ヘアカラーの色持ちに関するお悩み解決！プロが教える、仕事でもおしゃれを楽しめるヘアケア術
ヘアカラーの色持ちに関するお悩み解決！プロが教える、仕事でもおしゃれを楽しめるヘアケア術
ヘアカラーの色持ちについてお悩みですね。2週間ほどで色が落ちてしまうとのこと、せっかくのカラーがすぐに色褪せてしまうのは残念ですよね。仕事上、派手なカラーは難しいけれど、おしゃれを楽しみたいという気持ち、とてもよくわかります。今回は、あなたの髪の状態に合わせたヘアケア方法や、色持ちを良くするためのアドバイス、そしておすすめのシャンプーについて、詳しく解説していきます。
ヘアカラーについて相談です。4～5年ほど前からイルミナカラーを美容室でしてもらっており、今月の始めには初めてアディクシーカラーをしてもらいました。だいたい2ヶ月に1度くらいのペースでカラーリングしてもらうのですが、ブリーチしていないのにカラーから2週間弱で毛先が明るくなってしまいます( ；～；) いつも、色味は夏→寒色系、冬→暖色系に染める傾向です。毛先がパサついてるので傷みが原因なのはなんとなくわかるのですが、美容師さんからはこの薬剤は色持ちがよく、ダメージも少ないという話は聞くのですが、イルミナもアディクシーもだいたいもって2週間です( ´△｀) これは一度、ほぼ黒くらいまで染めてリセットした方がいいのでしょうか？ そもそも仕事上あまり派手な色味はNGなのですが、個性的なのが好きなのでさりげなく色味は遊びたい思考です(笑) ちなみにシャンプーは毛先のパサつき改善を重視して、最近マシェリからパンテーンのスムースモイスト？に変えました。カラーのアドバイスや、おすすめのシャンプー教えてください( ノД`)…
1. なぜカラーの色持ちが悪くなるのか？原因を徹底分析
まず、なぜカラーの色持ちが悪くなってしまうのか、その原因を詳しく見ていきましょう。原因を理解することで、適切な対策を立てることができます。
1-1. 髪のダメージ
髪のダメージは、カラーの色落ちを早める最大の原因の一つです。カラーリングは、髪のキューティクルを開いて染料を浸透させるため、どうしても髪に負担がかかります。ブリーチをしていない場合でも、繰り返しのカラーリングや、日々の摩擦、紫外線、ドライヤーの熱などによって、髪は徐々にダメージを受けていきます。ダメージを受けた髪は、キューティクルが開きやすくなり、染料が流れ出しやすくなるため、色落ちが早まってしまうのです。
あなたの場合は、毛先のパサつきが気になっているとのことですので、髪のダメージが色落ちの原因として大きく影響していると考えられます。
1-2. シャンプーとヘアケア方法
シャンプーやヘアケア方法も、色持ちに大きく影響します。洗浄力の強いシャンプーや、髪に合わないシャンプーを使用していると、カラーの色素が落ちやすくなります。また、シャンプー時の摩擦や、ドライヤーの熱によるダメージも、色落ちを加速させる要因となります。
シャンプーをマシェリからパンテーンに変えたとのことですが、シャンプーの種類によっては、洗浄力が強すぎる場合があります。また、シャンプーの仕方や、その後のトリートメント方法も重要です。
1-3. カラー剤の種類と施術方法
使用するカラー剤の種類や、美容師さんの施術方法も、色持ちに影響します。イルミナカラーやアディクシーカラーは、どちらも色持ちが良いとされていますが、髪質やダメージ具合によっては、色落ちが早く感じられることもあります。また、カラー剤の配合や、放置時間、シャンプーの方法など、美容師さんの技術によっても、色持ちは変わってきます。
美容師さんとのコミュニケーションを密にし、髪の状態や希望の色味をしっかりと伝えることが大切です。
1-4. ライフスタイル
普段の生活習慣も、色持ちに影響を与えます。例えば、毎日シャンプーをする、熱いお湯で洗髪する、プールや海によく行く、紫外線に多く当たる、といった習慣は、色落ちを早める原因となります。
これらの原因を総合的に考えると、あなたの場合は、髪のダメージ、シャンプー、そしてライフスタイルが、色持ちが悪くなる原因として考えられます。
2. 色持ちを良くするための具体的な対策
次に、色持ちを良くするための具体的な対策について解説します。これらの対策を実践することで、カラーの色持ちを格段に良くすることができます。
2-1. 髪のダメージケア
髪のダメージをケアすることは、色持ちを良くするための最も重要なポイントです。以下の方法で、髪のダメージをケアしましょう。
- 正しいシャンプー方法：シャンプー前にブラッシングをして、髪の絡まりをほぐします。シャンプーは、手のひらでよく泡立ててから、頭皮を優しくマッサージするように洗います。爪を立てずに、指の腹を使って洗うのがポイントです。
- シャンプー選び：アミノ酸系シャンプーなど、洗浄力が穏やかなシャンプーを選びましょう。色落ち防止成分配合のシャンプーもおすすめです。
- トリートメント：シャンプー後は、必ずトリートメントをしましょう。髪の内部に栄養を補給し、キューティクルを保護することで、色落ちを防ぎます。
- 洗い流さないトリートメント：ドライヤー前や、日中の乾燥対策として、洗い流さないトリートメントを使用しましょう。髪の表面をコーティングし、外部からの刺激から髪を守ります。
- ヘアマスク：週に1～2回、ヘアマスクを使用して、集中ケアを行いましょう。髪の深部まで栄養を補給し、ダメージを補修します。
- ドライヤー：ドライヤーの熱は、髪のダメージを悪化させる原因となります。ドライヤーを使用する際は、髪から15cm以上離して、同じ箇所に長時間当てないようにしましょう。
- ヘアアイロン：ヘアアイロンを使用する際は、必ずヘアオイルなどで髪を保護してから使用しましょう。
2-2. シャンプーとヘアケアの見直し
シャンプーやヘアケア方法を見直すことも、色持ちを良くするために重要です。
- シャンプーの頻度：毎日シャンプーをする必要はありません。2日に1回、または3日に1回など、シャンプーの頻度を減らすことで、色落ちを軽減できます。
- シャンプーの温度：シャンプーの温度は、38度程度のぬるま湯がおすすめです。熱いお湯は、キューティクルを開きやすくし、色落ちを早めます。
- シャンプーの種類：現在使用しているシャンプーが、あなたの髪質に合っているか確認しましょう。美容師さんに相談して、あなたに合ったシャンプーを選びましょう。
- コンディショナー：シャンプー後は、必ずコンディショナーを使用しましょう。髪の表面をコーティングし、摩擦から髪を守ります。
- トリートメント：週に1～2回、トリートメントを使用しましょう。髪の内部に栄養を補給し、ダメージを補修します。
2-3. カラーリングの工夫
カラーリングの際に、美容師さんに相談して、色持ちを良くするための工夫をしてもらいましょう。
- カラー剤の選定：髪質や、なりたい色味に合わせて、適切なカラー剤を選びましょう。色持ちの良いカラー剤や、髪への負担が少ないカラー剤を選ぶことも重要です。
- 施術方法：美容師さんに、色持ちを良くするための施術方法を相談しましょう。例えば、カラー剤の配合を変えたり、放置時間を調整したりすることで、色持ちを良くすることができます。
- カラーの色味：色持ちを良くするためには、暗めの色を選ぶことも有効です。暗めの色は、色落ちが目立ちにくく、長持ちします。
- ヘアマニキュア：ヘアマニキュアは、髪の表面をコーティングするため、色持ちが良いという特徴があります。髪へのダメージも少ないため、おすすめです。
2-4. ライフスタイルの見直し
普段のライフスタイルを見直すことも、色持ちを良くするために重要です。
- 紫外線対策：紫外線は、髪のダメージを悪化させ、色落ちを早めます。外出する際は、帽子や日傘を使用したり、UVカット効果のあるヘアスプレーを使用したりして、紫外線から髪を守りましょう。
- 摩擦の軽減：髪の摩擦は、キューティクルを傷つけ、色落ちを早めます。髪を洗う際は、優しく洗い、タオルドライの際も、ゴシゴシと擦らず、優しく包み込むように水分を拭き取りましょう。
- プールの利用：プールには、髪の色素を脱色する成分が含まれています。プールに入る際は、事前に髪を濡らしておいたり、トリートメントを塗布したりして、髪を保護しましょう。
- 海水の利用：海水も、髪の色素を脱色する可能性があります。海に入る際は、髪を濡らしておいたり、トリートメントを塗布したりして、髪を保護しましょう。
3. おすすめのシャンプーとヘアケアアイテム
色持ちを良くするためには、シャンプー選びが重要です。ここでは、おすすめのシャンプーとヘアケアアイテムをご紹介します。
3-1. 色落ち防止シャンプー
色落ち防止成分配合のシャンプーは、カラーの色素を定着させ、色落ちを防ぐ効果があります。以下におすすめのシャンプーをご紹介します。
- カラーシャンプー：カラーシャンプーは、カラーの色味を補給し、色落ちを防ぐ効果があります。アッシュ系、ピンク系など、様々なカラーシャンプーがありますので、あなたの髪色に合わせて選びましょう。
- アミノ酸系シャンプー：アミノ酸系シャンプーは、洗浄力が穏やかで、髪への負担が少ないため、色落ちを防ぐ効果があります。
- おすすめシャンプー例：
- ケラスターゼ バン クロマティック リッシュ：カラーヘアを優しく洗い上げ、色持ちを良くします。
- オラプレックス No.4 ボンド メンテナンス シャンプー：髪の結合を補修し、カラーの色持ちを良くします。
- ロレアル プロフェッショナル セリエ エクスパート ビタミノカラー シャンプー：カラーヘアの色落ちを防ぎ、艶やかな髪へと導きます。
3-2. トリートメントとヘアマスク
トリートメントやヘアマスクは、髪の内部に栄養を補給し、ダメージを補修することで、色持ちを良くします。以下におすすめのトリートメントとヘアマスクをご紹介します。
- おすすめトリートメント例：
- ケラスターゼ ソワン シカフラッシュ：カラーヘアを補修し、艶やかな髪へと導きます。
- ミルボン ジェミールフラン ヒートグロス トリートメント J：ドライヤーの熱を利用して、髪の内部を補修します。
- おすすめヘアマスク例：
- ケラスターゼ マスク クロマティック：カラーヘアを集中補修し、色持ちを良くします。
- オラプレックス No.8 ボンド インテンス モイスチャー マスク：髪の結合を補修し、潤いを与えます。
3-3. 洗い流さないトリートメント
洗い流さないトリートメントは、ドライヤー前や、日中の乾燥対策として使用することで、髪の表面をコーティングし、外部からの刺激から髪を守ります。以下におすすめの洗い流さないトリートメントをご紹介します。
- おすすめ洗い流さないトリートメント例：
- ケラスターゼ ユイル クロノロジスト R：髪に艶と潤いを与え、紫外線から髪を守ります。
- ロレアル プロフェッショナル セリエ エクスパート ビタミノカラー 10 in 1：カラーヘアを保護し、様々な効果をもたらします。
4. 仕事でもおしゃれを楽しめるヘアカラーの提案
仕事上、派手なカラーは難しいけれど、おしゃれを楽しみたいというあなたのために、さりげなく色味を遊び、個性を表現できるヘアカラーの提案をします。
4-1. 落ち着いたトーンのカラー
落ち着いたトーンのカラーは、オフィスでも浮きにくく、おしゃれを楽しむことができます。例えば、以下のようなカラーがおすすめです。
- アッシュ系：アッシュ系のカラーは、透明感があり、髪の赤みを抑える効果があります。暗めのトーンのアッシュは、落ち着いた印象を与え、オフィスでも馴染みやすいです。
- グレージュ：グレージュは、アッシュとベージュを組み合わせたカラーで、柔らかい印象を与えます。暗めのグレージュは、上品で、オフィスにも適しています。
- ショコラブラウン：ショコラブラウンは、ツヤ感があり、上品な印象を与えます。暗めのショコラブラウンは、オフィスでも浮きにくく、おしゃれを楽しめます。
4-2. インナーカラーやイヤリングカラー
インナーカラーやイヤリングカラーは、髪の内側や耳周りにアクセントカラーを入れることで、さりげなくおしゃれを楽しむことができます。髪をかき上げたり、耳にかけたりした時に、チラッと見えるカラーが、個性を引き立てます。
- インナーカラー：髪の内側に、アッシュ系やピンク系などのカラーを入れることで、さりげなくおしゃれを楽しむことができます。
- イヤリングカラー：耳周りに、ポイントカラーを入れることで、顔周りを華やかに見せることができます。
4-3. ハイライトやローライト
ハイライトやローライトは、髪に立体感を出し、動きを出すことができます。ハイライトは、髪を明るく見せ、ローライトは、髪を落ち着いた印象にします。オフィスでも、さりげなくおしゃれを楽しむことができます。
- ハイライト：細かくハイライトを入れることで、髪に立体感を出し、動きを出すことができます。
- ローライト：ローライトを入れることで、髪に深みを出し、落ち着いた印象にすることができます。
5. 美容師さんとのコミュニケーション
色持ちの良いヘアカラーを実現するためには、美容師さんとのコミュニケーションが非常に重要です。以下の点を意識して、美容師さんと相談しましょう。
5-1. 髪の状態を伝える
あなたの髪の状態を、美容師さんに正確に伝えましょう。髪のダメージ具合、過去のカラー履歴、普段のヘアケア方法などを伝えることで、美容師さんは、あなたの髪に最適なカラー剤や施術方法を提案することができます。
5-2. なりたいイメージを伝える
なりたいヘアカラーのイメージを、美容師さんに具体的に伝えましょう。雑誌の切り抜きや、写真などを見せることで、美容師さんは、あなたのイメージをより具体的に理解することができます。仕事上、どの程度の明るさまでなら許されるのか、具体的な希望を伝えましょう。
5-3. 色持ちについて相談する
色持ちについて、美容師さんに相談しましょう。色持ちを良くするためのアドバイスや、施術方法について、詳しく教えてもらいましょう。また、使用するシャンプーや、ヘアケア方法についても、相談してみましょう。
5-4. 定期的なメンテナンス
カラーリング後も、定期的に美容室に通い、髪の状態をチェックしてもらいましょう。美容師さんは、あなたの髪の状態に合わせて、適切なヘアケア方法や、カラーのメンテナンス方法を提案してくれます。
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6. まとめ：色持ちの良いヘアカラーで、おしゃれを楽しもう！
今回は、ヘアカラーの色持ちについて、その原因と対策、おすすめのシャンプーやヘアケアアイテム、そして仕事でもおしゃれを楽しめるヘアカラーの提案について、詳しく解説しました。髪のダメージケア、シャンプーとヘアケアの見直し、カラーリングの工夫、ライフスタイルの見直し、そして美容師さんとのコミュニケーションを密にすることで、色持ちの良いヘアカラーを実現し、おしゃれを楽しむことができます。ぜひ、これらのアドバイスを参考に、あなたらしいヘアスタイルを楽しんでください！
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