美容師アシスタントが直面する妊娠と仕事の両立：流産を経験して
美容師アシスタントが直面する妊娠と仕事の両立：流産を経験して
この記事では、美容室のアシスタントとして働く22歳の女性が、妊娠、流産、そして仕事との両立という困難な状況に直面した経験を通して、同じような悩みを抱える方々へ、具体的なアドバイスと心のケアについて掘り下げていきます。
美容室のアシスタントで働いている22歳です。（私の他に後2人アシスタントがいます）妊娠してしまい、もしかしたら迷惑かけることもあるかもしれないと思って心拍確認後にオーナー（男）に話すと、「美容師は立ちっぱなしとか仕方ないしみんなそれで産んでるから大丈夫やろ。今まで通り働いてもらいます」と言われました。
それから他のアシスタント2人とも手が空いているのにカラーシャンプーは全部私に回されるようになりました。（他のアシスタント2人はほとんど受付にいます。カラーシャンプーももちろんできます）頭も結構重いし、シャンプーの時の姿勢は中々腰にも負担がかかるので中々辛かったです。
出勤も９時から21時まで働いています。休憩も私はずっとシャンプー台から出られないってゆうときも多々あり、１６時までご飯が食べられない時もあります。
妊娠9週目になるときに出血があり稽留流産と判断され自然排出し、完全流産となりました。
妊娠初期の流産は染色体の異常ってゆうのはわかってるんですけど、周りから「立ちっぱなしの仕事は流産しやすいって言ったのに」とか言われてしまうと私があのとき無理をせずちゃんとオーナーに言っていれば今頃ちゃんと赤ちゃんが育ってくれていたのかなぁと自分を責めてしまう一方で、妊娠報告をしたにのも関わらずいつも以上に私に仕事を押し付けてくるオーナーにも腹が立ってしまいます。オーナーは悪くないんです。わかってるんですけど、当たりどころがなくてずっと考えちゃいます。
質問とかではなくてすいません。
この相談は、美容師という特定の職種における妊娠中の働き方、そして流産という非常にデリケートな経験を通して、多くの女性が抱える葛藤と苦悩を浮き彫りにしています。仕事と妊娠の両立、職場の理解不足、そして流産という喪失感。これらの問題は、多くの女性が直面する可能性のある現実です。この記事では、相談者の置かれた状況を詳細に分析し、同様の経験を持つ方々が抱えるであろう様々な感情に寄り添いながら、具体的な解決策と心のケアについて考察していきます。
流産という喪失感と自己肯定感の低下
流産は、身体的な苦痛だけでなく、精神的なダメージも非常に大きい出来事です。相談者は、流産という事実を受け止めきれないまま、自分を責める気持ちと、周囲からの無理解に苦しんでいます。特に、「立ちっぱなしの仕事は流産しやすい」という周囲の言葉は、相談者の自己肯定感を著しく低下させ、深い悲しみと後悔の念を抱かせています。
流産は、決して相談者のせいではありません。妊娠初期の流産の多くは、受精卵の染色体異常が原因であり、相談者の仕事内容や働き方が直接的な原因とは限りません。しかし、相談者は、自身の置かれた状況と、周囲の無理解な言葉によって、自己肯定感を失い、深い悲しみの中にいるのです。
この状況から抜け出すためには、まず、流産は決して相談者のせいではないという事実を心から受け入れる必要があります。そして、周囲の言葉に惑わされず、自分自身を大切にすることが重要です。自己肯定感を高めるためには、信頼できる人に話を聞いてもらったり、専門家のカウンセリングを受けることも有効です。
仕事と妊娠の両立における課題
美容師という仕事は、立ち仕事が多く、長時間の労働、そして妊娠中の女性にとっては負担の大きい業務も少なくありません。相談者は、妊娠を報告した後も、これまでと変わらない、あるいはそれ以上の業務を任され、心身ともに大きな負担を感じていました。特に、カラーシャンプーは、腰への負担が大きく、妊娠中の女性にとっては避けるべき業務の一つです。
美容業界では、妊娠中の女性に対する理解やサポートが十分でない場合も少なくありません。相談者のように、妊娠を報告しても、これまでと変わらない働き方を求められたり、周囲からのサポートが得られないというケースは、決して珍しくありません。このような状況は、妊娠中の女性にとって、大きなストレスとなり、心身の健康に悪影響を及ぼす可能性があります。
仕事と妊娠の両立を成功させるためには、まず、自身の体の状態をしっかりと把握し、無理のない範囲で働くことが重要です。そして、職場に対して、自身の状況を正しく伝え、必要なサポートを求める必要があります。場合によっては、労働時間や業務内容の変更を交渉することも必要です。
職場の理解とサポートの重要性
今回のケースでは、オーナーの理解不足が、相談者の心身に大きな負担を与えた要因の一つです。妊娠中の女性に対する理解が不足していると、適切なサポートが得られず、妊娠中の女性は孤立し、心身ともに追い詰められてしまう可能性があります。
職場が妊娠中の女性をサポートするためには、まず、妊娠・出産に関する正しい知識を持つことが重要です。そして、妊娠中の女性の体調や状況を理解し、個別のニーズに応じた柔軟な対応をすることが求められます。例えば、労働時間の短縮、休憩時間の確保、負担の少ない業務への変更など、様々な工夫が可能です。
また、職場全体で、妊娠中の女性をサポートする意識を醸成することも重要です。同僚や上司が、妊娠中の女性を理解し、積極的にサポートすることで、妊娠中の女性は安心して働くことができます。職場全体で、妊娠・出産に関する情報を共有したり、研修を実施することも有効です。
具体的な解決策と心のケア
相談者が置かれた状況から抜け出し、心身ともに健康な状態を取り戻すためには、以下の解決策と心のケアが重要です。
- 専門家への相談: 医師やカウンセラーに相談し、心身の状態をチェックしてもらいましょう。流産後の心身のケアについてアドバイスを受けることができます。
- 職場の労働環境の見直し: 労働時間や業務内容について、オーナーと話し合い、改善を求めましょう。必要であれば、労働基準監督署に相談することも検討しましょう。
- 情報収集と自己学習: 妊娠と仕事の両立に関する情報を集め、自身の権利や利用できる制度について学びましょう。
- 周囲への相談: 家族や友人、信頼できる人に悩みを聞いてもらい、心の負担を軽減しましょう。
- 自己肯定感を高める: 自分を責める気持ちを手放し、自己肯定感を高めるために、趣味を楽しんだり、リラックスできる時間を作りましょう。
妊娠中の働き方に関する法的保護
妊娠中の女性は、労働基準法によって、様々な法的保護を受けています。例えば、
- 母性健康管理措置: 妊娠中の女性は、医師や助産師の指導に基づいて、通勤緩和、休憩時間の延長、作業の軽減などの措置を受けることができます。
- 産前産後休業: 出産予定日の6週間前（多胎妊娠の場合は14週間前）から出産後8週間まで、産前産後休業を取得することができます。
- 育児時間: 1歳に満たない子を育てる女性は、1日2回、各30分の育児時間を取得することができます。
これらの法的保護について理解し、自身の権利を主張することも重要です。もし、職場がこれらの法的保護を無視したり、不当な扱いをする場合は、労働基準監督署に相談することができます。
今後のキャリアプランと転職の可能性
今回の経験を通して、相談者は、現在の職場での働き方や、今後のキャリアプランについて、改めて考える必要があるかもしれません。もし、現在の職場での働き方に限界を感じたり、心身の健康を優先したいと考えるのであれば、転職も一つの選択肢となります。
転職を検討する際には、以下の点を考慮しましょう。
- 自身の希望条件の明確化: どのような働き方をしたいのか、どのような職場環境を求めているのか、具体的に考えましょう。
- 情報収集: 転職サイトや転職エージェントを利用して、様々な求人情報を収集しましょう。
- 自己分析: 自身のスキルや経験、強みを整理し、自己PRを作成しましょう。
- 面接対策: 面接で、自身の経験やスキルを効果的に伝えられるように、面接対策を行いましょう。
転職は、新たなキャリアを築くための第一歩です。自身の希望条件に合った職場を見つけ、心身ともに健康な状態で働くことができるように、積極的に行動しましょう。
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まとめ：未来への一歩を踏み出すために
今回のケースは、美容師という職種における妊娠中の働き方、流産という喪失感、そして職場の理解不足という、多くの女性が直面する可能性のある問題を浮き彫りにしました。しかし、この困難な状況から抜け出し、未来へ向かって歩みを進めることは可能です。
まずは、流産という事実を受け止め、自分自身を責める気持ちを手放しましょう。そして、周囲の言葉に惑わされず、自己肯定感を高め、心身の健康を取り戻すことに集中しましょう。
仕事と妊娠の両立においては、自身の体の状態をしっかりと把握し、無理のない範囲で働くことが重要です。職場に対して、自身の状況を正しく伝え、必要なサポートを求めましょう。場合によっては、労働時間や業務内容の変更を交渉することも必要です。
もし、現在の職場での働き方に限界を感じたり、心身の健康を優先したいと考えるのであれば、転職も一つの選択肢となります。自身の希望条件に合った職場を見つけ、心身ともに健康な状態で働くことができるように、積極的に行動しましょう。
最後に、今回の経験を通して、相談者が、より良い未来を切り開くことができることを心から願っています。
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