美容師も悩む？髪質改善シャンプー選び！あなたにぴったりの一本を見つける方法
美容師も悩む？髪質改善シャンプー選び！あなたにぴったりの一本を見つける方法
髪のダメージに悩み、美容室専売シャンプーの購入を検討しているあなたへ。美容師さんから勧められたシャンプーが2種類あり、どちらを選ぶべきか迷っている状況なのですね。この記事では、あなたの髪質や悩みに最適なシャンプーを見つけるための具体的な方法を、キャリア支援の専門家である私が、分かりやすく解説します。
美容室の専売シャンプーについて質問です。
当方、髪のダメージが酷く、市販のシャンプーの使用を否定され、新しく購入しようと考えています。
(長さはロング、毛質は軟毛)
そこで質問ですが、カラーに行っている店の美容師さんからはコタの9番をオススメされ、カットに行っている店の美容師さんからはミルボン ジェミーフラン ハートをオススメされました。
どちらの方がいいのか迷っています。何かアドバイスがあればお願いします。
髪質とシャンプー選び：基本のキ
シャンプー選びは、あなたの髪質と抱えている悩みに合わせて行うことが重要です。 軟毛でロングヘアの場合、髪のボリュームが出にくく、毛先が乾燥しやすい傾向があります。 また、カラーリングによるダメージも考慮する必要があります。
まず、あなたの髪質を正確に把握しましょう。以下の点をチェックしてみてください。
- 髪の太さ: 細い、普通、太いのどれに当てはまりますか？
- 髪の量: 多い、普通、少ないのどれですか？
- 頭皮の状態: 乾燥、脂っぽい、敏感のどれですか？
- 髪のダメージレベル: 枝毛、切れ毛、パサつきはどの程度ですか？
- ヘアカラーの頻度: どのくらいの頻度でカラーリングをしていますか？
これらの情報を基に、シャンプーを選ぶ際のポイントを解説します。
コタ9番 vs ミルボン ジェミーフラン ハート：徹底比較
美容師さんから勧められた2つのシャンプーについて、それぞれの特徴を詳しく見ていきましょう。
コタ アイケア シャンプー9
コタのシャンプーは、髪のダメージ補修と頭皮ケアを両立することを目指しています。 特に、9番は髪の乾燥やパサつきが気になる方、カラーやパーマの繰り返しでダメージを受けた髪におすすめです。
- 特徴: 保湿力が高く、髪に潤いを与え、しっとりとした質感に。頭皮の乾燥も防ぎます。
- 成分: アミノ酸系洗浄成分を配合し、髪と頭皮に優しく、必要な潤いを残しながら汚れを落とします。
- おすすめの髪質: 乾燥毛、ダメージ毛、太い髪質の方
- メリット: 髪のまとまりが良くなり、ツヤが出る。頭皮の乾燥やかゆみを軽減。
- デメリット: 軟毛の方の場合、重く感じてしまう可能性がある。
ミルボン ジェミーフラン ハート
ミルボンのジェミーフランシリーズは、髪の内部補修に重点を置いています。 ハートは、特に細い髪や、柔らかい髪質の方、パーマやカラーで傷んだ髪におすすめです。
- 特徴: 髪の内部に浸透し、ダメージを補修。軽やかな仕上がりで、髪のボリュームを損ないません。
- 成分: 毛髪補修成分が配合されており、カラーやパーマによるダメージを補修します。
- おすすめの髪質: 軟毛、細い髪、ダメージ毛
- メリット: 髪が軽やかに仕上がり、ボリュームアップ効果も期待できる。
- デメリット: 保湿力はコタ9番に比べてやや控えめ。
あなたの髪に合うのはどっち？チェックリストで自己診断
どちらのシャンプーがあなたに合うか、以下のチェックリストで自己診断してみましょう。 各項目に当てはまるものをチェックし、合計点数で判断します。
- あなたの髪質は？
- 細い髪だ（1点）
- 太い髪だ（0点）
- 普通（0点）
- 髪のボリュームは？
- ボリュームが出にくい（1点）
- ボリュームが出やすい（0点）
- 髪のダメージは？
- かなり傷んでいる（1点）
- 少し傷んでいる（0点）
- 頭皮の状態は？
- 乾燥しやすい（1点）
- 脂っぽい（0点）
- ヘアカラーの頻度は？
- 頻繁にカラーリングしている（1点）
- あまりしない（0点）
合計点数で判断！
- 0-2点: ミルボン ジェミーフラン ハートがおすすめです。 髪の軽やかさを保ちつつ、ダメージを補修します。
- 3-5点: コタ アイケア シャンプー9がおすすめです。 髪の保湿力を高め、まとまりのある髪へ導きます。
シャンプー選びのステップ
シャンプー選びは、以下のステップで進めるとスムーズです。
- 髪質と悩みの把握: 自分の髪質（軟毛、太い、乾燥など）と、抱えている悩み（ダメージ、パサつき、ボリューム不足など）を正確に把握します。
- 成分表示の確認: シャンプーの成分表示を確認し、自分の髪質に合う成分（アミノ酸系洗浄成分、保湿成分、補修成分など）が含まれているかチェックします。
- 口コミのチェック: 実際に使用した人の口コミを参考に、使用感や効果を確認します。ただし、個人の髪質や環境によって感じ方は異なるため、あくまで参考程度に。
- サンプルやトライアルキットの利用: 可能であれば、サンプルやトライアルキットを利用して、実際に試してみることをおすすめします。
- 美容師との相談: 信頼できる美容師に相談し、髪の状態に合ったシャンプーを提案してもらうのも良いでしょう。
シャンプー以外のヘアケアも重要
シャンプー選びだけでなく、毎日のヘアケアも重要です。以下の点に注意しましょう。
- コンディショナー/トリートメントの使用: シャンプー後には、必ずコンディショナーまたはトリートメントを使用し、髪の保湿と補修を行いましょう。
- 洗い流さないトリートメントの活用: 洗い流さないトリートメントを使い、ドライヤーの熱や紫外線から髪を守りましょう。
- ドライヤーの正しい使い方: ドライヤーは、髪から15cm以上離して使用し、同じ箇所に長時間当てないようにしましょう。
- ヘアオイルの使用: 髪の乾燥が気になる場合は、ヘアオイルを毛先中心に使用し、ツヤとまとまりを与えましょう。
- 食事と睡眠: バランスの取れた食事と十分な睡眠も、健康な髪を育むために重要です。
専門家への相談も検討しましょう
この記事では、一般的な髪質とシャンプー選びについて解説しましたが、あなたの髪の悩みは人それぞれです。 よりパーソナルなアドバイスが必要な場合は、専門家への相談も検討しましょう。 美容師に相談したり、髪の専門家であるヘアケアアドバイザーに相談することも有効です。
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まとめ：あなたにぴったりのシャンプーを見つけよう
髪のダメージに悩むあなたにとって、シャンプー選びは非常に重要です。 今回は、コタ9番とミルボン ジェミーフラン ハートを比較し、あなたの髪質に合ったシャンプーを見つけるための方法を解説しました。 チェックリストを活用して自己診断し、自分の髪質と悩みに合ったシャンプーを選びましょう。 そして、毎日のヘアケアを丁寧に行い、美しい髪を手に入れてください。
シャンプー選びは、あなたの髪の健康と美しさを左右する重要な要素です。 ぜひ、この記事を参考に、自分にぴったりのシャンプーを見つけて、理想のヘアスタイルを実現してください。
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