初めてのパーマで失敗しない！美容院でのオーダー方法と髪のダメージケアを徹底解説
初めてのパーマで失敗しない！美容院でのオーダー方法と髪のダメージケアを徹底解説
この記事では、初めてパーマをかける際の不安を解消し、理想のヘアスタイルを実現するための具体的な方法を解説します。美容院でのオーダー方法から、髪のダメージケア、パーマの種類に関する疑問まで、あなたの「知りたい！」に徹底的に応えます。美容師とのコミュニケーションを円滑にし、最高の仕上がりを手に入れるためのノウハウを、ぜひ参考にしてください。
今度人生初パーマをかけようかと考えてるんですが、いろんな種類のパーマがありすぎてわかりません…。パーマの説明みたいなのも読んでみたんですが、イマイチ違いとかがわからないパーマの種類とかがあって困っています。
それに初パーマなので、とりあえず美容室に行ってしたいスタイルを説明したり切り抜きとか持っていけば、パーマの種類をこちらで指定しなくても美容師さんがそれに合わせたパーマをかけてくれますか？
あとかなり髪が傷んでしまってるんですが、パーマ断られたりとかってあるんですか？
解答よろしくお願いします
パーマの種類、本当に全部わかる？基本の「キ」から徹底解説
パーマの世界は奥深く、様々な種類が存在します。それぞれの特徴を理解することで、あなたの髪質や理想のスタイルに最適なパーマを選ぶことができます。ここでは、代表的なパーマの種類とその特徴を分かりやすく解説します。
1. コールドパーマ
コールドパーマは、昔からある伝統的なパーマです。髪の毛に薬剤を塗布し、ロッドで巻いてカールを形成します。熱を使わないため、髪への負担が比較的少ないのが特徴です。しかし、パーマの持続力は他のパーマに比べてやや短く、髪質によってはカールが出にくい場合があります。
- 特徴: 髪への負担が少ない、比較的安価
- メリット: ダメージヘアでも施術可能、自然な仕上がり
- デメリット: カールの持続力が短い、髪質によってはかかりにくい
2. デジタルパーマ
デジタルパーマは、熱を利用してカールを形成するパーマです。ロッドに電気を通して髪を温めながらカールをかけるため、形状記憶効果が高く、カールが長持ちします。また、濡れているときよりも乾いたときにカールが強く出るのが特徴です。そのため、スタイリングがしやすく、巻き髪のようなスタイルに最適です。
- 特徴: カールが長持ち、乾いたときにカールが強く出る
- メリット: スタイリングが簡単、巻き髪スタイルに最適
- デメリット: 髪への負担がやや大きい、施術時間が長い
3. エアウェーブ
エアウェーブは、空気の力を使ってカールを形成するパーマです。薬剤を塗布した後、加温しながら髪の水分をコントロールすることで、弾力のあるカールを作ります。髪への負担が少なく、自然な仕上がりになるのが特徴です。また、パーマの持続力も比較的長いです。
- 特徴: 髪への負担が少ない、自然な仕上がり
- メリット: 弾力のあるカール、パーマの持続力が長い
- デメリット: 施術できる美容院が限られる、料金が高い傾向がある
4. 縮毛矯正（ストレートパーマ）
縮毛矯正は、くせ毛をストレートにするためのパーマです。強い薬剤と熱を使って髪の毛の構造を変化させ、まっすぐな状態にします。くせ毛で悩んでいる方にとっては、理想のストレートヘアを実現できる画期的な技術です。しかし、髪への負担が大きいため、事前のカウンセリングと適切なケアが重要です。
- 特徴: くせ毛をストレートにする
- メリット: 理想のストレートヘア、スタイリングが楽になる
- デメリット: 髪への負担が大きい、定期的なメンテナンスが必要
美容師さんとのスムーズなコミュニケーション術：オーダーのコツ
初めてのパーマで最も大切なのは、美容師とのコミュニケーションです。あなたの理想のスタイルを正確に伝え、最高の仕上がりを実現するための、具体的なオーダー方法を解説します。
1. 事前準備：理想のスタイルを明確にする
美容院に行く前に、自分がどのようなスタイルにしたいのかを具体的にイメージしましょう。雑誌の切り抜きや、インターネットで探したヘアスタイルの画像をいくつか用意しておくと、美容師にイメージを伝えやすくなります。ポイントは、髪の長さ、カールの強さ、全体の雰囲気など、具体的な情報を伝えることです。
- スタイル写真の準備: 雑誌やWebサイトから、理想のヘアスタイルの写真を集める。
- なりたいイメージの言語化: 髪の長さ、カールの強さ、全体の雰囲気を言葉で説明できるようにする。
2. カウンセリング：髪の状態と希望を伝える
美容院では、まず美容師とのカウンセリングが行われます。このカウンセリングで、あなたの髪の状態（髪質、ダメージの程度、過去の施術履歴など）を正確に伝えましょう。また、理想のスタイルや、普段のスタイリング方法、パーマに対する不安などを共有することで、美容師はあなたに最適なパーマを提案できます。
- 髪の状態を正確に伝える: 髪質、ダメージの程度、過去の施術履歴などを伝える。
- 希望を具体的に伝える: 理想のスタイル、普段のスタイリング方法、パーマに対する不安などを伝える。
3. 施術中のコミュニケーション：疑問を解消する
施術中も、美容師とのコミュニケーションを大切にしましょう。パーマの種類や薬剤について疑問があれば、遠慮なく質問してください。また、髪の巻き方や薬剤の塗布方法など、施術の過程を見ながら、自分の髪がどのように変化していくのかを確認することで、安心感が生まれます。
- 疑問はすぐに質問: パーマの種類、薬剤、施術方法など、気になることは何でも質問する。
- 施術の過程を確認: 髪の巻き方や薬剤の塗布方法など、施術の過程を美容師に説明してもらう。
4. 仕上がりの確認：微調整とアフターケア
施術が終わったら、仕上がりをしっかりと確認しましょう。気になる点があれば、遠慮なく美容師に伝え、微調整を依頼してください。また、パーマ後のヘアケア方法や、スタイリングのコツなどを教えてもらい、美しいヘアスタイルを長く保てるようにしましょう。
- 仕上がりをチェック: 気になる点があれば、美容師に修正を依頼する。
- アフターケアの確認: パーマ後のヘアケア方法やスタイリングのコツを教えてもらう。
髪のダメージレベル別！パーマの可否と適切な対応
髪のダメージは、パーマの仕上がりや髪の健康状態に大きく影響します。ここでは、髪のダメージレベル別に、パーマの可否と、適切な対応について解説します。
1. 軽度なダメージの場合
軽度なダメージとは、カラーリングや毎日のドライヤーの使用による、わずかなパサつきや枝毛が見られる程度の状態です。この程度のダメージであれば、多くのパーマ施術が可能ですが、美容師との相談が必要です。髪の状態に合わせて、トリートメントを併用したり、パーマの薬剤を調整したりすることで、髪への負担を最小限に抑えることができます。
- パーマの可否: 多くのパーマ施術が可能
- 対応: トリートメントの併用、薬剤の調整
- ホームケア: 洗い流さないトリートメントの使用、丁寧なブラッシング
2. 中程度のダメージの場合
中程度のダメージとは、カラーリングの繰り返しや、ヘアアイロンの使用頻度が高いことによる、髪の乾燥や切れ毛、枝毛が目立つ状態です。この場合、パーマをかけることで、さらに髪が傷んでしまう可能性があります。美容師と相談し、髪の状態によっては、パーマを避けるか、髪質改善トリートメントなどで髪のコンディションを整えてからパーマをかけることを検討しましょう。
- パーマの可否: 慎重な判断が必要
- 対応: 髪質改善トリートメント、パーマの薬剤調整
- ホームケア: ヘアマスクの使用、ドライヤーの温度設定の見直し
3. 重度なダメージの場合
重度なダメージとは、ブリーチの繰り返しや、毎日のようにヘアアイロンを使用していることによる、髪の著しい乾燥、切れ毛、枝毛、ひどい場合は髪がゴムのように伸びてしまう状態です。この場合、パーマをかけることは非常に危険です。髪がさらに傷み、最悪の場合、髪がちぎれてしまうこともあります。まずは、髪質改善トリートメントやヘアケアを集中的に行い、髪の健康状態を回復させることを優先しましょう。
- パーマの可否: 施術不可
- 対応: 髪質改善トリートメント、ヘアケアの徹底
- ホームケア: 集中補修トリートメントの使用、ヘアオイルの使用
パーマ後のヘアケア：美しいスタイルをキープする秘訣
パーマ後のヘアケアは、美しいヘアスタイルを長く保つために非常に重要です。正しいケア方法を実践することで、髪のダメージを最小限に抑え、パーマの持ちを良くすることができます。
1. シャンプーとトリートメントの選び方
パーマ後のシャンプーとトリートメントは、髪のダメージを補修し、潤いを保つ成分が配合されたものを選びましょう。アミノ酸系シャンプーや、保湿成分（ヒアルロン酸、セラミドなど）が配合されたトリートメントがおすすめです。また、シリコン入りのシャンプーは、髪の表面をコーティングし、手触りを良くしますが、パーマの持ちを悪くする可能性があるので、ノンシリコンシャンプーを選ぶのも良いでしょう。
- シャンプー: アミノ酸系シャンプー、ノンシリコンシャンプー
- トリートメント: 保湿成分配合（ヒアルロン酸、セラミドなど）
2. ドライヤーの使い方
ドライヤーは、髪を乾かす際に欠かせないアイテムですが、使い方を間違えると髪のダメージを悪化させてしまいます。ドライヤーを使用する際は、髪から15cm以上離し、温風を同じ箇所に長時間当てないようにしましょう。また、ドライヤーの前に、洗い流さないトリートメントやヘアオイルを塗布することで、熱から髪を守ることができます。髪が完全に乾く前に、弱風で仕上げるのもおすすめです。
- 距離: 15cm以上離して使用
- 温度: 温風を長時間当てない
- アイテム: 洗い流さないトリートメント、ヘアオイル
3. スタイリング方法
パーマ後のスタイリングは、カールを活かすことが重要です。濡れた髪に、カールローションやムースなどを揉み込み、手でカールを整えながら自然乾燥させます。ドライヤーを使う場合は、弱風でカールを崩さないように注意しましょう。また、ヘアアイロンを使用する場合は、低温で短時間で済ませるようにし、ヘアオイルなどで髪を保護しましょう。
- カールローション、ムース: 濡れた髪に揉み込む
- 自然乾燥: 手でカールを整えながら乾かす
- ヘアアイロン: 低温で短時間
4. 定期的なトリートメント
パーマ後の髪は、乾燥しやすくなっています。定期的にトリートメントを行うことで、髪に潤いを与え、ダメージを補修することができます。週に1〜2回、ヘアマスクや集中補修トリートメントを使用し、髪の内部からケアしましょう。また、美容院での集中トリートメントもおすすめです。
- 頻度: 週に1〜2回
- アイテム: ヘアマスク、集中補修トリートメント
- 美容院: 集中トリートメントもおすすめ
パーマに関するQ&A：あなたの疑問を解決！
パーマに関する様々な疑問を解決し、あなたの不安を解消します。ここでは、よくある質問とその回答を紹介します。
Q1: パーマはどのくらいの頻度でかけられますか？
A1: 髪のダメージやパーマの種類によって異なりますが、一般的には、3ヶ月〜6ヶ月に1回が目安です。髪への負担を考慮し、美容師と相談しながら、適切な頻度でパーマをかけましょう。
Q2: パーマをかけると髪は傷みますか？
A2: パーマは、髪の構造を変化させる施術であるため、少なからず髪にダメージを与えます。しかし、髪質やパーマの種類、施術方法、アフターケアによって、ダメージを最小限に抑えることができます。美容師と相談し、髪に合ったパーマを選ぶことが大切です。
Q3: 髪が傷んでいるとパーマはかけられない？
A3: 髪の状態によっては、パーマを断られる場合があります。特に、重度のダメージヘアの場合は、パーマをかけることで髪がさらに傷み、最悪の場合、髪がちぎれてしまうこともあります。美容師と相談し、髪の状態に合った施術方法を選択しましょう。髪質改善トリートメントなどで髪のコンディションを整えてからパーマをかけることも可能です。
Q4: パーマとカラーリングは同時にできますか？
A4: 同時に施術することも可能ですが、髪への負担が大きくなるため、注意が必要です。可能であれば、パーマとカラーリングの間隔を1週間以上空けることをおすすめします。美容師と相談し、髪の状態に合った施術方法を選択しましょう。
Q5: パーマの持ちを良くする方法はありますか？
A5: パーマの持ちを良くするためには、適切なシャンプーとトリートメントを使用し、ドライヤーの使い方に注意し、正しいスタイリング方法を実践することが重要です。また、定期的なトリートメントで髪に潤いを与え、ダメージを補修することも大切です。
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まとめ：初めてのパーマを成功させるために
初めてのパーマは、期待と不安が入り混じるものですが、事前の準備と、美容師とのコミュニケーションをしっかりと行うことで、理想のヘアスタイルを実現することができます。この記事で紹介した情報を参考に、あなたの髪質や状態に合ったパーマを選び、美しいヘアスタイルを手に入れてください。そして、パーマ後のヘアケアを怠らず、美しいスタイルを長く楽しみましょう。
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