「顔色悪い…」を卒業！あなたにぴったりのファンデーション選びと、透明感あふれるベースメイク術を徹底解説
「顔色悪い…」を卒業！あなたにぴったりのファンデーション選びと、透明感あふれるベースメイク術を徹底解説
この記事では、ファンデーションの色選びに悩むあなたに向けて、単なる色の選び方だけでなく、透明感のあるベースメイクを完成させるための具体的な方法を解説します。アルバイトやパート、フリーランス、副業など、多様な働き方をする中で、外見への意識も高まっている方も多いのではないでしょうか。自信を持って仕事に臨むためにも、自分に合ったファンデーションを見つけ、より魅力的なあなたを演出しましょう。
自分にあうファンデーションの色はどのように見つけたらいいですか？ 首と顔が分かれないように・自然な感じにしたいのですが、いつも、明るさを意識すると色が明らかに首と分かれ、標準色を使うと非常に顔色が悪く、むしろ緑っぽくなります。時々、ソフィーナやコーセーのマッサージクリームで血行がよくなるようマッサージをしています。
ベースメイクはだいたい、「化粧水＋乳液＋下地＋ファンデーション」の組み合わせしかしたことがありません。最終粉は使った事がありません。使ったほうがいいでしょうか？ファンデーションと比べてどんな色を、どのように使ったらいいですか？
化粧品カウンターでファンデーションのアドバイスはほどんど聞いたことがなく、サンプルを自分で使ってみてから、ということが多いです。ただ、化粧水についてはいろいろなところにかなり頻繁に聞きに行くのですが、どの化粧水も問題がおこってしまい未だぴったりのものを見つけられないため、自分で選んだ特定ブランドのカウンターで聞くよりも、よいかなと思いここで質問させてもらいました。
幼少時は家族からもそういわれていたので地黒だと思っていましたが、最近、すっぴんを見た美容師さんにも、化粧部員さんたちにも色が白いと言われました。（友人と並び写真を撮ると私（化粧済）が一番黒いのですが。。）
関係があるかわかりませんがだいたい、パウダーファンデーションだと顔が緑っぽくなり、リキッドファンデーションだと顔が明るくなりすぎる気がします。
透明感のあるベースメイクはどんなことに心がけたらいいですか？ 回答よろしくお願いします。
ファンデーション選びの基本：あなたの肌色を見極める第一歩
ファンデーション選びで最も大切なのは、自分の肌色を正確に把握することです。多くの人が陥りがちなのが、自己判断による色選びの失敗です。幼少期の記憶や、周囲の意見に左右されず、客観的に自分の肌色を見極めることが重要です。ここでは、具体的な肌色の見分け方と、色選びのポイントを解説します。
1. 肌のトーンをチェック
肌の色には、大きく分けて「イエローベース」「ブルーベース」「ニュートラル」の3つのタイプがあります。自分の肌がどのベースカラーに属するかを知ることで、ファンデーション選びが格段に楽になります。
- イエローベース（イエベ）： 暖色系の肌色で、黄みがかった肌が特徴です。ゴールド系のアクセサリーが似合いやすい傾向があります。
- ブルーベース（ブルベ）： 寒色系の肌色で、ピンクみがかった肌が特徴です。シルバー系のアクセサリーが似合いやすい傾向があります。
- ニュートラル： イエローベースとブルーベースの中間で、どちらのアクセサリーも似合うことが多いです。
自分の肌のベースカラーを判断するには、以下の方法を試してみてください。
- 手のひらの色を見る： 手のひらが黄色っぽい場合はイエローベース、ピンクっぽい場合はブルーベースの可能性が高いです。
- 血管の色を見る： 腕の内側の血管の色が、緑っぽく見える場合はイエローベース、青紫っぽく見える場合はブルーベースです。
- 白い紙を顔の下に当てる： 白い紙を顔の下に当てて、顔色が黄ばんで見える場合はイエローベース、青白く見える場合はブルーベースです。
2. 肌の明るさをチェック
肌のトーンだけでなく、明るさも重要な要素です。自分の肌の明るさに合ったファンデーションを選ぶことで、より自然な仕上がりになります。明るさのチェックには、以下の方法が役立ちます。
- 顔と首の色を比較する： 顔と首の色が大きく異なる場合は、ファンデーションの色選びに問題がある可能性があります。首の色に合わせるように意識しましょう。
- サンプルを試す： ファンデーションを購入する前に、必ずサンプルを試しましょう。顔の片側にファンデーションを塗布し、もう片側は何も塗らない状態で、自然光の下で比較します。
- 複数の色を試す： 自分の肌色に合うかどうかわからない場合は、複数の色を試して、最も自然に見える色を選びましょう。
3. 季節や体調による肌色の変化を考慮する
肌の色は、季節や体調によって変化します。夏は日焼けで肌が暗くなることがありますし、冬は乾燥でくすんで見えることもあります。また、体調が悪いと顔色が悪くなることもあります。ファンデーションを選ぶ際には、現在の肌の状態に合わせて色を選ぶようにしましょう。
ファンデーションの種類と選び方：あなたの肌質に合った最適な一本を見つけよう
ファンデーションには、リキッド、パウダー、クリーム、クッションなど、さまざまな種類があります。それぞれの特徴を理解し、自分の肌質や好みに合ったファンデーションを選ぶことが重要です。ここでは、それぞれのファンデーションの特徴と、選び方のポイントを解説します。
1. リキッドファンデーション
リキッドファンデーションは、カバー力が高く、保湿力にも優れているため、乾燥肌の方におすすめです。ツヤのある仕上がりになるものが多く、肌に自然な輝きを与えます。ただし、油分が多いものもあるため、脂性肌の方は、ノンコメドジェニック処方のものを選ぶなど、注意が必要です。
- メリット： カバー力、保湿力、ツヤ感
- デメリット： 崩れやすい、ベタつきやすい
- 選び方のポイント： 自分の肌質に合ったタイプを選ぶ（乾燥肌向け、脂性肌向けなど）、色選びは慎重に、少量ずつ重ね付けする
2. パウダーファンデーション
パウダーファンデーションは、手軽に使えるのが魅力です。皮脂を吸収する効果があるため、脂性肌の方や、メイク直しが多い方におすすめです。マットな仕上がりになるものが多く、肌のテカリを抑えます。ただし、乾燥しやすいというデメリットもあるため、乾燥肌の方は、保湿効果の高いものを選ぶようにしましょう。
- メリット： 手軽さ、テカリ防止、メイク直し
- デメリット： 乾燥しやすい、粉っぽくなる
- 選び方のポイント： 自分の肌質に合ったタイプを選ぶ（乾燥肌向け、脂性肌向けなど）、下地をしっかり塗る、薄付きを心がける
3. クリームファンデーション
クリームファンデーションは、カバー力と保湿力のバランスが良く、乾燥肌の方におすすめです。しっとりとした仕上がりになり、肌にハリを与えます。ただし、厚塗りになりやすいというデメリットもあるため、少量ずつ丁寧に塗るようにしましょう。
- メリット： カバー力、保湿力、ツヤ感
- デメリット： 厚塗りになりやすい、崩れやすい
- 選び方のポイント： 少量ずつ丁寧に塗る、スポンジで馴染ませる、崩れ防止対策をする
4. クッションファンデーション
クッションファンデーションは、手軽に使える上に、ツヤのある仕上がりになるのが特徴です。保湿力も高く、乾燥肌の方にもおすすめです。コンパクトタイプなので、持ち運びにも便利です。ただし、カバー力は他のファンデーションに比べて低い傾向があります。
- メリット： 手軽さ、ツヤ感、保湿力
- デメリット： カバー力、崩れやすい
- 選び方のポイント： カバー力を高めるには重ね付けする、崩れ防止対策をする、こまめなメイク直しをする
透明感のあるベースメイクを叶える！ステップごとのテクニック
ファンデーションの色選びだけでなく、ベースメイク全体の工程を見直すことで、より透明感のある仕上がりを叶えることができます。ここでは、透明感を出すためのベースメイクのステップと、それぞれのテクニックを解説します。
1. スキンケア：肌の土台を整える
ベースメイクの前に、しっかりとスキンケアを行い、肌の土台を整えることが重要です。乾燥した肌は、ファンデーションのノリが悪くなり、くすんで見えがちです。保湿力の高い化粧水や乳液、美容液で、肌に潤いを与えましょう。また、血行を促進するために、マッサージを取り入れるのも効果的です。
- 洗顔： 泡立てネットを使って、たっぷりの泡で優しく洗顔します。
- 化粧水： 保湿成分が配合された化粧水をたっぷり塗布し、肌に潤いを与えます。
- 乳液・美容液： 肌のバリア機能を高め、乾燥から守ります。
- マッサージ： 血行を促進し、くすみを改善します。
2. 下地：肌の色ムラを補正する
下地は、ファンデーションの仕上がりを左右する重要なアイテムです。肌の色ムラを補正し、ファンデーションのノリを良くする効果があります。自分の肌悩みに合った下地を選びましょう。
- トーンアップ下地： くすみをカバーし、肌のトーンを明るくします。
- コントロールカラー： 赤みを抑えるグリーン、黄みを抑えるパープルなど、肌の色悩みに合わせて選びます。
- 保湿下地： 乾燥肌の方におすすめです。
3. ファンデーション：薄付きでカバー力を出す
ファンデーションは、薄付きを心がけ、重ね付けすることでカバー力を出すのがポイントです。厚塗りは、崩れやすく、不自然な仕上がりになる原因となります。スポンジやブラシを使って、均一に塗布しましょう。
- 少量ずつ塗布する： 厚塗りにならないように、少量ずつ塗布します。
- スポンジやブラシを使う： 手で塗るよりも、均一に塗布できます。
- 気になる部分は重ね付けする： シミやニキビ跡など、気になる部分は、ファンデーションを重ね付けしてカバーします。
4. フェイスパウダー：メイク崩れを防ぐ
フェイスパウダーは、ファンデーションのヨレやテカリを防ぎ、メイクの持ちを良くする効果があります。透明感のあるパウダーを選ぶことで、より自然な仕上がりになります。ブラシを使って、顔全体に薄く塗布しましょう。
- 透明パウダー： 肌の色を邪魔せず、透明感を出すことができます。
- プレストパウダー： 持ち運びにも便利です。
- ルースパウダー： ふんわりとした仕上がりになります。
5. ハイライト：立体感を出す
ハイライトは、顔に立体感を出し、ツヤ感をプラスする効果があります。TゾーンやCゾーンなど、光を集めたい部分に塗布しましょう。パウダータイプやクリームタイプなど、様々な種類があります。
- Tゾーン： 鼻筋に塗布することで、鼻を高く見せる効果があります。
- Cゾーン： 目の下の頬骨の高い位置に塗布することで、顔に立体感を与えます。
- あご： あご先に塗布することで、シャープな印象になります。
6. シェーディング：顔の輪郭を整える
シェーディングは、顔の輪郭を整え、小顔効果を出す効果があります。フェイスラインやエラの部分に塗布しましょう。パウダータイプやクリームタイプなど、様々な種類があります。
- フェイスライン： 輪郭をシャープに見せます。
- エラ： エラを目立たなくします。
- 鼻筋： 鼻を高く見せる効果があります。
メイクアップアーティスト直伝！ファンデーション選びとベースメイクのQ&A
ここでは、ファンデーション選びとベースメイクに関するよくある質問とその回答をまとめました。プロの視点から、あなたの悩みを解決します。
Q1：ファンデーションの色選びで、首と顔の色が合わない場合の対処法は？
A：ファンデーションの色選びで、首と顔の色が合わない場合は、以下の方法を試してみてください。
- 首の色に合わせる： 首の色に合うファンデーションを選び、顔全体に塗布します。
- シェーディングで調整する： フェイスラインにシェーディングを施し、顔と首の色の差をぼかします。
- デコルテまで塗る： 首だけでなく、デコルテまでファンデーションを塗ることで、より自然な仕上がりになります。
Q2：パウダーファンデーションを使うと顔が緑っぽくなる原因と対策は？
A：パウダーファンデーションを使うと顔が緑っぽくなる原因は、ファンデーションの色が合っていないことや、肌のくすみが原因として考えられます。対策としては、以下の方法を試してみてください。
- イエローベースのファンデーションを選ぶ： 自分の肌のベースカラーに合わせて、イエローベースのファンデーションを選びましょう。
- 下地で肌の色を補正する： 肌のくすみをカバーするために、トーンアップ効果のある下地や、コントロールカラーを使用しましょう。
- 薄付きを心がける： 厚塗りは、肌のくすみを悪化させる原因となります。薄付きを心がけ、重ね付けでカバー力を調整しましょう。
Q3：リキッドファンデーションを使うと顔が明るすぎる場合の対処法は？
A：リキッドファンデーションを使うと顔が明るすぎる場合は、以下の方法を試してみてください。
- 標準色よりも暗めの色を選ぶ： 自分の肌よりも少し暗めの色のファンデーションを選ぶことで、自然な仕上がりになります。
- フェイスパウダーで調整する： フェイスパウダーを重ねることで、ファンデーションの色を落ち着かせることができます。
- シェーディングで調整する： フェイスラインにシェーディングを施し、顔の立体感を出すことで、明るすぎる印象を軽減できます。
Q4：透明感のあるベースメイクを叶えるために、一番大切なことは？
A：透明感のあるベースメイクを叶えるために、一番大切なことは、自分の肌質や肌色を理解し、それに合ったアイテムを選ぶことです。また、スキンケアを丁寧に行い、肌の土台を整えることも重要です。そして、薄付きを心がけ、重ね付けでカバー力を調整することで、より自然で透明感のある仕上がりになります。
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まとめ：あなたにぴったりのファンデーションとベースメイクで、自信あふれる毎日を！
自分に合ったファンデーションを見つけ、透明感のあるベースメイクを完成させることで、あなたの印象は大きく変わります。自信を持って仕事に臨み、より輝くあなたを演出しましょう。この記事で紹介した方法を参考に、ぜひあなたにぴったりのファンデーションとベースメイクを見つけてください。
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