パーマ後のヘアケア、美容師とネットの情報どっちを信じる？プロが教える正しい髪の乾かし方とスタイリング術
パーマ後のヘアケア、美容師とネットの情報どっちを信じる？プロが教える正しい髪の乾かし方とスタイリング術
こんにちは！キャリア支援を専門とする転職コンサルタントです。今回は、パーマ後のヘアケアに関するお悩みにお答えします。美容師さんのアドバイスと、ネット上の情報が異なり、どちらを信じれば良いのか迷ってしまう…そんな経験、ありますよね？この記事では、パーマ後の髪の正しい乾かし方とスタイリング方法について、詳しく解説していきます。あなたの髪質やライフスタイルに合ったケアを見つけ、自信を持って毎日を過ごせるよう、お手伝いさせていただきます。
パーマをかけたのですが、美容師の方に「ドライヤーは使わないで、タオルドライの後にワックスをつけた方が良い」と言われました。しかし、色々なサイトを見ると「ドライヤーをした後にワックス」という記述が見られます。どちらが良いのでしょうか？
パーマ後のヘアケア、なぜ情報が錯綜するの？
パーマ後のヘアケアに関する情報が錯綜するのは、髪質、パーマの種類、そして美容師さんの考え方によって、最適な方法が異なるからです。一般的に、髪のダメージを最小限に抑え、パーマの持ちを良くするためには、適切なケアが不可欠です。しかし、その「適切」が人によって異なるため、情報が混同しやすくなります。
- 髪質の違い：髪の太さ、硬さ、くせの有無など、髪質は人それぞれです。細くて柔らかい髪質の方は、ドライヤーの熱によるダメージを受けやすいため、タオルドライを推奨されることがあります。一方、太くて硬い髪質の方は、ドライヤーでしっかりと乾かすことで、スタイリングしやすくなる場合があります。
- パーマの種類：デジタルパーマやエアウェーブなど、熱を利用するパーマは、髪の内部構造を変化させるため、ドライヤーでの乾燥が重要になる場合があります。一方、コールドパーマは、髪への負担が少ないため、自然乾燥でも良い場合があります。
- 美容師さんの考え方：美容師さんによって、ヘアケアに関する考え方は異なります。長年の経験から得られた独自のノウハウや、お客様の髪質に合わせたアドバイスをされるため、情報が異なることがあります。
これらの要素が複雑に絡み合い、情報が錯綜する原因となっています。重要なのは、自分自身の髪質やパーマの種類を理解し、美容師さんのアドバイスを参考にしながら、様々な情報を比較検討し、最適なケア方法を見つけることです。
ステップ1：まずは自分の髪質を知ろう！
パーマ後のヘアケアを成功させるためには、まず自分の髪質を正確に把握することが重要です。以下の項目をチェックしてみましょう。
- 髪の太さ：細い、普通、太いの3種類があります。細い髪はダメージを受けやすく、太い髪は乾燥しやすい傾向があります。
- 髪の硬さ：柔らかい、普通、硬いの3種類があります。硬い髪はスタイリングしにくく、柔らかい髪はボリュームが出にくい傾向があります。
- 髪の量：少ない、普通、多いの3種類があります。髪の量が多い場合は、ドライヤーで乾かすのに時間がかかるため、工夫が必要です。
- くせの有無：直毛、軽いクセ、強いクセの3種類があります。クセが強い場合は、パーマの持ちが悪くなる可能性があるため、特別なケアが必要です。
- 髪のダメージ：カラーリングやブリーチの有無、過去のパーマ履歴などを考慮し、髪のダメージレベルを把握しましょう。ダメージが大きい場合は、より丁寧なケアが必要です。
これらの情報を踏まえて、美容師さんに相談し、自分の髪質に合ったアドバイスをもらうのがおすすめです。髪質に合ったシャンプーやトリートメントを選ぶことも、ヘアケアの基本です。
ステップ2：パーマの種類を理解する
パーマには様々な種類があり、それぞれに適したケア方法があります。代表的なパーマの種類と、それぞれの特徴、ケア方法について解説します。
- コールドパーマ：髪に薬剤を塗布し、ロッドで巻いてカールを形成するパーマです。髪へのダメージが比較的少なく、自然な仕上がりになります。ドライヤーを使わずに自然乾燥でも良い場合がありますが、髪質やヘアスタイルによっては、軽くドライヤーで乾かす方が、カールが長持ちすることがあります。
- デジタルパーマ：熱を利用してカールを形成するパーマです。形状記憶効果が高く、カールが長持ちします。濡れている状態よりも、乾いている状態の方がカールが強く出るのが特徴です。ドライヤーでしっかりと乾かすことが重要です。
- エアウェーブ：空気の力でカールを形成するパーマです。髪への負担が少なく、ふんわりとした仕上がりになります。デジタルパーマと同様に、ドライヤーで乾かすことで、カールがより綺麗に仕上がります。
パーマの種類によって、適切なヘアケア方法は異なります。美容師さんに、自分のパーマの種類を確認し、それに合ったケア方法を教えてもらいましょう。
ステップ3：正しいドライヤーの使い方
ドライヤーを使う場合は、以下の点に注意しましょう。
- 温度設定：髪へのダメージを最小限に抑えるために、低温または弱風で使用しましょう。高温での使用は、髪の水分を奪い、乾燥やパサつきの原因になります。
- 距離：ドライヤーと髪の距離は、15cm以上離しましょう。近づけすぎると、熱が集中し、髪を傷める原因になります。
- 動かし方：ドライヤーを同じ場所に当て続けるのではなく、常に動かしながら乾かしましょう。根元から毛先に向かって、風を当てるのが基本です。
- 乾かし方：髪の根元を先に乾かし、次に中間部分、最後に毛先を乾かします。根元を乾かすことで、髪のボリュームを出しやすくなります。毛先は、乾燥しやすいため、軽く湿らせた状態でドライヤーを当てると、まとまりやすくなります。
- 仕上げ：8割程度乾いたら、冷風に切り替えて、髪のキューティクルを引き締めましょう。冷風を当てることで、髪のツヤもアップします。
ステップ4：タオルドライのコツ
タオルドライを行う場合は、以下の点に注意しましょう。
- タオル選び：吸水性の高い、柔らかいタオルを使用しましょう。マイクロファイバータオルがおすすめです。
- 優しく拭く：髪をゴシゴシと擦るように拭くのは避けましょう。髪の摩擦によるダメージを防ぐために、タオルで髪を包み込み、優しくポンポンと叩くように水分を吸い取ります。
- 根元から：髪の根元からタオルで包み込み、水分を吸い取ります。根元をしっかりと乾かすことで、髪のボリュームを出しやすくなります。
- 毛先は優しく：毛先は乾燥しやすいため、優しくタオルで包み込み、水分を吸い取ります。
- 自然乾燥：タオルドライ後、完全に乾かす前に、ヘアオイルやヘアミルクなどの洗い流さないトリートメントを塗布すると、髪の乾燥を防ぎ、まとまりやすくなります。
ステップ5：ワックスの正しい使い方
ワックスを使用する際は、以下の点に注意しましょう。
- 適量：ワックスの量は、髪の長さや量によって異なりますが、最初は少量から試しましょう。つけすぎると、ベタつきの原因になります。
- 手のひらで伸ばす：ワックスを手のひらに取り、両手でよく伸ばしてから、髪に塗布します。手のひらで伸ばすことで、髪全体に均一にワックスを塗布できます。
- 毛先から：ワックスは、毛先から塗布し始めます。毛先は乾燥しやすいため、ワックスで保湿し、まとまりやすくします。
- 根元は少量：根元にワックスをつけすぎると、ボリュームが失われる可能性があります。根元は、少量ずつ、髪を持ち上げるように塗布しましょう。
- スタイリング：ワックスを塗布した後、手ぐしやコームで髪を整え、理想のヘアスタイルを作りましょう。
ステップ6：パーマ後のヘアケアにおすすめのアイテム
パーマ後のヘアケアには、以下のアイテムがおすすめです。
- シャンプー：アミノ酸系シャンプーなど、髪と頭皮に優しいシャンプーを選びましょう。
- トリートメント：保湿成分や補修成分が配合されたトリートメントを選びましょう。週に1〜2回、集中ケア用のトリートメントを使用するのもおすすめです。
- 洗い流さないトリートメント：ヘアオイルやヘアミルクなど、髪の乾燥を防ぎ、まとまりを良くするアイテムを選びましょう。
- スタイリング剤：ワックス、ムース、スプレーなど、自分のヘアスタイルに合ったスタイリング剤を選びましょう。
- ヘアブラシ：髪の絡まりを優しく解きほぐす、クッションブラシや、髪にツヤを与える、豚毛ブラシなどがおすすめです。
ステップ7：美容師さんとのコミュニケーション
美容師さんとのコミュニケーションは、パーマ後のヘアケアを成功させるために、非常に重要です。以下の点を意識しましょう。
- 髪の悩みを相談する：髪の悩みや、理想のヘアスタイルを、美容師さんに伝えましょう。
- ヘアケア方法を質問する：パーマ後のヘアケア方法について、詳しく質問しましょう。
- 疑問点を解決する：分からないことや、不安なことがあれば、遠慮なく質問しましょう。
- 定期的なメンテナンス：定期的に美容院に通い、髪の状態をチェックしてもらいましょう。
美容師さんは、あなたの髪のプロフェッショナルです。積極的にコミュニケーションを取り、信頼関係を築くことで、より良いヘアケアを実現できます。
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ステップ8：成功事例から学ぶ
実際にパーマ後のヘアケアに成功した人の事例を参考に、自分のケア方法を見直してみましょう。
- Aさんの場合：髪が細く、乾燥しやすいAさんは、美容師さんのアドバイスに従い、タオルドライ後にヘアオイルを塗布し、自然乾燥させています。パーマの持ちが良くなり、髪のツヤもアップしたそうです。
- Bさんの場合：髪が太く、硬いBさんは、ドライヤーでしっかりと乾かし、ワックスでスタイリングしています。パーマの持ちが良くなり、理想のヘアスタイルをキープできるようになったそうです。
- Cさんの場合：Cさんは、美容師さんに相談し、自分の髪質に合ったシャンプーとトリートメントを使用するようにしました。髪のダメージが軽減され、パーマの持ちも良くなったそうです。
これらの事例を参考に、自分に合ったケア方法を見つけ、実践してみましょう。
ステップ9：まとめ｜パーマ後のヘアケアで、理想のヘアスタイルをキープ！
パーマ後のヘアケアは、髪質、パーマの種類、そして美容師さんのアドバイスを参考に、自分に合った方法を見つけることが重要です。正しいドライヤーの使い方、タオルドライのコツ、ワックスの正しい使い方をマスターし、ヘアケアアイテムを効果的に活用しましょう。美容師さんとのコミュニケーションを大切にし、定期的なメンテナンスを行うことで、理想のヘアスタイルを長くキープできます。この記事を参考に、自信を持ってヘアケアに取り組み、毎日を楽しみましょう！
この記事が、あなたのヘアケアのお役に立てれば幸いです。もし、さらに詳しいアドバイスが必要な場合は、美容師さんや、専門家にご相談ください。
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