セルフ黒染めは危険？インナーカラーを自分で染める方法と注意点【美容師監修】

セルフ黒染めは危険？インナーカラーを自分で染める方法と注意点【美容師監修】

この記事では、インナーカラーのセルフ黒染めを検討しているあなたに向けて、具体的な方法と注意点、そして美容室での適切なオーダー方法を解説します。金欠だけど、色落ちが気になる…そんなあなたの悩みを解決するために、役立つ情報をお届けします。

セルフ黒染めの前に知っておきたいこと

セルフでの黒染めは、費用を抑えられるというメリットがある一方で、いくつかの注意点があります。特に、インナーカラーやブリーチをしている場合は、髪の状態をしっかりと把握し、適切な方法を選ぶことが重要です。ここでは、セルフ黒染めを行う前に知っておくべきポイントを解説します。

髪のダメージレベルをチェック

まず、あなたの髪のダメージレベルを正確に把握しましょう。ブリーチやカラーリングを繰り返している髪は、キューティクルが開きやすく、非常にデリケートな状態になっています。髪のダメージレベルを自己診断する方法としては、以下のポイントをチェックしてみてください。

• 髪の質感: パサつきやゴワつきがないか。
• 切れ毛・枝毛の有無: 髪の毛が細くなったり、途中で切れたりしていないか。
• 髪の弾力: 濡れた髪を軽く引っ張ったときに、すぐに切れてしまわないか。

これらの項目に当てはまる数が多いほど、髪のダメージは深刻です。ダメージが酷い場合は、セルフカラーではなく、美容室での施術を検討することをおすすめします。

使用するカラー剤の選び方

セルフカラーで使用するカラー剤の種類は、大きく分けて以下の3つがあります。

• ヘアカラー（酸化染毛剤）: 髪の内部まで色素を浸透させ、明るさの調整も可能です。ただし、髪への負担が大きいため、ダメージヘアには注意が必要です。
• カラートリートメント: 髪の表面に色素を付着させるため、ダメージが少ないです。色持ちは短いですが、髪を傷ませたくない場合に適しています。
• ヘアマニキュア: 髪の表面をコーティングし、ツヤを出す効果があります。こちらもダメージは少ないですが、明るくすることはできません。

インナーカラーやブリーチ毛に黒染めをする場合は、髪への負担を考慮して、カラートリートメントかヘアマニキュアを選ぶのがおすすめです。ただし、これらのカラー剤は、元の髪色によっては思ったような色にならない場合があるため、注意が必要です。

パッチテストの重要性

セルフカラーを行う前に、必ずパッチテストを行いましょう。パッチテストとは、カラー剤を腕の内側などに少量塗布し、24〜48時間後に異常がないか確認するテストです。かぶれやかゆみなどのアレルギー反応が出ていないかを確認することで、カラー剤による肌トラブルを未然に防ぐことができます。

セルフ黒染めの手順とコツ

セルフ黒染めを成功させるためには、事前の準備と丁寧な作業が重要です。ここでは、カラートリートメントまたはヘアマニキュアを使ったセルフ黒染めの手順と、均一に染めるためのコツを解説します。

準備するもの

• カラー剤: カラートリートメントまたはヘアマニキュア（黒色）
• ヘアキャップ: 髪全体を覆うために使用します。
• 手袋: カラー剤から手を保護します。
• ケープ: 服への色移りを防ぎます。
• イヤーキャップ: 耳への色移りを防ぎます。
• ヘアブラシまたはコーム: 髪をとかし、カラー剤を均一に塗布するために使用します。
• クレンジングオイルまたはリムーバー: 染料が肌に付着した場合に落とすために使用します。
• タオル: 髪を拭いたり、汚れを拭き取ったりするために使用します。

手順

1. 事前の準備: ケープを着用し、手袋を装着します。顔周りや首にワセリンを塗布しておくと、万が一カラー剤が付着した場合でも、落としやすくなります。
2. 髪のブラッシング: 髪を丁寧にブラッシングし、絡まりをなくします。
3. カラー剤の塗布:
   • カラートリートメントの場合: シャンプー後、タオルドライした髪にカラー剤を塗布します。
   • ヘアマニキュアの場合: 乾いた髪にカラー剤を塗布します。

   根元から毛先に向かって、カラー剤を丁寧に塗布していきます。インナーカラーの部分は、特に丁寧に塗布しましょう。

4. 放置時間: カラー剤のパッケージに記載されている時間を守り、髪をヘアキャップで覆って放置します。
5. 洗い流し: ぬるま湯で丁寧に洗い流します。シャンプーは使用しません。
6. ドライ: タオルドライ後、ドライヤーで髪を乾かします。

均一に染めるためのコツ

• カラー剤の量をケチらない: カラー剤の量が少ないと、染めムラの原因になります。
• 塗布量を均一にする: 髪の根元から毛先まで、カラー剤を均一に塗布します。
• コームでとかす: カラー剤を塗布した後、コームで髪をとかすことで、より均一に染めることができます。
• 放置時間を守る: 放置時間が短いと、色が入りにくくなります。
• インナーカラーは念入りに: インナーカラーの部分は、特に丁寧にカラー剤を塗布し、時間を長めに置くなど工夫しましょう。

美容室での黒染めオーダー方法

セルフカラーに自信がない場合や、より美しい仕上がりを求める場合は、美容室での黒染めも検討してみましょう。ここでは、美容室での黒染めのオーダー方法と、注意点について解説します。

カウンセリングの重要性

美容室での黒染めでは、事前のカウンセリングが非常に重要です。あなたの髪の状態や、理想の仕上がりについて、美容師としっかりと話し合いましょう。特に、インナーカラーやブリーチをしている場合は、その旨を必ず伝え、髪への負担を最小限に抑える方法を相談しましょう。

オーダーするときのポイント

• 「黒染め」と伝える: 最初に「黒染めをしたい」と伝えます。
• インナーカラーやブリーチの履歴を伝える: インナーカラーやブリーチの履歴を正確に伝えましょう。
• 希望の仕上がりを伝える: 「真っ黒にしたい」「少し明るさを残したい」など、希望の仕上がりを具体的に伝えましょう。
• 髪のダメージを伝える: 髪のダメージレベルを伝え、髪に優しいカラー剤やトリートメントの使用を相談しましょう。

メニューの選び方

美容室のメニューには、さまざまな種類があります。黒染めの場合、一般的には「ヘアカラー」のメニューで予約できますが、髪の状態によっては、以下のようなメニューも検討できます。

• ヘアカラー: 一般的なカラーリングメニューで、明るさの調整も可能です。
• トリートメントカラー: 髪を補修しながらカラーリングできるメニューです。
• ヘアマニキュア: 髪の表面をコーティングし、ツヤを出すメニューです。

美容師と相談し、あなたの髪の状態に最適なメニューを選びましょう。

セルフ黒染め後のケア

セルフ黒染め後も、美しい髪色をキープするためには、適切なヘアケアが不可欠です。ここでは、セルフ黒染め後のヘアケア方法と、色落ちを防ぐためのポイントを解説します。

シャンプーの選び方

シャンプーは、髪色をキープする上で非常に重要なアイテムです。以下のポイントに注意して、シャンプーを選びましょう。

• アミノ酸系シャンプーを選ぶ: 髪や頭皮への刺激が少なく、カラーの色落ちを防ぎます。
• カラーケアシャンプーを選ぶ: カラーの色落ちを抑制する成分が配合されています。
• 洗浄力の強いシャンプーは避ける: 洗浄力の強いシャンプーは、髪の色素を落としやすいため、避けるようにしましょう。

トリートメントの活用

トリートメントは、髪のダメージを補修し、髪色を美しく保つために欠かせないアイテムです。シャンプー後、必ずトリートメントを使用し、髪の内部まで栄養を補給しましょう。

• 毎日のトリートメント: 髪のダメージを補修し、髪色をキープします。
• 週1回の集中トリートメント: 髪の内部まで栄養を浸透させ、より高い効果を得られます。

ドライヤーの使い方

ドライヤーの熱は、髪のダメージを悪化させる原因になります。以下のポイントに注意して、ドライヤーを使いましょう。

• タオルドライをしっかり行う: ドライヤーの時間を短縮できます。
• ドライヤーの温度を低めに設定する: 髪への負担を軽減できます。
• ドライヤーを髪から離して使用する: 熱によるダメージを防ぎます。
• 洗い流さないトリートメントを使用する: 熱から髪を守り、ツヤを与えます。

紫外線対策

紫外線は、髪の色あせを促進する原因になります。外出する際は、以下の対策を行いましょう。

• 帽子や日傘を使用する: 髪を紫外線から守ります。
• UVカットスプレーを使用する: 髪の表面を保護します。

よくある質問と回答

セルフ黒染めに関する、よくある質問とその回答をまとめました。あなたの疑問を解決し、セルフ黒染めを成功させるために役立ててください。

Q1: セルフ黒染めで失敗した場合、どうすればいいですか？

A1: 失敗した場合、まずは落ち着いて状況を把握しましょう。染めムラや色が明るすぎる場合は、再度カラーリングを試すこともできますが、髪への負担を考慮して、2週間程度の間隔を空けてから行うようにしましょう。色が暗すぎる場合は、美容室で色を修正してもらうのがおすすめです。セルフでの修正は、さらなる失敗につながる可能性があるため、注意が必要です。

Q2: 黒染め後、どのくらいで色落ちしますか？

A2: 黒染めの色持ちは、使用するカラー剤の種類や髪の状態、ヘアケア方法によって異なります。一般的には、ヘアカラーの場合は1〜2ヶ月、カラートリートメントやヘアマニキュアの場合は2〜4週間程度で色落ちが始まることが多いです。色落ちを防ぐためには、適切なヘアケアを継続することが重要です。

Q3: 黒染め後に明るくすることはできますか？

A3: 黒染め後に明るくすることは、非常に難しい場合があります。黒染めに使用したカラー剤の種類や、髪の状態によっては、ブリーチをしても色が抜けにくいことがあります。無理に明るくしようとすると、髪が著しく傷む可能性があるため、美容師に相談し、適切な方法でカラーチェンジを行うようにしましょう。

Q4: セルフ黒染めで白髪は染まりますか？

A4: セルフ黒染めでも、白髪を染めることは可能です。ただし、白髪の量や髪質によっては、染まりにくい場合があります。白髪染め用のカラー剤を使用したり、放置時間を長めに設定したりするなど、工夫が必要です。白髪染めについて詳しく知りたい場合は、美容師に相談することをおすすめします。

まとめ

セルフでの黒染めは、費用を抑えられるというメリットがある一方で、髪への負担や仕上がりのリスクも伴います。この記事では、セルフ黒染めの手順と注意点、美容室でのオーダー方法、そしてセルフ黒染め後のヘアケアについて解説しました。あなたの髪の状態や、理想の仕上がりに合わせて、最適な方法を選びましょう。もし、セルフでの施術に不安がある場合は、美容師に相談し、プロの力を借りることも検討してみてください。美しい髪色をキープして、自信を持って毎日を過ごしましょう。

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