初めての髪染め！大学生向けセルフカラーの疑問を徹底解決
初めての髪染め！大学生向けセルフカラーの疑問を徹底解決
この記事では、大学生になり初めて髪を染めようとしているあなたに向けて、セルフカラーに関する疑問を解決していきます。美容院に行くべきか、市販のカラー剤で大丈夫なのか、縮毛矯正への影響は？といった不安を解消し、理想のヘアカラーを実現するための具体的なアドバイスをお届けします。あなたの髪の悩みに寄り添い、自信を持って新しい一歩を踏み出せるよう、全力でサポートします！
大至急です！
高校を卒業したので、大学生に向けて自分で市販の物を購入して髪の毛を染めたいと思っています。
それに関していくつか質問があるので教えていただけると嬉しいです。
染めたい色はレッドブラウンなのですが、市販でブリーチ？のようなクリームで数分だけ漬けて流してからレッドブラウン専用のカラー染料で染めれば良いのでしょうか？
初めてなので美容院に行くことも考えているのですが、バイトも始めたてでシフトもあまり入っていないのでそんなに月給が貰えていないのもあり、自分でやりくりしなければいけないのでできれば市販の染料で染めたいと思っています。
また、わたしは元々くせっ毛で縮毛矯正を3、4ヶ月に1度しているのですが、自分で染めるにあたり縮毛矯正がとれてしまったりなんかはありますでしょうか？
ご回答よろしくお願い致します！！
セルフカラーの前に知っておきたいこと
初めての髪染め、ワクワクしますよね！でも、ちょっと待ってください。セルフカラーを始める前に、いくつか大切なことを知っておきましょう。髪の毛は、一度傷んでしまうと元に戻すのが大変です。正しい知識と準備で、理想のヘアカラーを手に入れましょう。
1. 髪の毛の基礎知識：なぜ髪は染まるのか？
髪の毛が染まる仕組みを知っておくと、セルフカラーの理解度が深まります。髪の毛は、主に「ケラチン」というタンパク質でできています。髪の内部には、メラニン色素という黒や茶色の色素があり、これが髪の色を決めています。カラー剤は、このメラニン色素を分解し、同時に新しい色素を髪の内部に浸透させることで、髪の色を変えるのです。
2. 市販のカラー剤の種類：自分に合ったものを選ぶ
市販のカラー剤には、様々な種類があります。大きく分けて、以下の3つです。
- ヘアカラー（永久染毛剤）：髪の内部の色素を脱色し、新しい色を定着させます。色持ちが良いですが、髪への負担も大きいです。
- ヘアマニキュア（酸性カラー）：髪の表面をコーティングして色を付けます。髪への負担は少ないですが、色持ちは短いです。
- カラートリートメント：髪を傷つけずに、徐々に色を補います。色持ちはさらに短く、白髪染めにも使われます。
初めてのセルフカラーで、レッドブラウンにしたい場合は、ヘアカラーを選ぶのが一般的です。ただし、髪の状態や希望の色味によっては、ヘアマニキュアやカラートリートメントを試してみるのも良いでしょう。
3. パッチテストの重要性：アレルギーを防ぐ
カラー剤を使用する前に、必ずパッチテストを行いましょう。これは、アレルギー反応の有無を確認するためのものです。カラー剤を少量、腕の内側などに塗布し、説明書に記載された時間放置します。かゆみ、赤み、腫れなどの異常が出たら、そのカラー剤の使用は避けてください。パッチテストは、思わぬ肌トラブルを防ぐために非常に重要です。
セルフカラーの手順：失敗しないためのステップ
セルフカラーを成功させるためには、正しい手順で染めることが大切です。以下のステップに沿って、丁寧にカラーリングを行いましょう。
1. 事前準備：必要なものを揃える
カラーリングを始める前に、以下のものを準備しましょう。
- カラー剤（ブリーチ剤、ヘアカラー剤）
- ヘアキャップ
- 手袋
- ケープまたは汚れても良いタオル
- イヤーキャップ
- コーム（くし）
- ヘアクリップ
- 洗面器
- ラップ
- 時計
- 古着または汚れても良い服
- シャンプー、コンディショナー
事前にこれらを揃えておくことで、スムーズにカラーリングを進めることができます。
2. 髪の毛の保護：前処理と注意点
カラーリング前に、髪の毛を保護するための準備を行いましょう。
- 髪を洗わない：カラーリングの1～2日前にはシャンプーを済ませておきましょう。頭皮には皮脂があり、これがカラー剤から頭皮を守る役割を果たします。
- 髪をブラッシングする：髪の絡まりを解き、カラー剤が均一に塗布されるようにします。
- 生え際を保護する：ワセリンなどを生え際や耳に塗布し、カラー剤が肌に付着するのを防ぎます。
3. ブリーチ（必要な場合）：明るさの調整
元の髪色が暗い場合や、鮮やかなレッドブラウンにしたい場合は、ブリーチが必要になることがあります。ブリーチ剤を使用する際は、以下の点に注意しましょう。
- 説明書をよく読む：ブリーチ剤の使用方法をしっかりと理解し、指示に従って使用します。
- 髪全体に塗布する：根元から毛先まで、均一にブリーチ剤を塗布します。
- 放置時間を守る：放置時間は、髪の明るさや状態によって異なります。説明書に記載された時間を守り、髪の状態をこまめにチェックしましょう。
- 洗い流す：ブリーチ後、シャンプーで洗い流し、トリートメントで髪をケアします。
4. カラーリング：色を定着させる
ブリーチ後、または元の髪色にカラー剤を塗布します。以下の手順でカラーリングを行いましょう。
- カラー剤を混ぜる：カラー剤を説明書に従って混ぜ合わせます。
- 根元から塗布する：根元からカラー剤を塗布し、徐々に毛先へと広げます。
- 全体に塗布する：髪全体にカラー剤を均一に塗布し、コームでとかして馴染ませます。
- 放置時間を守る：カラー剤の放置時間は、説明書に記載された時間を守りましょう。
- 洗い流す：ぬるま湯で丁寧に洗い流し、シャンプー、コンディショナーで髪をケアします。
5. カラー後のケア：色持ちを良くする
カラーリング後も、適切なケアを行うことで、色持ちを良くし、髪のダメージを最小限に抑えることができます。
- シャンプー：カラーリング後24時間はシャンプーを避けましょう。シャンプーをする際は、カラーシャンプーを使用すると、色落ちを防ぐ効果があります。
- トリートメント：毎日のトリートメントを欠かさず行い、髪の保湿を心がけましょう。
- ヘアケア製品：ヘアオイルや洗い流さないトリートメントを使用し、髪の乾燥を防ぎましょう。
- 紫外線対策：紫外線は髪のダメージを促進し、色落ちの原因にもなります。帽子や日傘で、髪を紫外線から守りましょう。
縮毛矯正との関係：注意すべきポイント
縮毛矯正をしている場合、セルフカラーを行う際には、いくつかの注意点があります。縮毛矯正とカラーリングを同時に行うと、髪への負担が大きくなり、ダメージを受けやすくなります。
1. 同時施術は避ける：髪への負担を軽減
縮毛矯正とカラーリングを同時に行うのは避けましょう。髪への負担が大きくなり、髪の傷みや切れ毛の原因になります。可能であれば、縮毛矯正とカラーリングの間隔を1～2週間以上空けるようにしましょう。
2. 縮毛矯正への影響：色落ちと髪質の変化
カラーリングによって、縮毛矯正の効果が弱まることはありません。しかし、カラーリングによって髪が乾燥しやすくなり、髪質が変化することがあります。縮毛矯正後の髪はデリケートなので、丁寧なケアを心がけましょう。
3. ダメージケア：髪を健康に保つ
縮毛矯正とカラーリング後の髪は、特にダメージを受けやすくなっています。以下の点に注意して、髪を健康に保ちましょう。
- 保湿ケア：トリートメントやヘアオイルで、髪の保湿を徹底しましょう。
- ドライヤーの熱：ドライヤーの熱は、髪のダメージを促進します。ドライヤーを使用する際は、低温モードで使用し、髪から15cm以上離して乾かしましょう。
- ヘアアイロンの使用：ヘアアイロンの使用は、髪への負担が大きくなります。使用頻度を減らし、使用する際は、ヘアオイルなどで髪を保護しましょう。
美容院 vs セルフカラー：どちらを選ぶ？
セルフカラーと美容院でのカラーリング、どちらを選ぶべきか迷う人もいるでしょう。それぞれのメリットとデメリットを比較し、自分に合った方法を選びましょう。
1. セルフカラーのメリットとデメリット
メリット：
- 費用が安い
- 自分の好きなタイミングでできる
デメリット：
- ムラになりやすい
- 髪へのダメージが大きい可能性がある
- 理想の色にならないこともある
2. 美容院でのカラーリングのメリットとデメリット
メリット：
- プロの技術で、ムラなく綺麗に染まる
- 髪へのダメージを最小限に抑えることができる
- 髪質や状態に合わせたカラー剤を選んでくれる
- ヘアケアのアドバイスがもらえる
デメリット：
- 費用が高い
- 予約が必要
- 時間がかかる
3. 自分に合った選択：状況に合わせて選ぶ
どちらを選ぶかは、あなたの状況や希望によって異なります。費用を抑えたい、自分のペースで染めたい場合は、セルフカラーが良いでしょう。しかし、髪のダメージを最小限に抑えたい、プロの技術で綺麗に染めたい場合は、美容院でのカラーリングをおすすめします。
初めてのカラーリングで不安な場合は、美容師さんに相談してみるのも良いでしょう。髪の状態や希望の色味に合わせて、適切なアドバイスをもらうことができます。
よくある質問と回答：あなたの疑問を解決
セルフカラーに関する、よくある質問とその回答をまとめました。あなたの疑問を解決し、安心してカラーリングに挑戦できるようにしましょう。
Q1：市販のカラー剤で、美容院と同じように染められますか？
A1：市販のカラー剤でも、ある程度は美容院と同じように染めることができます。しかし、美容院では、髪質や状態に合わせてカラー剤を調合したり、プロの技術でムラなく染めたりすることができます。セルフカラーの場合は、説明書をよく読み、正しい手順で染めることが大切です。
Q2：ブリーチなしで、レッドブラウンに染めることはできますか？
A2：元の髪色にもよりますが、ブリーチなしでも、レッドブラウンに染めることは可能です。ただし、元の髪色が暗い場合は、明るく染まりにくいことがあります。ブリーチを使用する場合は、髪へのダメージを考慮し、慎重に行いましょう。
Q3：セルフカラーで失敗した場合、どうすれば良いですか？
A3：セルフカラーで失敗した場合、以下の対処法を試してみましょう。
- 色ムラ：ムラになった部分に、再度カラー剤を塗布し、時間を置いてから洗い流します。
- 色が暗すぎる：シャンプーで丁寧に洗い、色を落とします。それでも色が落ちない場合は、美容院で相談しましょう。
- 色が明るすぎる：暗めのカラー剤で染め直すか、美容院でトナーを使用してもらいましょう。
失敗した場合は、焦らずに対処し、美容師さんに相談することも検討しましょう。
Q4：セルフカラー後、髪が傷んでしまいました。どうすれば良いですか？
A4：セルフカラー後、髪が傷んでしまった場合は、以下のケアを行いましょう。
- 集中的なトリートメント：毎日トリートメントを行い、髪の保湿を徹底しましょう。
- ヘアオイルの使用：ヘアオイルで、髪の乾燥を防ぎましょう。
- ドライヤーの熱から保護：ドライヤーの熱から髪を守るために、低温モードで使用するか、ヘアオイルを塗布してから乾かしましょう。
- 美容院でのケア：美容院で、髪のダメージに合わせたトリートメントやケアを受けましょう。
Q5：セルフカラーの頻度はどのくらいが良いですか？
A5：セルフカラーの頻度は、髪の状態や、色の落ち具合によって異なります。一般的には、1～2ヶ月に1回程度が目安です。ただし、髪への負担を考慮し、頻繁なカラーリングは避けましょう。髪のダメージが気になる場合は、美容師さんに相談し、適切な頻度やケア方法についてアドバイスをもらいましょう。
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まとめ：理想のヘアカラーで、新しい自分を発見！
この記事では、大学生が初めてセルフカラーに挑戦する際の疑問を解決し、成功するためのステップを解説しました。セルフカラーは、正しい知識と手順を守れば、理想のヘアカラーを実現することができます。髪の毛の基礎知識、市販のカラー剤の種類、セルフカラーの手順、縮毛矯正との関係、美容院との比較など、様々な情報を参考に、自信を持ってセルフカラーに挑戦してください。そして、新しいヘアカラーで、あなたの個性をさらに輝かせましょう！
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