。
2.2 放置時間
放置時間は、髪の染まり具合とダメージに大きく影響します。長く放置すれば染まりは良くなりますが、その分、髪への負担も大きくなります。ご相談者様は、サロンでの施術よりも長く放置しているとのことですが、これは髪のダメージを悪化させる可能性があります。
放置時間を調整する際には、以下の点に注意しましょう。
- 髪質: 髪質によって、染まりやすさが異なります。細い髪やダメージヘアは、短時間で染まりやすい傾向があります。
- カラー剤の種類: カラー剤の種類によって、適切な放置時間が異なります。説明書をよく読んで、指示に従いましょう。
- 色の仕上がり: 理想の髪色になるように、放置時間を調整します。ただし、短時間で染めたい場合は、明るめのカラー剤を選ぶなど、別の方法も検討しましょう。
髪のダメージを考慮すると、放置時間は短めに設定し、色の入り具合を見ながら調整することをおすすめします。また、髪への負担を軽減するために、放置中にラップを巻いたり、加温したりするのも効果的です。
解決策3：ヘアケアとアフターケア
セルフカラー後のヘアケアは、髪のダメージを補修し、色持ちを良くするために非常に重要です。適切なヘアケアを行うことで、美しい髪色を長く楽しむことができます。
3.1 シャンプーとトリートメント
カラーリング後のシャンプーとトリートメントは、髪のダメージを補修し、色持ちを良くするために重要です。
- シャンプー: カラーリング後のシャンプーは、アミノ酸系シャンプーや、カラーヘア用のシャンプーを使用しましょう。これらのシャンプーは、髪のダメージを補修し、色落ちを防ぐ効果があります。
- トリートメント: カラーリング後のトリートメントは、髪の内部まで浸透し、保湿効果の高いものを選びましょう。週に1回程度の集中ケアとして、ヘアマスクやトリートメントパックを使用するのもおすすめです。
3.2 アウトバストリートメント
アウトバストリートメントは、ドライヤーの熱や紫外線から髪を守り、髪のダメージを軽減するために重要です。
- オイル: 髪の乾燥を防ぎ、ツヤを与える効果があります。
- ミルク: 髪の内部に水分を閉じ込め、しっとりとした質感を与えます。
- ミスト: 髪の表面を保護し、サラサラとした質感を与えます。
自分の髪質や好みに合わせて、アウトバストリートメントを選びましょう。ドライヤーの前や、外出前に使用することで、髪のダメージを予防できます。
3.3 定期的なヘアカット
定期的なヘアカットは、髪のダメージを軽減し、美しいヘアスタイルを維持するために重要です。傷んだ毛先をカットすることで、髪のまとまりが良くなり、カラーの色持ちも向上します。
美容師のあなたは、ご自身の髪の状態を良く理解しているはずです。定期的にヘアカットを行い、髪の健康を保ちましょう。
解決策4：専門家への相談と情報収集
セルフカラーに関する悩みは、一人で抱え込まずに、専門家や経験豊富な人に相談することも重要です。また、最新の情報を収集し、常に知識をアップデートすることで、より良いセルフカラーライフを送ることができます。
4.1 美容師への相談
美容師であるあなたは、髪に関する専門知識を持っていますが、セルフカラーに関する悩みは、他の美容師に相談することも有効です。他の美容師の意見を聞くことで、新たな発見や解決策が見つかるかもしれません。
また、信頼できる美容師に、髪の状態を診断してもらい、適切なアドバイスを受けることもおすすめです。プロの視点から、あなたの髪に合ったカラー剤やヘアケア方法を提案してもらうことができます。
4.2 情報収集
セルフカラーに関する情報は、インターネットや雑誌など、様々な場所で入手できます。最新の情報を収集し、常に知識をアップデートすることで、より良いセルフカラーライフを送ることができます。
ただし、情報の中には、誤った情報や、あなたの髪質に合わない情報も含まれている可能性があります。信頼できる情報源から情報を収集し、自分の髪の状態に合わせて、情報を取捨選択することが重要です。
例えば、美容師向けの専門誌や、ヘアケアに関する書籍などを参考にすることも良いでしょう。また、SNSなどで、他の美容師やセルフカラー経験者の情報を参考にすることもできます。
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まとめ：セルフカラーを楽しみながら、髪の健康を守るために
セルフカラーは、美容師であるあなたにとって、髪の美しさを追求する上で、非常に有効な手段です。しかし、セルフカラーによる髪のダメージや色持ちの課題は、多くの美容師が直面する悩みです。
この記事では、セルフカラーにおける髪のダメージを最小限に抑え、理想の髪色を長く保つための具体的な方法を解説しました。カラー剤の選択と配合、カラーリングの手順と放置時間、ヘアケアとアフターケア、そして専門家への相談と情報収集を通じて、あなたのセルフカラーライフをより豊かにすることができます。
これらの方法を実践し、セルフカラーを楽しみながら、髪の健康を守り、美しいヘアスタイルを維持してください。あなたの美容師としての経験と知識を活かし、セルフカラーの悩みを解決し、理想の髪色を手に入れましょう。
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