美容師が教える！セルフカラーで理想のピンク＆アッシュヘアを実現する方法
美容師が教える！セルフカラーで理想のピンク＆アッシュヘアを実現する方法
この記事では、セルフカラーで理想の髪色に近づきたいと願うあなたに向けて、美容師の視点から具体的なアドバイスをお届けします。特に、ブリーチなしでピンク系やアッシュ系のカラーに挑戦したいけれど、なかなか理想の色にならない、色落ちが早いといった悩みを抱えている方々へ、役立つ情報を提供します。髪質やカラー剤の選び方、染め方のコツ、そしてセルフカラーを成功させるための秘訣を、詳しく解説していきます。
自分でカラーリングをしたいのですが、ブリーチをしないで、明るめのピンク系かアッシュ系にすることは可能でしょうか？
今オレンジ系の明るめのベージュに、ピンクっぽい色にしたくて、昨日ロレアルのサクラ色でカラーリングをしてみたんですけど、染める前と全く変わりません。
以前美容師さんにも、黄味が強く出る髪質だねって言われたんですけど、いつも赤系に染めてもオレンジっぽくなってしまいます。
市販のカラーリング剤で、ピンク系かアッシュ系にすることは出来ますか？オススメのカラーリング剤がありましたら教えてください！
セルフカラーの基礎知識：なぜ理想の色にならないのか？
セルフカラーで理想の髪色にならない原因は多岐にわたりますが、大きく分けて以下の3つの要因が考えられます。
- 髪質：日本人の髪は一般的にメラニン色素が多く、特に赤みが強い傾向があります。この赤みが、アッシュ系やピンク系のカラーの発色を妨げることがあります。また、髪の太さや硬さによっても、カラー剤の浸透度合いが異なり、仕上がりに差が出ます。
- ベースの髪色：現在の髪色が明るすぎる場合や、逆に暗すぎる場合、理想の色に近づけるのが難しくなります。特に、オレンジ系の明るい髪色からのピンク系への挑戦は、ベースの色味が影響しやすく、思ったような発色が得られないことがあります。
- カラー剤の選択：市販のカラー剤は、髪へのダメージを考慮して、比較的弱い薬剤を使用している場合があります。そのため、ブリーチなしで明るい色を出すのが難しいことがあります。また、カラー剤の種類によっては、髪質との相性が悪く、色ムラや色落ちの原因になることもあります。
ブリーチなしでピンク系・アッシュ系を実現するためのステップ
ブリーチなしで理想のピンク系やアッシュ系の髪色に近づけるためには、以下のステップを踏むことが重要です。
1. 髪質の把握と事前の準備
まず、自分の髪質を正確に把握することが大切です。髪の太さ、硬さ、ダメージの度合い、そして過去のカラー履歴などを確認しましょう。美容室で髪質診断を受けるのも良いでしょう。事前の準備としては、髪のコンディションを整えるために、トリートメントやヘアマスクでケアを行い、健康な状態にしておくことが重要です。
2. カラー剤の選択：種類と選び方のポイント
市販のカラー剤を選ぶ際には、以下の点に注意しましょう。
- 色味の選択：ピンク系を選ぶ場合は、赤みが強すぎない、くすみのあるピンクや、バイオレット系の色味を選ぶと、オレンジっぽさを打ち消しやすくなります。アッシュ系を選ぶ場合は、青みが強すぎない、グレーやカーキ系の色味を選ぶと、自然な仕上がりになります。
- カラー剤の種類：ヘアカラーには、大きく分けて「ヘアマニキュア」「カラートリートメント」「おしゃれ染め（アルカリカラー）」の3種類があります。ブリーチなしで発色させるには、ある程度染料の強い「おしゃれ染め」を選ぶ必要があります。ただし、髪へのダメージも考慮し、成分表示をよく確認しましょう。
- メーカー選び：様々なメーカーからカラー剤が販売されています。口コミサイトや美容系YouTuberのレビューなどを参考に、自分の髪質に合いそうなメーカーのカラー剤を選びましょう。
3. 染め方のコツ：ムラなく美しく仕上げるために
セルフカラーでムラなく染めるためには、以下のポイントを押さえましょう。
- 事前の準備：カラーリング前に、髪全体をブラッシングし、絡まりをなくしておきましょう。また、生え際や耳など、カラー剤が付着しやすい部分には、ワセリンなどを塗って保護しておくと、皮膚への着色を防ぐことができます。
- 塗布方法：カラー剤は、根元から毛先に向かって塗布するのが基本です。特に、根元は染まりやすいので、最後に塗布するようにしましょう。髪の量が多い場合は、ブロッキングをして、均等に塗布することが重要です。
- 放置時間：カラー剤の放置時間は、説明書に記載されている時間を守りましょう。放置時間が短いと、色が入りにくく、長いと髪へのダメージが大きくなります。
- 洗い流し：カラーリング後、シャンプーで洗い流す際には、ぬるま湯で優しく洗いましょう。シャンプーの回数は1回で十分です。トリートメントで髪を保湿し、カラーの色持ちを良くしましょう。
ピンク系カラーを成功させるための具体的なアドバイス
ピンク系カラーは、ベースの髪色によって仕上がりが大きく左右されます。以下に、具体的なアドバイスをまとめました。
- オレンジ系の髪色の場合：オレンジ色の髪にピンクを入れると、どうしてもオレンジ味が勝ってしまいがちです。この場合は、まずアッシュ系のカラーでオレンジ味を抑え、その後にピンク系のカラーを入れると、理想の色に近づきやすくなります。
- 明るめの髪色の場合：明るめの髪色であれば、ピンク系のカラーが比較的入りやすいです。ただし、色落ちが早い傾向があるので、ピンクシャンプーやカラートリートメントを使って、色持ちを良くする工夫が必要です。
- おすすめのカラー剤：市販のピンク系カラー剤としては、ロレアル パリの「フェリア 3Dカラー」や、hoyuの「ビューティラボ ホイップヘアカラー」などが人気です。これらのカラー剤は、発色が良く、色持ちも比較的良いと評判です。
アッシュ系カラーを成功させるための具体的なアドバイス
アッシュ系カラーも、ベースの髪色によって仕上がりが大きく異なります。以下に、具体的なアドバイスをまとめました。
- 赤みが強い髪色の場合：赤みが強い髪色にアッシュを入れると、どうしても赤味が打ち消されず、オレンジっぽくなってしまうことがあります。この場合は、まずアッシュ系のカラーで赤味を抑え、その後にアッシュ系のカラーを重ねるか、アッシュ系のカラーに補色となる寒色系のカラー剤を混ぜて使用すると、理想の色に近づきやすくなります。
- 明るめの髪色の場合：明るめの髪色であれば、アッシュ系のカラーが比較的入りやすいです。ただし、アッシュ系は色落ちが早い傾向があるので、アッシュシャンプーやカラートリートメントを使って、色持ちを良くする工夫が必要です。
- おすすめのカラー剤：市販のアッシュ系カラー剤としては、フレッシュライトの「メガメガブリーチ」や、Lieseの「リーゼ 泡カラー」などが人気です。これらのカラー剤は、発色が良く、色持ちも比較的良いと評判です。
セルフカラーの色持ちを良くするためのケア方法
セルフカラーの色持ちを良くするためには、以下のケア方法を実践しましょう。
- シャンプーの選び方：カラーシャンプーを使用することで、髪色の退色を抑えることができます。ピンク系にはピンクシャンプー、アッシュ系にはアッシュシャンプーを使用しましょう。
- シャンプー方法：シャンプーの際は、髪を強くこすりすぎないようにしましょう。また、シャンプーの回数を減らすことも、色持ちを良くする秘訣です。
- トリートメント：トリートメントは、髪の内部に水分と栄養を閉じ込め、カラーの色持ちを良くする効果があります。毎日のケアに取り入れましょう。
- ドライヤー：ドライヤーの熱は、髪のキューティクルを開き、カラーの色素を流出させやすくします。ドライヤーを使用する際は、低温モードで使用し、髪から15cm以上離して乾かすようにしましょう。
- 紫外線対策：紫外線は、髪の退色を促進します。外出する際は、ヘアオイルやヘアスプレーなどで髪を保護しましょう。
セルフカラーの注意点と失敗した場合の対処法
セルフカラーには、いくつかの注意点があります。以下に、注意点と失敗した場合の対処法をまとめました。
- パッチテスト：カラーリング剤を使用する前に、必ずパッチテストを行いましょう。皮膚に異常がないかを確認し、アレルギー反応を未然に防ぎましょう。
- 髪への負担：セルフカラーは、髪への負担が大きくなりがちです。髪のダメージを最小限に抑えるために、適切なケアを行いましょう。
- 失敗した場合：セルフカラーで失敗した場合、無理に自分で修正しようとせず、美容師に相談しましょう。美容室でカラーの修正やトリートメントなどのケアを受けることで、髪へのダメージを最小限に抑えながら、理想の髪色に近づけることができます。
セルフカラーは、正しい知識と方法で行えば、理想の髪色を実現することができます。しかし、セルフカラーにはリスクも伴います。もし、セルフカラーに不安を感じる場合は、迷わず美容師に相談しましょう。
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セルフカラーに関するよくある質問（Q&A）
セルフカラーに関するよくある質問とその回答をまとめました。
Q1：セルフカラーで髪が傷むのはなぜですか？
A1：セルフカラーで髪が傷む主な原因は、カラー剤に含まれる薬剤によるものです。特に、アルカリ性のカラー剤は、髪のキューティクルを開き、染料を浸透させやすくしますが、同時に髪の水分やタンパク質も失われやすくなります。また、放置時間の長さや、カラーリングの頻度も、髪へのダメージを大きくする要因となります。
Q2：セルフカラーの色持ちを良くするには、どんなシャンプーを使えばいいですか？
A2：セルフカラーの色持ちを良くするためには、カラーシャンプーの使用がおすすめです。カラーシャンプーは、髪の退色を防ぎ、染めたての髪色をキープする効果があります。ピンク系の髪色にはピンクシャンプー、アッシュ系の髪色にはアッシュシャンプーを使用しましょう。また、シャンプーの際は、髪を優しく洗い、摩擦を避けることも重要です。
Q3：セルフカラーで色が入りにくい場合はどうすればいいですか？
A3：セルフカラーで色が入りにくい場合は、以下の方法を試してみてください。
- 放置時間を長くする：カラー剤の放置時間を、説明書に記載されている時間よりも少し長くしてみましょう。ただし、髪へのダメージも考慮し、様子を見ながら時間を調整してください。
- カラー剤の量を増やす：カラー剤の量が少ないと、髪全体に均等に塗布できず、色ムラの原因になることがあります。カラー剤の量を増やし、髪全体にしっかりと塗布しましょう。
- 髪を温める：カラーリング中に、ドライヤーで髪を温めると、カラー剤の浸透を促進することができます。ただし、熱しすぎると髪へのダメージが大きくなるので、注意が必要です。
- 美容師に相談する：どうしても色が入りにくい場合は、美容師に相談し、適切なアドバイスをもらいましょう。
Q4：セルフカラーで失敗してしまった場合、自分で修正できますか？
A4：セルフカラーで失敗した場合、自分で修正するのは難しい場合があります。特に、色ムラがひどい場合や、髪が極端に明るくなってしまった場合は、専門家の手を借りることをおすすめします。美容室でカラーの修正やトリートメントなどのケアを受けることで、髪へのダメージを最小限に抑えながら、理想の髪色に近づけることができます。自分で修正しようとすると、さらに髪を傷めてしまう可能性があるので、注意が必要です。
Q5：セルフカラーと美容室でのカラーリング、どちらが良いですか？
A5：セルフカラーと美容室でのカラーリングには、それぞれメリットとデメリットがあります。
- セルフカラーのメリット：費用が安く済む、自分の好きなタイミングでできる、手軽に試せる。
- セルフカラーのデメリット：仕上がりが不安定、髪へのダメージが大きい可能性がある、色ムラになりやすい。
- 美容室でのカラーリングのメリット：プロの技術で理想の髪色に近づける、髪へのダメージを最小限に抑えることができる、髪質に合わせたカラー剤を選んでくれる。
- 美容室でのカラーリングのデメリット：費用が高い、予約が必要、時間がかかる。
どちらが良いかは、個人の状況や希望によって異なります。初めてのカラーリングや、理想の髪色にこだわりたい場合は、美容室でのカラーリングがおすすめです。費用を抑えたい場合や、手軽に試したい場合は、セルフカラーも選択肢の一つです。
まとめ：セルフカラーで理想の髪色を実現するために
セルフカラーで理想のピンク系やアッシュ系の髪色を実現するためには、髪質やベースの髪色を理解し、適切なカラー剤を選び、正しい方法で染めることが重要です。この記事で紹介した情報を参考に、セルフカラーに挑戦してみてください。もし、セルフカラーに不安を感じる場合は、迷わず美容師に相談し、プロのアドバイスを受けることをおすすめします。あなたの理想の髪色が実現することを願っています。
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